Hva er eksem?
Eksem, også kalt atopisk dermatitt, er en vanlig hudtilstand preget av kløende og betente hudplaster.
Det sees ofte hos babyer og små barn, og vises på spedbarns ansikter. Men eksem kan komme i en rekke typer hos barn, tenåringer og voksne. Les videre for å lære hva som forårsaker hudtilstanden og hvordan du behandler symptomene.
Bilder av eksem
Hva er typene eksem?
Når folk refererer til eksem, mener de vanligvis atopisk dermatitt, som er karakterisert som tørr, kløende hud som ofte vises med rødt utslett. Dette er den vanligste og kroniske typen eksem.
Andre typer inkluderer:
Kontakteksem
Kontaktdermatitt er forårsaket av kontakt med irriterende stoffer. Forbrenning, kløe og rødhet forekommer. Betennelsen forsvinner når irritanten fjernes.
Dyshidrotisk dermatitt
Dyshidrotisk dermatitt påvirker fingre, håndflater og fotsåler. Det forårsaker kløende, skjellete flekker i huden som flasser eller blir rød, sprukket og smertefull. Tilstanden er mer vanlig hos kvinner.
Nummular dermatitt
Nummular dermatitt forårsaker tørre, runde flekker i huden i vinterhalvåret. Det påvirker vanligvis bena. Det er mer vanlig hos menn.
Seborrheic dermatitt
Seborrheic dermatitis forårsaker kløende, røde, skjellete utslett, spesielt i hodebunnen, på øyenbrynene, på øyelokkene, på nesens sider og bak ørene.
Hva er symptomene på eksem?
Det viktigste symptomet på eksem er kløende, tørr, grov, flassete, betent og irritert hud. Den kan blusse opp, avta og deretter blusse opp igjen.
Eksem kan forekomme hvor som helst, men påvirker vanligvis armer, indre albuer, rygg på knærne eller hodet (spesielt kinnene og hodebunnen). Det er ikke smittsomt, og blir i noen tilfeller mindre alvorlig med alderen.
Andre symptomer inkluderer:
- intens kløe
- røde eller brungrå flekker
- små, hevede støt som siver væske når de blir riper
- skorpete flekker med tørket gulaktig oser, som kan signalisere infeksjon
- tykk, skjellete hud
Skrapende eksem irriterer og betenner huden ytterligere. Dette kan forårsake infeksjoner som må behandles med antibiotika.
Hva forårsaker eksem?
Årsaken til eksem er ikke helt forstått. Men det antas å være utløst av et overaktivt immunsystem som reagerer aggressivt når det utsettes for irriterende stoffer.
Eksem er noen ganger forårsaket av en unormal respons på proteiner som er en del av kroppen. Normalt ignorerer immunsystemet proteiner som er en del av menneskekroppen og angriper bare proteinene fra inntrengerne, for eksempel bakterier eller virus.
Ved eksem mister immunforsvaret evnen til å fortelle forskjellen mellom de to, som forårsaker betennelse.
Et eksem oppblussing er når ett eller flere eksemsymptomer vises på huden. Vanlige utløsere av eksemutblussing inkluderer:
- kjemikalier som finnes i rengjøringsmidler og vaskemidler som tørker ut huden
- grovt skrapete materiale, som ull
- syntetiske stoffer
- hevet kroppstemperatur
- svetting
- temperaturendringer
- plutselig fall i luftfuktigheten
- understreke
- matallergier
- dyrehandler
- øvre luftveisinfeksjoner
Hva er risikofaktorene for eksem?
Flere faktorer kan øke risikoen for eksem.
Eksem er mer vanlig hos barn som lider av astma eller høysnue, eller voksne som utvikler disse forholdene senere, vanligvis før fylte 30 år.
Personer med familiemedlemmer som har eksem, har også høyere risiko for å utvikle tilstanden.
Hvordan diagnostiseres eksem?
Det er ingen spesifikk test som kan brukes til å diagnostisere eksem. Hvis legen din har sett tilstanden før, kan de være i stand til å gjenkjenne den ved å se på symptomene dine.
En lappetest kan finne bestemte allergener som utløser symptomer, som hudallergier forbundet med kontakteksem (en type eksem).
Under en lappetest påføres et allergen på en lapp som er plassert på huden. Hvis du er allergisk mot det allergenet, vil huden din bli betent og irritert.
Hvordan behandles eksem?
En hudlege, allergiker eller lege i primærpleien kan hjelpe deg med å identifisere riktig behandling for eksem. Du kan også synes det er nyttig å kombinere mer enn en behandling.
