Det har blitt kalt "usynlig sykdom", et gripende begrep som fanger opp de skjulte symptomene på fibromyalgi. Utover den utbredte smerte og generelle tretthet, kan denne tilstanden få folk til å føle seg isolerte og misforstått.
Healthline søker årlig etter fibromyalgiblogger som tilbyr perspektivet og innsikten til de som har en diagnose. Vi håper du finner dem lærerike og styrkende.
Hjerneløs blogger
Nikki Albert har levd med kronisk sykdom siden hun var barn. På bloggen sin, som hun bruker som kilde til grunnleggende smerteforstyrrelse, skriver Nikki ærlig om sine egne mestringsstrategier, nyttige produkter og behandlinger, bokanmeldelser og gjesteposter fra andre mennesker som forstår hvordan det er å leve med usynlige sykdommer.
Dyktig godt og smertefullt klar
Kroniske forhold skal ikke komme i veien for å leve godt, og det er noe Katarina Zulak virkelig omfavner. Etter diagnosen fibromyalgi og endometriose - og et år med å leve i sjokk - begynte Katarina å lære seg egenomsorg for å forbedre helse og velvære, som hun deler på bloggen. Bloggen hennes er hennes første skritt fra den passive rollen som pasient til den bemyndigede rollen som pasientadvokat.
Februarstjerner
Det er ikke alltid like lett å finne positivitet i møte med kronisk sykdom, men det er det du vil finne hos February Stars. Donnas blogg er en blanding av oppløftende og nyttig innhold om å leve godt, og hun skriver om sin personlige erfaring med Lyme-sykdom, fibromyalgi og kronisk tretthet. Donna verdsetter også naturlige tilnærminger til velvære - inkludert CBD-olje, gurkemeietilskudd og urter - og deler det hun har prøvd.
Å være fibro mamma
Brandi Clevinger avslører opp- og nedturer ved foreldreskap - ikke bare som mor til fire, men som en mor som lever med fibromyalgi. Hun skriver ærlig om sine kamper og feiringer, og bruker bloggen sin til å dele sine personlige erfaringer i håp om å minne andre om at de ikke er alene. Fra tips om hvordan du kan gjøre dagligvarer mindre smertefulle, til fibervennlige matvarer å inkorporere i kostholdet ditt, gir Brandi også mange handlingsrike råd.
Mine flere verdener
Å leve med kronisk sykdom har ikke stoppet Carrie Kellenberger fra å se verden. Bloggen hennes byr på et unikt dobbeltperspektiv - fra å se Asia fra sin sunne backpackerside og fra den kronisk syke delen av livet.
Fibromyalgi Nyheter i dag
Dette nyhets- og informasjonsnettstedet er en flott ressurs for det siste innen fibromyalgiundersøkelser og -forskning. Med regelmessig oppdatert innhold, vil leserne finne detaljer om aktuelle kliniske studier og studier, så vel som førstepersonsberetninger om liv med fibromyalgi.
HealthRising
Hvis du leter etter omfattende anmeldelser av den nyeste forsknings- og behandlingsalternativene til fibromyalgi (og kronisk utmattelsessyndrom), kan Health Rising være stedet for deg. I tillegg til de over 1000 bloggene som er funnet på siden siden 2012, inneholder Health Rising også omfattende ressurser så vel som restitusjonshistorier.
Fibro-fyren
Fibro Guy ble grunnlagt av Adam Foster og kroniserer sin reise for å overvinne kroniske smerter etter å ha tjenestegjort i Afghanistan - og etter å ha funnet at ingen medisinsk behandling ga lettelse. Han fokuserer på de fysiske og psykologiske aspektene ved kroniske smerter for å hjelpe andre å overvinne den.
Fibro Ramblings
Fibro Ramblings er en blogg fra Angelique Gilchrist, som har slitt med fibromyalgi i over et tiår. Hun deler sin egen historie så vel som fra andre på siden “Faces and Stories of Fibromyalgia”, i tillegg til vanlige innlegg fra Angelique og gjestebloggere.
Ikke stå stille sykdom
Not Standing Still's Disease er skrevet av Kirsten, som har slitt med kroniske sykdommer i over to tiår. Den inneholder råd og ressurser i den virkelige verden for sameksisterende forhold med fibromyalgi, inkludert autoimmune sykdommer.
Verden ser normal ut
Denne bloggen omslutter ironien med usynlige kroniske sykdommer, der forhold som fibromyalgi misforstås fordi andre mennesker ikke kan "se" symptomene dine. Med direkte personlig og profesjonell erfaring, taler Amber Blackburn for andre som sliter med kroniske sykdommer.
