Husker du å høre om den vennen til en venn som ble gravid bare ved å kysse i et badestamp? Selv om det endte med å bli en urban legende, kan du bli overrasket over at du faktisk kan bli gravid uten å ha penetrerende sex.
Her er mer om hvordan befruktning skjer, hvilke seksuelle aktiviteter som kan føre til graviditet, og hva du kan gjøre hvis du tror du er gravid eller ønsker å unngå graviditet helt.
(Relatert: Tenåringsgraviditet)
Kan du bli gravid uten å ha sex?
Svaret er - ja! Selv om det ikke er sannsynlig, gjør enhver aktivitet som introduserer sæd i vaginalområdet graviditet mulig uten penetrering.
For å forstå hvordan, la oss vurdere hvordan graviditet vanligvis oppstår. Prosessen er vanligvis ganske grei. For at graviditet skal oppstå, må ett sæd (fra en hanns utløsning) møte ett egg (inne i en hunns eggleder).
Når egget er befruktet, må det bevege seg og implantere seg i slimhinnen i livmoren. Å ha sex i vagina-sex hjelper til med å levere utløsning nærmest livmorhalsen, slik at millioner av sædceller kan reise til befruktning.
Det er bare en fangst: Et egg kan ikke befruktes før det frigjøres fra eggstokken. Dette skjer vanligvis en gang i måneden - omtrent 14 dager før neste menstruasjon - under eggløsning.
Rundt eggløsningstiden tynner en kvinnes livmorhalsslim og blir mer eggehvite-aktig slik at sædcellene kan svømme mer fritt. Teksturen ligner på sekretene som produseres under opphisselse. Disse væskene strømmer gjennom skjeden og inn i skjeden.
Enhver seksuell aktivitet som introduserer sæd i - eller rundt - skjeden, kan føre til at en sædceller tar veien til egget.
Selv før en mannlig ejakulerer fullstendig, kan han produsere sæd i pre-ejakulat (pre-come) væske. For å gi deg noen tall, inneholder en milliliter ejakulat mellom 15 til 200 millioner sædceller. Og en fersk undersøkelse viser at 16,7 prosent av mennene har aktiv sæd også i pre-ejakulasjonen.
Spesifikke antall varierer per ejakulat og per individ, men du får ideen - det er mange små svømmere. Og for å bli gravid, tar det bare en.
Hvis ejakulat eller pre-ejakulat kommer i kontakt med skjedeområdet, selv om sjansene er små, kan det være mulig graviditet. Husk at disse væskene kan overføres til området via leker, fingre og munn - ikke bare peniser.
Skjer “jomfruelige graviditeter” virkelig?
Forskere har studert et fenomen som kalles "jomfru graviditet" for å forstå hvorfor det vil bli rapportert. I en undersøkelse med 7 870 gravide oppdaget de at 0,8 prosent av kvinnene (45 totalt) rapporterte å bli gravide uten å ha vaginal sex.
En studie som dette har begrensninger, ettersom den innebar selvrapportering. Forskerne bemerket ulike kulturelle og religiøse forventninger i blandingen (som kyskhetsløfter og mangel på seksuell utdanning), samt varierende definisjoner av hva “sex” betydde. Som sådan representerer ikke disse tallene et sant bilde av frekvensen av befruktning uten penetrering.
Uansett er det sannsynlig at noen av disse kvinnene kan ha definert "sex" som sex i vagina. Så hvis jomfruene i studien hadde annen seksuell kontakt, er det mulig at sædceller på en eller annen måte kom seg opp i skjedeveien fra andre handlinger.
Er det andre måter å bli gravid uten å ha sex?
Interessant nok bringer denne studien også opp kunstig reproduksjonsteknologi (ART). Mens kvinnene i denne studien ikke deltok i noen ART-prosedyrer, er det mulig å bli gravid uten noen gang å ha penetrerende sex gjennom prosedyrer som intrauterin inseminasjon (IUI) og in vitro fertilisering (IVF).
Selv om dette alternativet fungerer for de som trenger donorsæd eller egg, for eksempel par av samme kjønn, er det også et alternativ for de som det ikke er ønskelig eller umulig å samleie med.
(Relatert: 27 ting du bør vite før du “mister” jomfruenheten)
Hva bør du gjøre hvis du tror du kan være gravid?
Hvis perioden er forsinket eller du har andre symptomer på tidlig graviditet, er det en god ide å ta en graviditetstest hjemme.
Tegn på graviditet inkluderer ting som hovne eller ømme bryster, hyppig vannlating, kvalme med eller uten oppkast og tretthet. Du kan også oppleve mindre vanlige eller til og med rare symptomer, for eksempel forstoppelse, en metallisk smak i munnen eller svimmelhet.
Det er flere forskjellige typer graviditetstester, inkludert hjemmekit som tester urin for tilstedeværelse av humant korionisk gonadotropin (hCG). Du kan hente en på de fleste apotek eller dagligvarebutikker eller til og med online.
Hjemmetester varierer i følsomhet, så et negativt resultat betyr ikke alltid at du ikke er gravid. Hvis du får et negativt resultat og fremdeles mistenker at du kanskje er gravid, kan du vurdere å ta en ny hjemmetest om noen dager.
