Kvinners helse

Beste Menopause-blogger Fra 2020

Beste Menopause-blogger Fra 2020

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Mellom hetetoktene, vektøkning og nattesvette kan overgangsalderen være en utfordrende tid. (For ikke å snakke om de ville hormonelle svingningene!) Vil du henvende deg til et samfunn som faktisk får det? Vi rundet opp de beste menopausebloggene for all helse- og livsstilsinformasjon og støtte du trenger

10 Ting å Vite Om Arrdannelse I Vaginal Og Smertefull Penetrering

10 Ting å Vite Om Arrdannelse I Vaginal Og Smertefull Penetrering

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Nesten halvparten av vulvaeierne vil synes sex er smertefullt på et tidspunkt i livet. Det er kjent av medisinsk fagpersonell som "dyspareunia", og det er mange grunner til at dette kan skje - inkludert arrdannelse i vaginal eller vulvar

Hvordan Bli Kvitt Cellulitter På Lårene: Hjemmemedisiner Og Mer

Hvordan Bli Kvitt Cellulitter På Lårene: Hjemmemedisiner Og Mer

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Lårcellulitt kan være frustrerende, men det er ingenting galt med helsen din hvis du har det. Likevel er det forståelig at mange kvinner ønsker å bli kvitt det. Det er en rekke hjemmemidler og øvelser som lover å gjøre det, men nøkkelen er å avgjøre om disse løsningene virkelig lever opp til hypen

Hetetokter Årsaker: 16 å Vite, Behandlinger Og Mer

Hetetokter Årsaker: 16 å Vite, Behandlinger Og Mer

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Oppdag en rekke årsaker til hetetokter, fra overgangsalder til mat til medisiner. Lær også hvordan du behandler og forhindrer dem med medisiner eller naturlige midler

Hvordan Bruke Tamponger Uten Smerter, Hva Du Skal Gjøre Hvis Det Gjør Vondt Og Mer

Hvordan Bruke Tamponger Uten Smerter, Hva Du Skal Gjøre Hvis Det Gjør Vondt Og Mer

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Tamponger skal ikke forårsake kortsiktige eller langvarige smerter på noe tidspunkt, men noen ganger skjer det. Her er hva du skal gjøre hvis de føler seg ukomfortable eller smertefulle

Black Cohosh: Fordeler, Dosering, Bivirkninger Og Mer

Black Cohosh: Fordeler, Dosering, Bivirkninger Og Mer

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Svart cohosh er kjent for å lette symptomer på overgangsalder, men du lurer kanskje på om det er trygt. Denne artikkelen gjennomgår alt du trenger å vite om svart cohosh

Vippet Livmorhals: Årsaker, Symptomer, Helseproblemer Og Behandling

Vippet Livmorhals: Årsaker, Symptomer, Helseproblemer Og Behandling

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Én av fem kvinner har en livmorhals som vipper tilbake mot ryggraden i stedet for å sitte stående. Leger kaller dette en skråstilt livmor. Det meste av tiden forårsaker det ingen problemer med helse, fruktbarhet eller graviditet. I sjeldne tilfeller kan imidlertid en skråstilt livmor være helsemessige. Lær hva disse er og hvordan du behandler dem

Jeg Pleide å Hate Min Vagina. Da Lærte Jeg At Det Ikke Var Min Feil

Jeg Pleide å Hate Min Vagina. Da Lærte Jeg At Det Ikke Var Min Feil

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Uansett hvor mange leger jeg så, varte smertene. Det fikk meg til å føle meg ødelagt. Dette er en kvinnes historie om vaginismus, smertefull sex og å finne svar

Post-menstruasjonssyndrom: 11 Symptomer å Se Etter, Behandling Og Mer

Post-menstruasjonssyndrom: 11 Symptomer å Se Etter, Behandling Og Mer

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Mens de fleste er kjent med premenstruelt syndrom (PMS) - også de ubehagelige symptomene som kan oppstå uken før en periode, garanterer dets postmenstruelle motstykke at mange lar seg skrape i hodet

Pandemisk Stress Og Din Periode, Pluss 9 Andre Hypomenoré årsaker

Pandemisk Stress Og Din Periode, Pluss 9 Andre Hypomenoré årsaker

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Stress påvirker kroppen på mange måter - inkludert menstruasjonsforstyrrelser. Slik bestemmer du om stress eller en annen skyldige forårsaker hypomenoré

