Du kan fange noen sykdommer bare ved å puste. Disse kalles luftbårne sykdommer.
Luftbåren sykdom kan spre seg når personer med visse infeksjoner hoster, nyser eller snakker, spyr nese- og halsutskillelser i luften. Noen virus eller bakterier flyr og henger i luften eller lander på andre mennesker eller overflater.
Når du puster inn luftbårne patogene organismer, bor de i deg. Du kan også plukke opp bakterier når du berører en overflate som havner dem, og deretter berører dine egne øyne, nese eller munn.
Fordi disse sykdommene reiser i luften, er de vanskelig å kontrollere. Fortsett å lese for å lære mer om de vanlige typene luftbårne sykdommer og hva du kan gjøre for å beskytte deg mot å fange dem.
Typer luftbårne sykdommer
Mange sykdommer er spredt gjennom luften, inkludert disse:
Coronavirus og COVID-19
CDC anbefaler at alle mennesker bruker ansiktsmasker på offentlige steder der det er vanskelig å opprettholde en 6-fots avstand fra andre. Dette vil bidra til å bremse spredningen av viruset fra mennesker uten symptomer eller personer som ikke vet at de har fått viruset. Ansiktsmasker av tøy skal bæres mens du fortsetter å trene fysisk distanse. Instruksjoner for å lage masker hjemme finner du her.
Merk: Det er viktig å reservere kirurgiske masker og N95-åndedrettsvern for helsepersonell.
Et raskt spredt koronavirus, SARS-CoV-2, og sykdommen det forårsaker, COVID-19, har stått for millioner av infeksjoner og hundretusener av dødsfall globalt i 2020. Informasjon om koronavirus og COVID-19 blir kontinuerlig oppdatert som et resultat.
Mens koronaviruset som forårsaker COVID-19 generelt ikke anses å være luftbåren, kan det være noen situasjoner der viruset kan fungere som en luftbåren sykdom. Disse inkluderer visse kliniske innstillinger der mennesker får intensiv medisinsk behandling. I vanlige situasjoner spres SARS-CoV-2 gjennom luftveisdråper etter at en person hoster eller nyser, men disse dråpene er større enn det som anses som luftbårne.
De vanligste symptomene på COVID-19 inkluderer feber, hoste, tretthet og kortpustethet. Hvis du opplever disse symptomene, må du umiddelbart kontakte lege.
Forkjølelse
Millioner av tilfeller av forkjølelse forekommer hvert år i USA. De fleste voksne får to eller tre forkjølelser i året. Barn har en tendens til å få dem oftere.
Forkjølelse er den viktigste grunnen til fravær på skole og jobb. Det er mange virus som kan forårsake forkjølelse, men det er vanligvis et rhinovirus.
Influensa
De fleste av oss har litt erfaring med influensa. Det sprer seg så lett fordi det er smittsomt om et døgn før du legger merke til de første symptomene. Det forblir smittsomt i ytterligere 5 til 7 dager. Hvis du har et svekket immunforsvar av en eller annen grunn, kan du spre det til andre lenger enn det.
Det er mange stammer av influensa, og de endrer seg kontinuerlig. Det gjør det vanskelig for kroppen din å utvikle immuniteter.
Vannkopper
Vannkopper forårsakes av varicella-zoster-viruset. Hvis du har vannkopper, kan du spre den i en dag eller to før du får utslett. Det tar opptil 21 dager etter eksponering for sykdommen å utvikle seg.
De fleste får vannkopper bare en gang, og da blir viruset sovende. Skulle viruset aktiveres senere i livet, får du en smertefull hudtilstand som kalles helvetesild.
Hvis du ikke har hatt vannkopper, kan du trekke den sammen fra noen med helvetesild.
kusma
Kusma er en annen veldig smittsom virussykdom. Du kan spre det før symptomene dukker opp og i opptil 5 dager etter. Kusma pleide å være ganske vanlig i USA, men prisene har sunket med 99 prosent på grunn av vaksinasjon.
Fra 1. januar til 25. januar 2020 ble 70 saker i USA rapportert til CDC. Utbrudd har en tendens til å forekomme i tett befolkede miljøer.
Meslinger
Meslinger er en veldig smittsom sykdom, spesielt under overfylte forhold.
Viruset som forårsaker meslinger kan forbli aktivt i luften eller på overflater i opptil 2 timer. Du kan overføre den til andre opptil 4 dager før og 4 dager etter at utslettet av meslinger vises.
De fleste får meslingene bare en gang.
Meslinger er en ledende dødsårsak blant barn over hele verden og var ansvarlig for 140 000 dødsfall i 2018. Det anslås at meslingevaksinen forhindret rundt 23 millioner dødsfall fra 2000 til 2018.
Sykdommen er mindre vanlig i USA og forekommer mest hos personer som ikke har blitt vaksinert. Det ble rapportert 1 282 saker i 2019. Fra 2. mars 2020 har det vært 12 bekreftede saker i 2020.
Kikhoste (kikhoste)
Denne luftveissykdommen forårsaker hevelse i luftveiene som resulterer i en vedvarende hacking hoste. Det er på høyden av smittsomhet i omtrent 2 uker etter at hosten starter.
På verdensbasis er det rundt 24,1 millioner tilfeller av kikhoste hvert år, noe som resulterer i 160 700 dødsfall.
I 2018 var det 15.609 rapporterte saker i USA.
Tuberkulose (TB)
TB, også kjent som forbruk, er en luftbåren sykdom. Dette er en bakterieinfeksjon som ikke sprer seg lett. Du må generelt være i nær kontakt med en person som har det i lang tid.
Du kan få TB uten å bli syk eller overføre den til andre.
