Vi inkluderer produkter vi synes er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper gjennom lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.
Sidesøvn er den foretrukne stillingen for mange mennesker, men hvis du sover på feil madrass, kan det føre til nakke- og ryggsmerter. Den beste madrassen for de fleste sidesviller er en kontur til kroppens form, samtidig som den gir moderat støtte.
Et spørsmål å bedømme en madrass etter: Kan madrassen holde ryggraden komfortabelt på linje?
Her er de andre punktene vi vurderte for å begrense listen vår til ni madrasser som sidesovere bør sjekke ut.
Slik valgte vi
- Støtt ryggraden, med mindre trykk. Madrassene på denne listen gir konturstøtte og trykkpunktavlastning, for søvnkomfort på siden.
- Mindre skumlukt. Hver skummadrass er laget av skum som er CertiPUR-US-sertifisert, slik at du kan forvente mindre lukt uten gass.
- Produsentens garantier. Vi så etter gjennomsiktige produsenter som tilbyr hjemmesøvnforsøk og garantier ved kjøp.
- Tilbakemelding fra kunder. Vi leste kundevurderinger og valgte madrasser som hadde betydelig flere raves enn klager av noe slag.
- Returrett. Vi så også etter madrasser som enkelt kunne returneres gratis eller billig, gjennom produsenten eller nettbutikken.
Et ord om pris
Kvalitetsmadrasser er et dyrt kjøp. Mange forhandlere tilbyr betalingsplaner, og noen madrassmerker selges periodisk gjennom året.
Madrassene på denne listen er for tiden priset mellom $ 799 og $ 2,199 for dronningstørrelser, ikke inkludert basis, skatt, leveringskostnader eller installasjonsgebyr, dersom de skulle påføre det.
Vi indikerte kostnadene som følger:
- $$ = $ 799– $ 1000
- $$$ = $ 1 001– $ 1 500
- $$$$ = over 1500 dollar
Sealy Cocoon Chill Soft Foam Madrass
Del på Pinterest
| Prispunkt | $$ |
|---|---|
| Størrelse | tvilling, tvilling lang, full, dronning, konge |
| Fasthet | middels myk |
| Spoletelling | ingen (alt skum) |
| Høyde | 10 tommer |
Sealy Cocoon kommer i ekstra faste og middels myke alternativer. De fleste sidesviller støttes best av den middels myke versjonen.
Det som skiller denne madrassen fra mange andre er tettheten av skummet. Det er veldig mykt og behagelig, men gir også overlegen støtte.
Madrassen er dekket av et strekkstrikket materiale som lett absorberer og avleder varmen.
Denne madrassen er også lettere i vekt enn noen andre alternativer. Den sendes også i en kompakt eske. Disse funksjonene gjør madrassen enkel å transportere og bære.
betraktninger
Sealy tilbyr en 100-natt prøveperiode, med en minimumsperiode på 30 dager for kunder å prøve madrassen de kjøpte. Madrassen har 10 års begrenset garanti og full pengene tilbake-garanti.
Handle Cocoon-madrassen fra Sealy Chill at Sealy
Helix Midnight
Del på Pinterest
| Prispunkt | $$ |
|---|---|
| Størrelse | tvilling, tvilling XL, full, dronning, konge, Cal konge |
| Fasthet | medium |
| Spoletelling | hundrevis; spole lagets høyde: 8 inches |
| Høyde | 12 tommer |
Helix Midnight ble designet spesielt for å passe til behovene til sidesviller og urolige sviller.
Det gir middels støtte, trykkpunktavlastning på hoftene og skuldrene, og temperaturregulering.
Hvis du er sovesofa så vel som en sidesoving, vil du sette pris på den forsterkede omkretsen, som gir samme komfort og støtte som midten av madrassen.
betraktninger
Det kommer med en begrenset 10-års garanti.
Helix tilbyr også en 100-dagers søvnprøvegaranti, slik at kundene kan returnere en madrass i løpet av de første 100 nettene, så lenge de har prøvd den ut i 30 dager.
Handle midnattsmadrassen på Helix
Casper Original Foam Madrass
Del på Pinterest
| Prispunkt | $$ |
|---|---|
| Størrelse | tvilling, tvilling XL, full, dronning, konge, Cal konge |
| Fasthet | medium |
| Spoletelling | ingen (alt skum) |
| Høyde | 11 tommer |
Denne madrassen er middels fast og gir tre soner med målrettet ryggmargsstøtte rundt hoftene, midjen og korsryggen.
En av funksjonene som gjør denne madrassen til et utmerket valg for sidesviller, er konstruksjonen og mykere skummet som brukes i skulderområdet. Dette hjelper til med plass til skuldrene og kan forhindre skuldersmerter som mange sidesviller føler når de først våkner.
Det ytre laget av skum er også perforert for å øke luftstrømmen og kjøligheten.
Brukere sier at denne madrassen gir utmerket støtte i ryggraden, uten at det synker eller synker.
betraktninger
Du kan kjøpe Casper-madrasser direkte fra selskapets hjemmeside og gjennom Amazon. Husk at retningslinjene for retur og tilbakebetaling kan variere, og prisene eller markedsførte salg kan ikke være de samme.