Perioden Cravings: Forklaring Og Hvordan Du Skal Takle

Perioden Cravings: Forklaring Og Hvordan Du Skal Takle

Sist endret: 2025-01-24 11:01

For de fleste menstruerende er cravings fra perioden bare en del av livet. Her er en titt på hvorfor de skjer, om de er et tegn på graviditet og hvordan de kan tilfredsstille dem

Utslipp Fra Overgangsalderen: Hva Du Skal Vite Om Sunt Utslipp

Utslipp Fra Overgangsalderen: Hva Du Skal Vite Om Sunt Utslipp

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Overgangsalder er en tid for endring i en kvinnes kropp, og det kan bety økning eller reduksjon i utflod fra skjeden. Vi vil diskutere hva som er sunt og hva som ikke er det

10 Ting Som Forårsaker Vaginal Nummenhet, Tips For å Forbedre Sensasjonen

10 Ting Som Forårsaker Vaginal Nummenhet, Tips For å Forbedre Sensasjonen

Sist endret: 2025-01-24 11:01

God sex er ment å forlate skjeden din surrende. Hvis du blir følelsesladet, følelsesløs eller ikke klarer å komme opp, er vi her for å hjelpe deg med å finne ut hva du skal gjøre videre

Tett Bryst: Angst, Tyngde, Stress, Kortpustethet

Tett Bryst: Angst, Tyngde, Stress, Kortpustethet

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Hvis du føler at brystet strammes, kan du bekymre deg for at du får hjerteinfarkt. Imidlertid er det mange mindre alvorlige årsaker til et stramt bryst

Progesteronfunksjon: Oversikt Over Nivåer, Effekter Av Høye, Lave Nivåer

Progesteronfunksjon: Oversikt Over Nivåer, Effekter Av Høye, Lave Nivåer

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Progesteron er et viktig hormon for både kvinner og menn. Lær om dens spesifikke funksjoner, hvordan nivåene blir testet og hva testresultatene indikerer

Vaginismus: Symptomer, årsaker, Behandlinger Og Mer

Vaginismus: Symptomer, årsaker, Behandlinger Og Mer

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Vaginismus er en ofte smertefull ufrivillig sammentrekning av vaginale muskler. Hva forårsaker det, og hvordan kan det behandles?

Hvorfor Er Min Periode Tung: En Måned, Første Dag, Tung Og Smertefull

Hvorfor Er Min Periode Tung: En Måned, Første Dag, Tung Og Smertefull

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Tunge strømmer og kramper kan være en vanlig opplevelse i periodene dine. En periode som er så tung at den hindrer deg fra å gjøre hverdagsaktiviteter er ikke normal. Hver kvinnes menstruasjonssyklus er forskjellig. Det er vanskelig å vite om perioden er normal, lett eller tung med mindre du snakker med legen din om årsaker og behandlinger

Slik Stopper Tunge Perioder: 22 Naturlige Midler, Medisiner, Mer

Slik Stopper Tunge Perioder: 22 Naturlige Midler, Medisiner, Mer

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Hvis perioden din er så tung at du raskt suger gjennom pads eller tamponger, er det ting du kan gjøre for å finne lettelse. Finn ut hva hjemmehjelpemidler og mer som kan hjelpe

Hvorfor Kan Jeg Føle En Hard Klump I Skjeden Min? Årsaker Og Andre Symptomer

Hvorfor Kan Jeg Føle En Hard Klump I Skjeden Min? Årsaker Og Andre Symptomer

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Med jevne mellomrom utvikler det seg klumper og humper i skjeden. Dette er ganske vanlig, og det er mange forskjellige årsaker - men bare noen få krever klinisk behandling

Kirurgisk Overgangsalder: Fordeler, Risiko Og Behandling

Kirurgisk Overgangsalder: Fordeler, Risiko Og Behandling

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Kirurgisk overgangsalder oppstår etter at begge eggstokkene er fjernet kirurgisk. Lær om fordelene og risikoen ved å ha denne prosedyren

