Ja, du kan få hånd-, fot- og munnsykdommer (HFMD) to ganger. HFMD er forårsaket av flere typer virus. Så selv om du har hatt det, kan du få det igjen - på samme måte som du kan få forkjølelse eller influensa mer enn en gang.
Hvorfor det skjer
HFMD er forårsaket av virus, inkludert:
- coxsackievirus A16
- andre enterovirus
Når du blir frisk av en virusinfeksjon, blir kroppen din immun mot det viruset. Dette betyr at kroppen din vil kjenne igjen viruset og være bedre i stand til å bekjempe det hvis du får det igjen.
Men du kan fange et annet virus som forårsaker den samme sykdommen, noe som gjør deg syk igjen. Slik er tilfellet med en annen forekomst av HFMD.
Slik får du hånd-, fot- og munnsykdommer
HFMD er veldig smittsom. Det kan overføres til andre før det til og med gir symptomer. Av denne grunn kan det hende du ikke en gang vet at du eller barnet ditt er syk.
Du kan få virusinfeksjonen ved kontakt med:
- overflater som har viruset på seg
- dråper fra nese, munn og svelg (spredt gjennom nysing eller delte drikkeglass)
- blemmer væske
- avføring
HFMD kan også spre seg fra munn til munn ved å kysse eller snakke tett med noen som har viruset.
Symptomene på HFMD kan variere fra milde til alvorlige.
HFMD er helt forskjellig fra munn- og klovesyke hos dyr.
I følge Centers for Disease Control and Prevention (CDC) er HFMD en vanlig infeksjon hos barn yngre enn 5 år.
Mens tenåringer og voksne også kan få HFMD, har spedbarn og småbarn å utvikle immunforsvar som kan være mindre motstandsdyktige mot virusinfeksjoner.
Barn som denne unge, kan også være mer sannsynlig å legge hendene, leker og andre gjenstander i munnen. Dette kan spre viruset lettere.
Hva skal jeg gjøre når det kommer tilbake
Snakk med legen din hvis du tror at du eller barnet ditt har HFMD. Andre sykdommer kan også forårsake lignende symptomer som hudutslett forbundet med HFMD. Det er viktig å ha legen din til å diagnostisere sykdommen riktig.
Gi legen din beskjed
- da du begynte å føle deg uvel
- når du først la merke til symptomer
- hvis symptomene har blitt verre
- hvis symptomene har blitt bedre
- hvis du eller barnet ditt har vært rundt noen som var syke
- hvis du har hørt om sykdommer på ditt barns skole eller omsorgssenter
Helseomsorg
Legen din kan anbefale reseptfrie behandlinger for å hjelpe med å berolige symptomene på denne infeksjonen. Disse inkluderer:
- smerte medisiner, for eksempel ibuprofen (Advil) eller acetaminophen (Tylenol)
- aloe hud gel
Hjemme-tips
Prøv disse hjemmemidlene for å hjelpe til med å roe symptomer og gjøre deg eller barnet ditt mer behagelig:
- Drikk rikelig med væske for å holde deg hydrert.
- Drikk kaldt vann eller melk.
- Unngå sure drikker som appelsinjuice.
- Unngå salt, krydret eller varm mat.
- Spis myk mat som suppe og yoghurt.
- Spis iskrem eller frossen yoghurt og sherbets.
- Skyll munnen med varmt vann etter å ha spist.
Merk at antibiotika ikke kan behandle denne infeksjonen fordi den er forårsaket av et virus. Antibiotika brukes til å behandle bakterielle infeksjoner. Andre medisiner kan ikke kurere HFMD heller.
HFMD blir vanligvis bedre på 7 til 10 dager. Det er mer vanlig om våren, sommeren og høsten.
Forebygging av hånd-, fot- og munnsykdommer
Vask hendene
Den beste måten å redusere sjansene for å få HFMD er å vaske hendene nøye med varmt vann og såpe i omtrent 20 sekunder.
Det er spesielt viktig å vaske hendene før du spiser, etter å ha brukt badet og etter å ha byttet bleie. Vask barnets hender regelmessig.
Forsøk å unngå å berøre ansiktet, øynene, nesen og munnen.
Motiver barnet ditt til å øve på håndvask
Lær barnet ditt å vaske hendene ordentlig. Bruk et spillsystem som å samle klistremerker på et diagram hver gang de vasker hendene. Prøv å synge enkle sanger eller tell å vaske hender i passende tid.
Skyll og luft ut leker regelmessig
Vask alle lekene barnet ditt kan putte i munnen med varmt vann og oppvasksåpe. Vask tepper og kosedyr regelmessig i vaskemaskinen.
Legg i tillegg barnets mest brukte leker, tepper og utstoppede dyr ute på et rent teppe under solen for å lufte dem ut. Dette kan hjelpe til med å bli kvitt virus.
Ta en pause
Hvis barnet ditt er syk med HFMD, bør de være hjemme og hvile. Hvis du fanger den også, bør du også være hjemme. Ikke gå på jobb, skole eller barnehage. Dette hjelper til med å unngå å spre sykdommen.
Hvis du eller barnet ditt har HFMD eller du er klar over at det har gått rundt i en barnehage eller et klasserom, bør du vurdere disse forebyggende tiltakene:
- Unngå å dele servise eller bestikk.
- Lær barnet ditt å unngå å dele drikkeflasker og sugerør med andre barn.
- Unngå å klemme og kysse andre mens du er syk.
- Desinfiser overflater som doorknopper, bord og skranker i hjemmet ditt hvis du eller et familiemedlem er syk.
Hånd-, fot- og munnsykdommer
Det er ikke sikkert at du har noen symptomer på HFMD. Selv om du ikke har symptomer i det hele tatt, kan du fortsatt gi viruset videre til andre.
Voksne og barn som har HFMD kan oppleve:
- mild feber
- tretthet eller tretthet
- redusert matlyst
- sår hals
- munnsår eller flekker
- smertefulle munnblemmer (herpangina)
- hudutslett
Du kan få hudutslett en dag eller to etter å ha følt deg uvel. Dette kan være et tydelig tegn på HFMD. Utslettet kan se ut som små, flate, røde flekker. De kan boble eller blemme.
Utslettet skjer ofte på hendene og fotsålene. Du kan også få utslett andre steder på kroppen, oftest på disse områdene:
- albuer
- knær
- rumpe
- bekkenområdet
Takeaway
Du kan få HFMD mer enn en gang fordi forskjellige virus kan forårsake denne sykdommen.
Snakk med lege hvis du eller barnet ditt er uvel, spesielt hvis familien din opplever HFMD mer enn en gang.
Hold deg hjemme og hvile hvis du har det. Denne sykdommen oppklares vanligvis bare på egen hånd.