Rundt 1,4 milliarder mennesker over hele verden har tuberkulose. De fleste er ikke syke. Rundt 10 millioner mennesker over hele verden har aktiv tuberkulose.
Personer med et svekket immunforsvar har størst risiko for å utvikle sykdommen. Symptomer kan vises innen dager etter eksponering. For noen tar det måneder eller år å aktivere.
Når sykdommen er aktiv, multipliserer bakterier raskt og angriper lungene. Det kan spre seg gjennom blodomløpet og lymfeknuter til andre organer, bein eller hud.
difteri
En gang en viktig årsak til sykdom og død hos barn, er difteri nå sjelden i USA. På grunn av utbredt vaksinering er det rapportert om færre enn fem tilfeller det siste tiåret.
På verdensbasis var det rundt 7.100 tilfeller av difteri i 2016, men det kan være underrapportert.
Sykdommen skader luftveiene og kan skade hjerte, nyrer og nerver.
symptomer
Luftbårne sykdommer resulterer vanligvis i ett eller flere av følgende symptomer:
- betennelse i nesen, halsen, bihulene eller lungene
- hoste
- nysing
- opphopning
- rennende nese
- sår hals
- hovne kjertler
- hodepine
- Smerter i kroppen
- tap av Appetit
- feber
- utmattelse
Vannkopper forårsaker et kløende utslett som vanligvis starter på brystet, ansiktet og ryggen før du sprer deg over resten av kroppen. I løpet av få dager dannes væskefylte blemmer. Blærene sprengte og skabbet over om en uke.
Det kan ta så lang tid som 7 til 18 dager å få utslett i meslingene etter at du har blitt utsatt. Det starter vanligvis på ansiktet og på nakken, og sprer seg deretter i løpet av noen dager. Det blekner i løpet av en uke.
Alvorlige komplikasjoner ved meslinger inkluderer:
- ørebetennelse
- diaré
- dehydrering
- alvorlig luftveisinfeksjon
- blindhet
- hevelse i hjernen, eller hjernebetennelse
Kikhoste får navnet sitt fra sitt viktigste symptom, en alvorlig hackinghoste, som vanligvis blir fulgt av et kraftig inntak av luft.
Symptomer på tuberkulose varierer avhengig av hvilke organer eller kroppssystemer som er berørt, og kan inkludere hoste av sputum eller blod.
Difteri kan forårsake markert hevelse i nakken. Dette kan gjøre det vanskelig å puste og svelge.
Komplikasjoner fra luftbårne sykdommer er mer sannsynlig å påvirke de veldig unge, de aller gamle, og personer med et kompromittert immunsystem.
Behandling for vanlige luftbårne sykdommer
For de fleste luftbårne sykdommer trenger du mye hvile og væske. Videre behandling avhenger av din spesifikke sykdom.
Noen luftbårne sykdommer, for eksempel vannkopper, har ingen målrettet behandling. Imidlertid kan medisiner og annen støttende pleie bidra til å lindre symptomer.
Noen, for eksempel influensa, kan behandles med antivirale medisiner.
Behandling for spedbarn med kikhoste kan inkludere antibiotika, og sykehusinnleggelse er ofte nødvendig.
Det er medisiner for å behandle og kurere tuberkulose, selv om noen stammer av tuberkulose er medikamentresistente. Unnlatelse av å fullføre medisinforløpet kan føre til medikamentresistens og tilbakeføring av symptomer.
Hvis de blir fanget tidlig nok, kan difteri behandles vellykket med antitoksiner og antibiotika.
forekomst
Luftbårne sykdommer skjer over hele verden og rammer praktisk talt alle.
De spredte seg lett i nære kvartaler, for eksempel skoler og sykehjem. Store utbrudd har en tendens til å oppstå under overfylte forhold og på steder der hygiene- og sanitetssystemer er dårlige.
Forekomsten er lavere i land der vaksiner er allment tilgjengelige og rimelige.
Outlook
De fleste luftbårne sykdommer går løpet av noen uker. Andre, som kikhoste, kan vare i flere måneder.
Alvorlige komplikasjoner og lengre restitusjonstid er mer sannsynlig hvis du har et svekket immunforsvar eller hvis du ikke har tilgang til god medisinsk behandling. I noen tilfeller kan luftbårne sykdommer være dødelige.
Hva du kan gjøre for å forhindre spredning av en luftbåren sykdom
Selv om det er umulig å unngå luftbårne patogener, er det noen ting du kan gjøre for å redusere sjansene dine for å bli syke:
- Unngå nærkontakt med personer som har aktive sykdomssymptomer.
- Hold deg hjemme når du er syk. Ikke la utsatte mennesker komme i nær kontakt med deg.
- Hvis du må være rundt andre, bruk ansiktsmaske for å forhindre spredning eller puste inn bakterier.
- Dekk til munnen når du hoster eller nyser. Bruk et vev eller albuen for å redusere muligheten for å overføre bakterier på hendene.
- Vask hendene grundig (minst 20 sekunder) og ofte, spesielt etter nysing eller hoste.
- Unngå å berøre ansiktet ditt eller andre mennesker med uvaskede hender.
Vaksiner kan redusere sjansene dine for å få noen luftbårne sykdommer. Vaksiner senker også risikoen for andre i samfunnet. Luftbårne sykdommer som har vaksiner inkluderer:
- kopper
- difteri
- influensa: vaksine oppdateres hvert år for å inkludere stammer som mest sannsynlig vil spre seg i den kommende sesongen
- meslinger: vanligvis kombinert med vaksine mot kusma og røde hunder, og er kjent som MMR-vaksine
- kusma: MMR-vaksine
- TB: anbefales ikke generelt i USA
- kikhoste
I utviklingsland hjelper massevaksinasjonskampanjer til å senke overføringshastigheten for noen av disse luftbårne sykdommene.