Din Periode Stopper Ikke I Vann: Hva Du Skal Bruke, Andre Myter Og Mer

Din Periode Stopper Ikke I Vann: Hva Du Skal Bruke, Andre Myter Og Mer

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Enten perioden dukket opp på ferie eller vennene dine inviterte deg på en improvisert bassengetur, det er flere alternativer for å administrere perioden mens du fortsatt gleder deg over vannet

Syklussynkronisering: Hormonbalansering, øvelser, Mat Og Mer

Syklussynkronisering: Hormonbalansering, øvelser, Mat Og Mer

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Syklussynkronisering er et nytt buzzword som handler om å ta livsstilsvalg i henhold til menstruasjonssyklusen vår. Her er en grunnlegger for hvordan du starter

Menstruasjonsskive: Hva Du Skal Vite Før Du Prøver

Menstruasjonsskive: Hva Du Skal Vite Før Du Prøver

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Menstruasjonsskiven er et av de nyere produktene på markedet, men lever den opp til hypen?

12 Ting å Vite Om "Outie" -vaginaer: Typer, Sensasjon Og Mer

12 Ting å Vite Om "Outie" -vaginaer: Typer, Sensasjon Og Mer

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Enten vulvaen din er en innie, outtie eller et sted i mellom, den er normal og verdig å feire og glede. Her er hva du trenger å vite

13 Vanlige Spørsmål Om Labiaplastikk: Hva Det Er, Hvorfor Det Er Gjort, Kostnader, Risiko Og Mer

13 Vanlige Spørsmål Om Labiaplastikk: Hva Det Er, Hvorfor Det Er Gjort, Kostnader, Risiko Og Mer

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Også kjent som vaginal foryngelse, vaginoplastikk og vaginal rekonstruksjonskirurgi, innebærer labiaplastikk å snippe og nippe de indre og ytre leppene. Her er hva du kan forvente

Klitoris Ereksjoner: Hvorfor Det Skjer, Hvordan Det Føles, Tips, Mer

Klitoris Ereksjoner: Hvorfor Det Skjer, Hvordan Det Føles, Tips, Mer

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Det er riktig: Folk av alle kjønn og kjønnsorganer kan få ereksjon! Når en vulvaeier blir opphisset, skynder blod seg til ereksjonsvevet som utgjør klitoris, og får det til å bli oppslukt. Slik fungerer det, hvor du kan berøre og mer

Tietze-syndrom: Symptomer, årsaker, Diagnose Og Behandling

Tietze-syndrom: Symptomer, årsaker, Diagnose Og Behandling

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Tietze syndrom innebærer en smertefull hevelse eller klump i eller rundt de øvre ribbeina. Symptomene ligner på costochondritis, men det er viktige forskjeller. Lær om årsakene, behandlingen og diagnosen Tietze syndrom

Slik Lager Du Vagina-smaken God: 13 Mat, Hygiene Og Andre Tips

Slik Lager Du Vagina-smaken God: 13 Mat, Hygiene Og Andre Tips

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Det er noen få livsstilsendringer som er bra for din generelle vulvarhelse og kan gjøre din vaginalsmak mildere. Her er hva du trenger å vite

Bør Du Spyle Tamponger?

Bør Du Spyle Tamponger?

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Vanligvis er brukte tamponger pakket inn i toalettpapir eller ansiktsvev og kastet i søpla. Å spyle dem kan forårsake blokkeringer som kan føre til tilbakestrømming av kloakk til hjemmet ditt, noe som kan føre til helsefare og kostbare reparasjoner

Brystsmerter Og Svimmelhet: Årsaker, Andre Symptomer, Behandling

Brystsmerter Og Svimmelhet: Årsaker, Andre Symptomer, Behandling

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Vanligvis er brystsmerter med svimmelhet ikke grunn til bekymring. Dette gjelder spesielt hvis symptomene dine raskt forsvinner. Men hvis smerter og svimmelhet i brystet varer i mer enn 15 minutter, kan det være et tegn på en alvorlig medisinsk tilstand eller en nødsituasjon

Brystsmerter Under Sex: Hva Det Betyr Og Når Du Skal Oppsøke Lege

Brystsmerter Under Sex: Hva Det Betyr Og Når Du Skal Oppsøke Lege

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Hvis du opplever smerter i brystet under sex, bør du være bekymret. Selv om ikke alle brystsmerter under sex blir diagnostisert som et alvorlig problem, kan brystsmerter være et tegn på koronar hjertesykdom