Les hva Casper Sleep Inc. sier om hva som er forskjellig mellom å kjøpe på Amazon kontra Casper.
Sørg for å be om produsentens garanti hvis du kjøper på Amazon.
Handle Caspers originale skummadrass på Casper eller Amazon
Nectar Memory Foam Madrass
Del på Pinterest
| Prispunkt | $$ |
|---|---|
| Størrelse | tvilling, tvilling XL, full, dronning, konge, Cal konge |
| Fasthet | medium |
| Spoletelling | ingen (alt skum) |
| Høyde | 11 tommer |
Hvis du deler en seng og en av dere er en rastløs sovende, kan det hende du er vant til å kaste og snu. Nectar Memory Foam er designet for å minimere bevegelsesoverføring.
Personer med korsryggsmerter har sagt at denne madrassen også gir støtte og komfort for dem.
Den er laget med vattert minneskum designet for å være pustende og gi kjølig luftstrøm.
Det ytre laget er fukttransporterende, et annet pluss for varme sviller.
Denne madrassen er en utmerket verdi sammenlignet med andre, lignende merkevarer, og har til og med to gratis puter.
betraktninger
Det formes sterkt til kroppen din for å gi maksimal støtte. Noen sidesviller synes det er litt for mykt, men andre liker den myke middels fastheten, spesielt rundt skulderen.
Nectar tilbyr en 365-netters hjemmeprøve og en evig garanti.
Handle Nectars minne-skummadrass på Nectar eller Amazon
DreamCloud Luxury Hybrid Madrass
Del på Pinterest
| Prispunkt | $$$ |
|---|---|
| Størrelse | tvilling, tvilling XL, full, dronning, konge, Cal konge |
| Fasthet | middels fast |
| Spoletelling | ikke spesifisert |
| Høyde | 15 tommer |
Denne madrassen kombinerer gel-infusert minneskum med lomme, innvendige spoler for optimalisert trykkpunktstøtte.
Noen sidesviller som er storbenet eller tyngre, sier at denne madrassen gir betydelig nakke- og skulderstøtte, uten at det går ut over komforten.
betraktninger
Noen brukere har klaget på at den king-size madrassen er mindre enn forventet.
Andre uttaler at kundeservice kan være vanskelig å nå.
Den har en prøving på 180 netter hjemme, pluss en garanti for mangler som vil vare så lenge du eier madrassen din.
Handle DreamCloud Luxury Hybrid madrass hos Amazon eller DreamCloud
Saatva Loom & Leaf Madrass
Del på Pinterest
| Prispunkt | $$$ |
|---|---|
| Størrelse | tvilling, tvilling XL, full, dronning, konge, delt konge, Cal konge, delt Cal konge |
| Fasthet | avslappet fast, fast |
| Spoletelling | ingen (alt skum) |
| Høyde | 12 tommer |
Denne madrassen er tilgjengelig i faste og avslappede faste komfortalternativer, noe som gjør den til et godt valg for sidesviller med alle vekter.
Den er designet for å gi betydelig konturering og trykkpunktavlastning, spesielt i korsryggen eller korsryggen.
Et gel-infundert kjølesjikt kan hjelpe varme sviller å være mer komfortable.
betraktninger
- Saatva tilbyr en prøving på 120 netter hjemme, pluss 15 års garanti.
- For retur kan det tas et transportgebyr fra refusjonsbeløpet.
- Denne madrassen er litt dyrere enn noen andre merker.
- Saatva tilbyr et månedlig alternativ for betalingsplan.
Handle Loom & Leaf madrass på Saatva
Amerisleep AS4
Del på Pinterest
| Prispunkt | $$ |
|---|---|
| Størrelse | tvilling, tvilling XL, full, dronning, konge, Cal konge, delt konge |
| Fasthet | middels myk |
| Spoletelling | ingen (alt skum) |
| Høyde | 12 tommer |
Denne middels myke madrassen ble designet for å gi støtte ved å målrette flere punkter der trykket har en tendens til å skje, fra hodet og nakken ned til bena.
Flere lag gir ekstra polstring langs skulder- og hofteområdene.
Det er laget av plantebasert materiale og er produsert i en miljøvennlig fabrikk.
Denne madrassen er designet for å motstå sagging. Så den skal ikke skaffe seg myke flekker, selv ikke langs kantene.
betraktninger
Det kommer med en 100-natt prøveversjon med gratis frakt og retur, pluss en 20-års produsentgaranti.
Handle Amerisleep's AS4-madrass på Amerisleep
Serta iComfort CF 4000 med kjøling og komfortoppgradering
Del på Pinterest
| Prispunkt | $$ til $$$$ |
|---|---|
| Størrelse | tvilling, tvilling XL, full, dronning, konge, Cal konge |
| Fasthet | ultra plysj, plysj, fast |
| Spoletelling | ingen (alt skum) |
| Høyde | 13,5 tommer |
Serta iComfort med madrasser, gir betydelig støtte, og er et utmerket valg for sidesviller og for personer med kroniske ryggsmerter.