Som en generell tommelfingerregel, kan det være lurt å vente til etter den tapte perioden med å teste. På det tidspunktet er det vanligvis nok hCG i systemet ditt til å bli oppdaget av de fleste tester. Noen tester kan imidlertid gi deg et positivt resultat så tidlig som 4 eller 5 dager før forventet periode.
Fremdeles ikke sikker? Prøv å avtale med din primærpleier. De kan teste urinen din på kontorinnstillingen for hCG. Utover det kan legen din også gi deg en blodprøve som kan fortelle deg det nøyaktige nivået av hCG som sirkulerer i kroppen din (jo høyere antall, jo lenger du muligens er).
(Relatert: Når du bør ta en graviditetstest)
Hva bør du gjøre hvis du ikke vil bli gravid?
Det er mange måter å forhindre graviditet - selv uten resept.
Over-the-counter alternativer
Mange alternativer er lett tilgjengelige. For eksempel er mannlige kondomer enkle å finne og relativt rimelige. (Faktisk kan det hende du kan få dem gratis på ditt lokale helsestasjon, som Planned Parenthood.)
De er rundt 82 prosent effektive til å forhindre graviditet uten bruk av noen tilleggsmetode. Bonus: Kondomer beskytter også mot seksuelt overførbare infeksjoner (STI), som kan overføres via alle typer hud-til-hud-kontakt.
Andre OTC-alternativer (og deres effektivitet) inkluderer kvinnelig kondom (79 prosent) og prevensjonssvampen (76 til 88 prosent). Alle OTC-metoder er mest effektive når de brukes sammen med et sædcellemiddel, som dreper eller immobiliserer sædceller.
Det er også muligheter for nødprevensjon over disk.
Reseptmetoder
Det kan også være lurt å gjøre en avtale for å snakke med legen din om andre former for prevensjon.
- P-piller. Det finnes flere typer p-piller. Noen inneholder bare gestagen (minipille), mens andre inneholder en blanding av progestin og østrogen (kombinasjonsboksen). Pillen tas daglig og kan være opptil 91 prosent effektiv. Imidlertid kan 6 til 12 prosent av kvinnene bli gravid hvert år ved ufullkommen bruk.
- Membran. Du trenger resept, da de fleste membranmodeller må monteres på kroppen din, selv om det ikke er noe nyere alternativ. De anses som 88 prosent effektive. (Lære mer…)
- Lapp. Som p-piller, bruker lappen hormoner for å forhindre graviditet. Den brukes ukentlig og like effektiv som p-piller.
- Vaginal ring. Ringen settes inn i skjeden hver måned for å levere hormoner for å forhindre graviditet. Det er like effektivt som pillen og lappen.
- Intrauterin enhet (IUD). En IUD er en liten enhet som en lege setter inn i skjeden. Det kan hindre sæd fra å nå egget, og visse typer kan også tykkere livmorhalsslemet ved hjelp av hormoner. Varer 3 til 10 år (avhengig av type), denne metoden er 99 prosent effektiv for å forhindre graviditet.
- Implantat. Et Nexplanon-implantat er en stang som settes inn i armen, og den produserer hormonet progestin i opptil 3 år. Det er rundt 99 prosent effektive for å forhindre graviditet.
- Skudd med prevensjon. Depo-Provera-skuddet er laget av hormonet progestin og effektivt i 12 til 15 uker. Det kan verne mot graviditet opptil 94 prosent av tiden. Imidlertid, med "typisk" bruk, vil rundt 6 til 12 prosent av kvinnene bli gravide hvert år.
Andre metoder
Fruktbarhetsbevissthet (også kalt rytmemetoden) er avhengig av at menstruasjonspartneren kjenner menstruasjonssyklusen deres intimt og tidspunktet for sex, slik at den ikke faller innenfor det fruktbare vinduet.
Dette betyr at du må spore basal kroppstemperatur, livmorhalsevæske og andre tegn og unngå sex i dagene før og ved eggløsning. Denne metoden krever ikke medisiner, og mange liker enkelheten. Imidlertid er det bare 76 prosent effektivt.
Avholdenhet er et annet alternativ, men det kan bety forskjellige ting for forskjellige mennesker. Ekte avholdenhet fra oral, vaginal og analsex er 100 prosent effektiv hvis du ikke driver med noen form for aktivitet som avgir sæd i eller rundt skjeden. Du har kanskje mange spørsmål om avholdenhet, så her er noen svar på ni av de mest stilte spørsmålene.
Poenglinjen: Det du til slutt velger, er opp til deg. Tenk på målene dine, snakk med partneren din, og vurder å avtale med helsepersonellet for å chatte om alternativene. Det kan være lurt å prøve forskjellige metoder til du finner noe som fungerer både for kroppen din og for livsstilen din.
(Relatert: Hvilken prevensjonsmetode er riktig for deg?)
Ta bort
Å bli gravid uten vaginal sex kan virke usannsynlig. Når du er i et fysisk forhold som involverer en partner med livmor og eggstokker og en partner som produserer sæd, er det imidlertid mulig.
Hvis du ikke ønsker å bli gravid når som helst snart, kan du ta deg tid til å kartlegge alternativene for prevensjon eller ta en avtale med legen din. Uansett hvilken type sex du har, så pass på å trene sikker sex og bruk verktøy som kondomer for å beskytte deg mot kjønnssykdommer.