Bryst Og Arm Smerter: Årsaker Etter Plassering, Diagnose Og Behandling

Bryst Og Arm Smerter: Årsaker Etter Plassering, Diagnose Og Behandling

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Samtidig smerter i brystet og armen kan være tegn på noe så midlertidig og mildt som muskelstamme eller så alvorlig som et hjerteinfarkt

Hvor Lenge Kan Du Legge Igjen En Tampong I? Sove, Svømming, Andre Spørsmål

Hvor Lenge Kan Du Legge Igjen En Tampong I? Sove, Svømming, Andre Spørsmål

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Når det gjelder tamponger, er tommelfingerregelen å aldri forlate dem på mer enn 8 timer. Det kan høres ut som en vilkårlig tidsbegrensning, men denne tidsperioden sikrer at du ikke setter deg selv i fare for infeksjon. Her er hva du trenger å vite om TSS, andre tilknyttede risikoer og mer

Brystsmerter Og Diaré: Årsaker Og Når Du Skal Oppsøke Lege

Brystsmerter Og Diaré: Årsaker Og Når Du Skal Oppsøke Lege

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Brystsmerter og diaré er vanlige helseproblemer, men bare noen få sjeldne tilstander med begge disse symptomene. Brystsmerter og diaré i seg selv kan være tegn på potensielt livstruende forhold, men ofte ikke. Lær tegnene og symptomene som krever legehjelp

Feber Og Brystsmerter: Årsaker Og Når Du Skal Oppsøke Lege

Feber Og Brystsmerter: Årsaker Og Når Du Skal Oppsøke Lege

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Individuelt er smerter i feber og bryst en grunn til bekymring og et besøk hos legen din. Du må søke øyeblikkelig legehjelp hvis disse to plagene kombineres. En rekke helsemessige forhold inkluderer både feber og brystsmerter som symptomer. Lær om hver av disse forholdene

Hvordan øke østrogen: 12 Naturlige Måter Og Mer

Hvordan øke østrogen: 12 Naturlige Måter Og Mer

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Østrogen er et av kjønnshormonene som er ansvarlig for kvinners reproduksjonsevner. Når vi eldes, reduseres østrogenet vårt, noe som kan forårsake bivirkninger. Her er noen måter å øke østrogen naturlig på

16 Vanlige Spørsmål Om Første Gangs Bruker Om Tampong: Hvordan Sette Inn Applikatorer Og Mer

16 Vanlige Spørsmål Om Første Gangs Bruker Om Tampong: Hvordan Sette Inn Applikatorer Og Mer

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Det er en overbrukt analogi, men vi liker å tenke på å sette inn og fjerne tamponger akkurat som å sykle. Jada, til å begynne med er det skummelt. Men etter at du har funnet ut av ting - og med nok praksis - blir det andre natur. Så, hvor begynner du? Det er det vi er her for å hjelpe deg med

14 Vanlige Spørsmål Om Tampongstørrelse: Sammenligningstabell, Typer, Passform, Brukervennlighet, Mer

14 Vanlige Spørsmål Om Tampongstørrelse: Sammenligningstabell, Typer, Passform, Brukervennlighet, Mer

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Til syvende og sist, hva du trenger å vite når det gjelder forskjellige tampongstørrelser er at størrelsen refererer til dens absorbans, ikke den faktiske lengden eller bredden på tampongkroppen. Slik kan du avkode det du ser på tampongboksen, hvilke tamponger som fungerer best for flyt, og mer

Overgangsalder Og Angst: Kan Overgangsalder Gjøre Deg Engstelig?

Overgangsalder Og Angst: Kan Overgangsalder Gjøre Deg Engstelig?

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Det er sant at lave nivåer av østrogen og progesteron kan forårsake humørsvingninger, men det er ikke den eneste faktoren som kan forårsake angst

Mine Tips For God Sex Etter Overgangsalderen

Mine Tips For God Sex Etter Overgangsalderen

Sist endret: 2025-01-24 11:01

Juju Hook er en merkevarestrateg og trener for kvinner i midtlivet. I denne artikkelen tilbyr hun sine fem beste tips for flott sex etter overgangsalderen