Noen korrekturlesere som er kombinasjonssviller og veksler mellom stilling på side, rygg og mage, synes denne madrassen er behagelig og støttende.
Andre anmeldere nevner overlegen vugging av skulder og nakke under søvn.
CF 4000 kommer i faste eller plysj alternativer. Begge gir støtte for trykkpunkt, selv om noen sidesviller sier at plysj gir bedre støtte enn firmaet.
Flere skumlag gir luftstrøm, temperaturregulering og kulhet, noe som gjør det til et utmerket valg for varme sviller.
Serta tilbyr en 120-dagers hjemmeprøve for madrasser kjøpt direkte fra Serta, og en 10-års garanti.
Handle en iComort-madrass, med og uten oppgraderinger, hos Serta
TEMPUR-Adapt Medium Madrass
Del på Pinterest
| Prispunkt | $$$$ |
|---|---|
| Størrelse | tvilling, tvilling lang, full, dronning, konge, delt konge, Cal konge, delt Cal konge |
| Fasthet | medium |
| Spoletelling | alt skum |
| Høyde | 11 tommer |
Denne madrassen gir middels fasthet med skumlag som gir trykkpunktstøtte uten at det går ut over den behagelige komforten.
Det er laget av Tempur-trykkavlastende minneskum, som opprinnelig ble utviklet av forskere fra NASA for å forbedre flyseter for sikkerheten og helsen til piloter og passasjerer, spesielt på lange flyreiser.
'Hold kjølig' dekselet gir antimikrobiell beskyttelse mot støvmidd, dander og mugg.
Brukere tuter denne madrassen for å lindre smerter i korsryggen, smerter i skulderen og nakken.
Denne madrassen er også tilgjengelig i en modell kalt Medium Hybrid, som erstatter bunnsjiktet av skum med et innrammet lag med individuelt innpakket spiral.
betraktninger
Det kommer med en 90-netts prøveperiode og 10 års begrenset garanti.
Av merkene der ute, er det minst sannsynlig at Tempur-Pedic legger madrassene til salgs eller rabatt. Så det beste alternativet kan være å dobbeltsjekke returpolitikken og gå etter den.
Handle en Tempur-Adapt Medium madrass hos Amazon eller Tempur-Pedic
Hvordan velge
Husk at fasthet og støtte ikke er det samme når du handler etter en madrass.
Madrasser kommer i flere fasthetsnivåer, fra ekstremt myke til ekstremt faste. Disse nivåene gir en indikasjon på hvor hard eller myk madrassen vil føles for deg - ikke hvor støttende den vil være for ryggraden din.
Støtte refererer til hvor effektivt en madrass er i stand til å opprettholde ryggraden. En støttemadrass er en som gir lettelse av trykkpunktet mens du holder ryggraden jevn og i sin rette stilling, selv mens du sover.
Myke til middels faste madrasser kan tilby mer støtte enn ekstra faste, fordi de har mer gir.
Hvis du er sovesofa, kan madrasser som er for myke og madrasser som ikke tilbyr riktig støtte føre til smerter i skulderen eller korsryggen.
En for fast madrass gir kanskje ikke nok kurve-klemme gir, men for støtte, husk at madrasser mykner over tid. Så det som kan føles mykt nå, vil sannsynligvis føles enda mykere flere uker og måneder.
Husk at en manns tak er en annen manns gulv, spesielt når det gjelder madrasser. Det du synes er behagelig, kan noen andre ikke like.
For å få den beste madrassen til deg, kjøp alltid en som følger med et hjemmesøvn på minst en måned, slik at du kan prøve den hjemme i en periode.
Vær oppmerksom på materialene som er brukt, og velg ikke-toksiske madrasser. Små mengder giftige, gassformige kjemikalier kalt VOCs (flyktige organiske forbindelser) finnes i polyuretanmadrasser og i noen madrassbelegg.
VOC-er kan aktiveres og frigjøres av kroppens varme mens du sover. Selv lav eksponering for VOC kan forårsake oksidativt stress og luftveisbetennelse.
Se etter en anerkjent, gjennomsiktig produsent som tilbyr en langsiktig garanti og dens detaljer. En god madrass skal vare minst 10 år. Hvis det ikke gjør det, kan du be om retur eller bytte.
Spørsmål å stille når madrass handler
- Hvilke produkter gjelder garantien?
- Hva dekkes og ikke dekkes av garantien?
- Er det et forsendelsesgebyr for bestillingen min?
- Hvordan leveres madrassen?
- Kan jeg returnere madrassen? Hvordan?
- Er det gebyr for å returnere madrassen?
- Hva har opplevelsen av andre kunder vært?
Takeaway
Hvis du er en sovende i siden, er det viktig å finne en madrass som støtter ryggradens justering mens du puter i skulderen og nakken.
Det er mange madrasser tilgjengelig på flere prispunkter, som er gode valg for sidesviller.
