Solarium er en populær måte å få huden til å se solbrun ut uten å gå ut. De brukes også i fototerapi, som kan behandle tilstander som psoriasis. Bruk av solsenger innebærer noen risikoer og bivirkninger.
En bivirkning er noe som kalles et "utslett for soling." Dette humpete, røde og kløende utslettet kan utvikle seg i løpet av de første timene eller dagene etter bruk av en solseng.
Hva forårsaker utslett av en solseng?
Et utslett med solbruken kan ha flere årsaker.
Den mest enkle årsaken til et utslett i solbruken er tørr hud. Hvis du starter solingsøkten med tørr hud, kan solingslamper tette fuktigheten fra det øverste laget av huden din. Dette kan føre til at huden din opprører med kløende, skjellende flekker.
En annen årsak er ultrafiolett (UV) overeksponering. Solarium bruker varmelamper for å utsette kroppen din for UV-stråler. Men huden din er ikke alltid i stand til å absorbere mengden ultrafiolett stråling som disse varmelampene leverer. I disse tilfellene vil du utvikle et utslett.
Soling kan også forårsake et utslett (milaria), som skjer når strømmen av svetten avbrytes. Svette blir fanget mellom lagene i huden din og forårsaker utslett.
Det er også tilfeller når det som ser ut til å være et utslett for soling, faktisk er en allergisk reaksjon. Det er ikke uvanlig å ha en reaksjon på et produkt du bruker mens du soler. Solkremer, oljer og andre produkter kan tette porene og føre til at huden din reagerer med utslett. Hvis senger ikke blir tørket ordentlig mellom brukere, kan restprodukt fra noen andre komme på huden din og føre til utslett.
Selv rengjøringsprodukter som brukes til å tørke ned solbruken, kan være årsaken til et utslett av en solseng.
Hva er symptomene på et utslett av en solseng?
Hvis du har utslett fra en solseng, vil du gjenkjenne det fra noen vanlige symptomer. De inkluderer:
- hevet hvite eller røde humper på huden din
- betennelse eller kløe
Når du skal oppsøke lege
Hvis du utvikler et utslett etter å ha brukt en solseng, må du følge nøye med på den. Hvis utslettet varer i mer enn fem dager, bør du snakke med legen din eller hudlegen for å se om det er andre faktorer som spiller inn.
Å skrape et solbrun utslett for mye kan føre til at det øverste laget av huden din går i stykker og fører til en infeksjon. Hvis du merker misfarget pus fra utslettstedet, eller hvis du får feber i forbindelse med utslett, må du oppsøke lege umiddelbart.
Hvordan behandle et solbrun utslett
Et utslett med solbruken vil vanligvis forsvinne i løpet av noen få dager. I mellomtiden kan ubehaget og kløe fra utslettet være distraherende. Begynn med hjemmebehandlinger for å se om symptomene dine blir lettere å takle:
- Unngå ekstra soleksponering. Inntil utslettet ditt begynner å avta, må du bruke en solkrem med en SPF høyere enn 30 hvis du må ut. Dekk utslettet ditt med løstsittende klær laget av naturlige fibre.
- Bruk aloe vera eller aktuell krem. Påføring av ren aloe vera gel på utslettet ditt kan berolige symptomer på rødhet og kløe. En antihistamin krem kan hjelpe hvis du tror at utslettet ditt skyldes en allergisk reaksjon. 1% hydrokortisonkrem kan redusere symptomer på hevelse, kløe og betennelse.
- Ta et varmt bad. Bløtlegging i et lunkent bad med kolloid havregryn kan også hjelpe deg med å håndtere kløe.
Hvis hjemmemidlene ikke fungerer, kan legen din foreskrive en sterkere antihistamin eller hydrokortisonkrem.
Hvordan er utsiktene til et utslett med solbruksbed?
Et utslett med solbruken kan være ubehagelig, men den gode nyheten er at det ikke skal vare lenge. Hvis du er i stand til å unngå ekstra UV-eksponering etter at utslettet ditt vises, bør det være borte innen 24 til 48 timer.
Ytterligere eksponering for solen kan forlenge lengden på utslettet ditt.
Slik forhindrer du et utslett av solbruken
Det er noen ting du kan gjøre for å unngå at du får utslett av en solseng. For å forhindre utslett etter en soling skal du:
- bare bruk solsenger i en ren og anerkjent solingsalong
- tørk ned overflatene på solingsengen før du bruker den
- unngå ytterligere soleksponering i en dag eller to etter en soling for å forhindre overeksponering for UV-stråler
Hvis du har hatt en hudkrefthistorie i familien din, kan det være lurt å unngå solsenger helt. Vær ærlig med legen din om solingsvanene dine, og spør om risikofaktorene for din spesifikke hudtype. Med mindre du bruker solsenger som en behandling for psoriasis eller en annen hudtilstand, kan det være lurt å vurdere tryggere måter å få huden din til å se brun ut.
