Innholdsvarsel: beskrivelser av selvmord, forestillinger
Etter å ha mottatt en enorm mengde tilbakeslag, har Netflix endelig bestemt seg for å kutte den kontroversielle selvmordscenen fra sesongens finale av “13 grunner.” Og personlig er jeg glad for at de gjorde det.
Selv om det er litt sent å gjøre det nå, er jeg fremdeles glad Netflix tar skritt for å beskytte sitt publikum fra en så utløsende scene, som romantiserte selvmord og hadde potensiale til å påvirke sine kamper som sliter.
Jeg føler dette både på et personlig nivå og som en utenforstående - fordi showet påvirket mine egne ideer om selvmord.
Jeg valgte å se "13 grunner til at" ikke visste noe om selvmordscenen (som for øvrig absolutt burde ha vært advarsler om innholdet i den første sesongen).
Jeg slet med min egen mentale helse, og som både journalist og overlevende ønsket jeg å se hvordan mental sykdom var representert i en moderne serie. Som en ung person som har slitt med psykiske lidelser siden tenårene, ønsket jeg å se om jeg kunne forholde meg til tenårene i serien.
Jeg håpet virkelig å få litt trøst ut av det, og å vite at jeg ikke var alene - noe jeg ofte følte som tenåring.
Men det eneste jeg lærte fra å se serien var en ny selvmordsmetode
Og selv om det var mange utløsende undertoner til showet, tror jeg ikke at noe var så farlig som badescenen.
For noen utløste denne scenen ganske enkelt fordi den viste selvskading. Dette påvirket mange mennesker som har skadet seg selv i det siste fordi det var for nært hjem for dem. Det var en påminnelse om tidligere kamper og smertene som førte dem til selvskading i utgangspunktet. Det tok dem tilbake til et mørkt sted som de ikke var klare til å besøke.
Men jeg slet med det av en annen grunn: Det at de gjorde selvmord, virket så enkelt.
På grunn av min egen psykiske sykdom i fjor, begynte jeg å oppleve anfall av alvorlig selvmord. Det var ikke en idé jeg tok lett på. Jeg hadde tenkt på timing, metoder, brev, økonomi og hva som ville skje når jeg var borte.
Og da jeg begynte å forestille meg hvordan jeg ville gjøre det, visste jeg allerede hvordan jeg ville prøve det: Nøyaktig på samme måte som Hannah
Jeg husker jeg tenkte tilbake på den scenen i “13 grunner”, og så hvor lett og fredelig Hannahs død så ut til å være. Det virket som om det var over i løpet av sekunder.
Ja, hun var utrolig opprørt og urolig, men scenen fikk den nesten til å se ut som en "enkel vei ut." Så enkelt, faktisk, at jeg sa til meg selv at det var akkurat slik jeg ville gjort det.
Heldigvis endte jeg opp med å søke hjelp fra et kriseteam. Etter seks ukers daglige besøk, støtte og medisinforandringer, ble suicidale følelsene mindre og jeg begynte å se lys i enden av tunnelen.
Og vet du hva annet jeg så? Hvor farlig og urealistisk den selvmordscenen faktisk var.
For alle som ikke har sett det, ble Hannah vist liggende i badekaret fullt kledd, etter å ha kuttet seg med et barberblad. Den neste scenen viser foreldrene hennes finne henne, ødelagt, da Hannah hadde gått bort.
Selvmordscenen var rask og ren. De fikk det til å virke som om det var enkelt - som om det kunne være en tiltalende måte å dø på.
For noen i et sårbart hodeområde - en som meg - ble den scenen fast ved meg, forverret av at jeg ikke forventet å se den i utgangspunktet
Men i virkeligheten er det å slite håndleddene dine en utrolig farlig og smertefull ting å gjøre, og det kommer med mange risikoer - mange av dem inkluderer ikke død.
Det er ikke raskt. Det er ikke lett. Det er absolutt ikke smertefritt. Og i nesten alle tilfeller går det galt og kan åpne deg for alvorlige infeksjoner og til og med uførhet.
Det skremmer meg at hvis jeg ikke hadde søkt hjelp fra fagfolk og lært dette, kunne jeg ha skadet kroppen min alvorlig resten av livet.
Men scenen var ikke bare skadelig for meg selv. Jeg bekymrer meg for at det kunne ha stor innflytelse på andre som, som meg den gangen, ikke forsto alvorlighetsgraden av det.
Da jeg prøvde å spore opp scenen på nettet, fant jeg den uten kontekst - bare musikk bak den - og det så nesten ut som en veiledning for å avslutte livet ditt. Det var grufullt.
Det skremmer meg å forestille meg en ung, gjenkjennelig seer som ser dette utfolde seg på skjermen og tenke: "Dette er måten å gjøre det på."
Jeg vet at de er der ute, fordi jeg var en av de seerne.
Jeg forstår at Netflix ønsket sjokkfaktoren, slik mange TV-programmer gjør. Og jeg kan sette pris på ambisjonen om å åpne for en samtale om selvmord i en moderne serie. Måten de gjorde det på, var imidlertid farlig og urealistisk.
Selvfølgelig vil de ikke ønske å vise en realistisk måte - fordi det ikke ville være egnet for seeralderen.
Men det er faktisk en del av problemet. Det er farlig å fremstille selvmord på en måte som gjør at det virker relativt enkelt og smertefritt, når det er alt annet enn.
Det er absolutt ting å like med showet (jeg må innrømme at det var deler som jeg absolutt elsket). Men de oppveier ikke risikoen for å lede synlige seere til å ta livsfarlige handlinger fordi de tror at det som ble fremstilt på showet vil skje i det virkelige liv.
Scenen skal aldri ha blitt utgitt. Men faktum gjenstår at det var - og truede seere som meg.
Jeg er glad for at scenen er blitt kuttet. Jeg er imidlertid redd for at det allerede er for sent.
Hattie Gladwell er journalist, forfatter og talsmann for mental helse. Hun skriver om psykisk sykdom i håp om å redusere stigmatiseringen og å oppmuntre andre til å uttale seg.