Noen alternativer inkluderer:
medisiner
Orale antikhistaminer (OTC) kan lindre kløe. De fungerer ved å blokkere histamin, som utløser allergiske reaksjoner. Eksempler inkluderer:
- cetirizine (Zyrtec)
- difenhydramin (Benadryl)
- fexofenadine (Allegra)
- loratadin (Claritin)
Flere antihistaminer kan forårsake døsighet, så det anbefales at de tas når du ikke trenger å være våken.
Kortison (steroid) kremer og salver kan lindre kløe og skalering. Men de kan ha bivirkninger etter langvarig bruk, som inkluderer:
- tynning av huden
- irritasjon
- misfarging
Steroider med lav styrke, som hydrokortison, er tilgjengelige over disk. Hvis kroppen din ikke svarer på steroider med lav styrke, kan steroider med høy styrke forskrives av en lege.
I alvorlige tilfeller kan en lege foreskrive orale kortikosteroider. Disse kan forårsake alvorlige bivirkninger, inkludert bentap.
For å behandle en infeksjon kan en lege foreskrive et aktuellt eller oralt antibiotikum.
Immunsuppressants er reseptbelagte medisiner som forhindrer immunforsvaret fra overreagerer. Dette forhindrer oppblussing av eksem. Bivirkninger inkluderer økt risiko for å utvikle kreft, infeksjon, høyt blodtrykk og nyresykdom.
terapi
Lysterapi, eller fototerapi, bruker ultrafiolett lys eller sollys for å forhindre immunsystemresponser som utløser eksem. Det krever en serie behandlinger, og kan bidra til å redusere eller rydde opp eksem. Det kan også forhindre bakterielle hudinfeksjoner.
Livsstilsendringer
Stress kan utløse eller forverre symptomer. Måter å redusere stress inkluderer:
- gjør dype pusteøvelser
- å praktisere yoga
- meditere
- lytter til avslappende musikk
- prioritere en god natts søvn
En kald komprimering kan bidra til å lindre kløe, og det kan også bløtlegge i 15 til 20 minutter i et varmt eller lunkent bad.
Alternative behandlinger
Alternative behandlinger kan hjelpe med å berolige symptomene på eksem. På grunn av potensielle bivirkninger, må du alltid ta kontakt med legen din før du bruker et urtetilskudd eller starter en treningsrutine. Populære rettsmidler inkluderer:
- grønn, svart eller oolong te
- kokosnøtt-, solsikke-, borage- og primroseoljer
- akupunktur
- aromaterapi
- avslapningsteknikker, som meditasjon, yoga, progressiv muskelavslapping eller guidet bilde
Hvordan forhindres eksem?
Livsstilsendringer som stressreduksjon og forbedret søvn kan redusere sannsynligheten for eksem oppblussing. Unngå irriterende stoffer, som grove stoffer, harde såper og vaskemidler. Kaldt vær kan også tørke ut huden og utløse oppblussinger.
Personer med atopisk dermatitt bør unngå riper. For å forhindre brudd på huden, kan det hjelpe å gni i stedet for å klø i områdene som er kløende.
Fordi tørr hud kan utløse en eksemoppblussing, kan en hudlege anbefale en salve- eller krembasert fuktighetskrem som hjelper med å berolige huden din.
Hva er utsiktene for eksem?
Det er ingen kur mot eksem, men symptomer kan håndteres effektivt med riktig behandling. Disse kan omfatte en kombinasjon av livsstilsendringer og medisiner. I noen tilfeller kan eksem forårsake ytterligere helsemessige komplikasjoner.
Hudinfeksjoner, som impetigo, frembringes ved konstant kløe. Når riper bryter huden, kan bakterier og virus komme inn.
Neurodermatitt er også forårsaket av hyppig kløe. Den etterlater huden tyk, rød, rå og mørkere farge. Dette er ikke en farlig tilstand, men kan føre til permanent misfarging og tykning av huden selv når eksem ikke er aktivt. Riper kan også forårsake arr.
Mange mennesker med eksem rapporterer at de er flau og selvbevisste om huden deres. Å motta riktig behandling og få stress under kontroll kan hjelpe med å roe symptomene. Støttegrupper kan også hjelpe mennesker til å takle.
Kraftig trening kan være vanskelig for personer med eksem fordi svette kan føre til en kløeutvikling. Kle deg i lag slik at du kan kjøle deg ned mens du trener. Det kan også være lurt å unngå intens fysisk aktivitet under eksemoppblussing.
