Oversikt
Oppblåsthet i magen oppstår når magen føles stram eller full. Dette kan føre til at området vises visuelt større. Magen kan føles hard eller tett å berøre, og kan forårsake ubehag og smerte.
Pustebesvær er pustevansker. Det er følelsen av at du ikke får pusten, og at du ikke tar inn nok luft. Det kan gi følelser av besvimelse og panikk hvis det fortsetter i lange perioder.
Mulige årsaker til oppblåsthet i magen og pustebesvær
- kronisk obstruktiv lungesykdom (KOLS)
-
graviditet
hyperventilering
- ascites
- fedme
- angst eller panikklidelse
- laktoseintoleranse
- irritabelt tarmsyndrom (IBS)
- menstruasjon
- hiatal brokk
- gallestein
- brokk
- eggstokkreft
- mangel på bukspyttkjertelen
- Non-Hodgkins lymfom
- cystisk fibrose
- perifer nevropati
- Legionærsykdom
- polio
- cøliaki
Andre årsaker til oppblåsthet i magen og pustebesvær
Oppblåsthet i magen har mange årsaker. Det er mer vanlig hos mennesker som opplever funksjonelle gastrointestinale lidelser som irritabel tarm-syndrom eller gastroparese. Oppblåsthet kan skyldes oppbygging av gass, væsker eller mat i magen.
Overspising eller spising av mat som er kjent for å bidra til oppblåsthet og gass, for eksempel kål, bønner og linser, kan forårsake oppblåsthet.
Oppblåsthet i magen kan påvirke mellomgulvet, en muskulær skillevegg mellom bryst og mage. Membranen hjelper til med å puste, noe som betyr at oppblåsthet kan føre til kortpustethet. Dette skjer hvis trykket i buken er nok til å begrense membranens bevegelse.
Å være kortpustet kan føre til at du tar små, korte pust. Dette kan føre til svelging av luft, som er kjent som aerofagi. Pustevansker kan forårsakes av angst eller panikkanfall, kronisk obstruktiv lungesykdom (KOLS), lungebetennelse og astmaanfall.
Det er forhold som kan resultere i både oppblåsthet i magen og kortpustethet.
Enhver tilstand som fører til opphopning av luft eller matvarer kan forårsake både oppblåsthet og kortpustethet. Avføring i tarmen, irritabel tarmsyndrom, cøliaki, laktoseintoleranse, forstoppelse, ileus, tarmhindring og gastroparesis kan også føre til oppblåsthet og kortpustethet.
Hvis oppblåsthet eller kortpustethet er alvorlig, må du øyeblikkelig søke medisinsk behandling.
Husk at listen over ikke er uttømmende, men inneholder noen av de mer vanlige tilstandene som kan forårsake pustebesvær og magesmerter.
Når du skal søke medisinsk hjelp
Mest oppblåsthet i magesekken bør løse seg med tiden når overflødig gass, væske eller mat kan bevege seg gjennom mage og tarm. Imidlertid, hvis oppblåsthet i magen og pustebesvær varer lenger enn en dag, må du oppsøke lege.
Søk også øyeblikkelig legehjelp hvis du opplever følgende symptomer sammen med kortpustethet og oppblåsthet i magen:
- blod i avføringen din
- brystsmerter
- choking
- forvirring
- mørke, blodig eller tjærete avføring
- ukontrollerbar oppkast
- tap av kontroll over blære- eller avføring
- alvorlige magesmerter
- oppkast som ikke opphører etter en dag
- eventuelle forverrede symptomer
Hvordan behandles oppblåsthet i magen og pustebesvær?
Medisinske behandlinger for oppblåsthet i magen og pustebesvær vil adressere den underliggende tilstanden. For eksempel kan medisiner uten medisinering bidra til å løse oppblåsthet i magen. Bronkodilatorer kan bidra til å åpne luftveiene og forbedre pusten.
Hjemmehjelp
Når du opplever oppblåsthet i magen, kan det å drikke mer vann bidra til å redusere symptomene. Turgåing hjelper også til å avlaste bensin, men dette er kanskje ikke mulig hvis du opplever kortpustethet.
Hvis angst forårsaker symptomene dine, kan å ta langsomt, dypt pust og tenke rolige, fredelige tanker bidra til å lindre symptomene dine.
Å ta medisiner uten medisiner for å redusere gass, for eksempel simetikondråper, fordøyelsesenzymer og aktivt kull, kan hjelpe oppblåsthet i magen. Finn et stort utvalg av fordøyelsesenzymer her og aktivt kull her.
Hvordan kan jeg forhindre oppblåsthet i magen og pustebesvær?
Å unngå mat som er kjent for å forårsake oppblåsthet i magen, kan bidra til å redusere risikoen for å oppleve symptomer. Det kan også hjelpe å unngå kullsyreholdige drikker.
Å avstå fra å røyke kan også bidra til å redusere pustebesvær, og redusere risikoen for potensielt dødelige lungeforstyrrelser.
