Tips for identifikasjon
Som navnet antyder, begynner inngrodde hårcyster som inngrodde hår. Først ser du kanskje en liten kviselignende støt som har hår på overflaten. Det kan også være rødt i fargen. Over tid - hvis det inngrodde håret ikke forsvinner - kan den lille bulen forvandles til en mye større. Den resulterende cysten kan være rød, hvit eller gul i fargen. Det kan også være smertefullt å ta på.
Selv om inngrodde hårcyster kan forekomme hvor som helst i kroppen din, er det mer sannsynlig at de utvikler seg i områder som er utsatt for inngrodde hår.
Dette inkluderer din:
- armhulene
- ansikt
- hode
- nakke
- ben
- skamregion
En inngrodd hårcyste er ikke det samme som cystisk kviser, selv om de to forholdene kan se like ut. En infisert inngrodd hårcyste starter som et vanlig inngrodd hår, og kvisercyster skyldes en kombinasjon av olje og døde ferdighetsceller som samler seg dypt under hårsekken.
Cystisk kviser kan være utbredt i ett område, for eksempel ryggen eller ansiktet. Inngrodde hårcyster er derimot mindre i antall og inneholder - du har kanskje bare en. Og i motsetning til kviser, vil inngrodd hårcyster ikke ha hodet.
Hva får en inngrodd hårcyste til å danne seg?
Ukorrekte hårfjerningsteknikker kan føre til inngrodde hårcyster. Enten du barberer, vokser eller pinsetter, er det ikke alltid klart å fjerne hår. Selve prosessen kan forårsake hevelse, noe som kan irritere huden din og føre til kviser og resulterende cyster.
Å fjerne et hår kan også føre til at det nye håret som vokser på sin plass, vokser feil. Det nye håret kan vokse sidelengs og til slutt krølles ned igjen. Når dette skjer, kan porene lukke seg over håret slik at det blir sittende fast eller inngrodd. Huden reagerer ved å bli betent, og behandler det krøllete ryggen som en fremmed gjenstand.
I følge Mayo Clinic er inngrodde hår alene vanligst hos afroamerikanske menn som barberer seg. Du kan også ha større risiko for å utvikle disse typer cyster hvis du har naturlig krøllete hår.
Hvilke behandlingsalternativer er tilgjengelige?
Det primære målet med behandlingen er å redusere omkringliggende betennelser og redusere risikoen for infeksjon.
Over-the-counter (OTC) medisiner som inneholder benzoylperoksyd, som Neutrogena On-the-Spot, eller retinoider, som Differin Gel, kan redusere betennelse og redusere størrelsen på cyste. Reseptbelagte akne medisiner kan være nødvendig hvis OTC-metoder ikke fungerer. For eksempel kan helsepersonellet ditt forskrive en steroidkrem for å redusere rødhet og smerter rundt cysten.
Du bør aldri sprite en inngrodd hårcyste, da dette kan øke risikoen for infeksjon og arrdannelse. Du bør heller ikke prøve å løfte håret ut med en pinsett som med et vanlig inngrodd hår. På dette tidspunktet er håret innebygd altfor dypt under cysten til at du kan trekke ut.
I stedet bør du oppfordre cysten til å gå ned og håret til å rette seg oppover ved å skrubbe cyster forsiktig med en varm klut et par ganger om dagen.
Hvis du utvikler en infeksjon, vil helsepersonellet foreskrive enten aktuell eller oral antibiotika. Dette vil bidra til å redusere betennelse og smerter, samtidig som du forhindrer at infeksjonen sprer seg og blir verre.
Når du skal se helsepersonell
I de fleste tilfeller trenger du ikke å se helsepersonellet for disse typer cyster. OTC-kremer kan vanligvis hjelpe med å koke håret ut.
Hvis cysten blir ekstremt plagsom - eller hvis støta ikke falmer - bør du oppsøke helsepersonellet eller hudlegen. De kan tappe cysten og fjerne det inngrodde håret.
Du bør også se helsepersonell hvis du mistenker en infeksjon. Tegn på infeksjon inkluderer:
- pus eller oser fra cysten
- økt rødhet
- kløe
- økt smerte
Hva er utsiktene?
Inngrodde hårcyster, som akne-lesjoner, kan ta flere dager eller til og med uker å fullstendig klare opp på egen hånd. Rettidig behandling kan bidra til å kvitte seg med inngrodde hårcyster og forhindre at de kommer tilbake.
Men hvis inngrodde hår fortsetter å dannes, bør du se helsepersonellet for å utelukke underliggende årsaker. De kan også anbefale mer permanente hårfjerningsmetoder, for eksempel laserhårfjerning, for å redusere risikoen for fremtidige cyster.
Tips for forebygging
I følge Mayo Clinic er den eneste måten du kan forhindre at inngrodde hår i det hele tatt oppstår, å avstå fra hårfjerning helt.
Hvis du bestemmer deg for å fjerne håret, må du praktisere smart hårfjerning for å redusere risikoen for inngrodde hår.
Husk å:
- Bruk bare skarpe barberhøvler. Duse barberhøvler klipper ikke håret rett, noe som kan føre til at de krøller seg tilbake i huden.
- Barber med varmt, ikke varmt vann.
- Bytt ut barberhøvel hver sjette uke.
- Bruk alltid barberkrem eller gel.
- Pin i retning av hårvekst.
- Unngå overvoksing. Du må la håret vokse til å være så lenge som et ukokt riskorn før du trygt kan fjerne det igjen.
- Følg opp hver hårfjerning ved å bruke kroppslotion.
