45 grader
Denne posisjonen ble brakt til oss av sexolog Dr. Janet Brito, og er utmerket for å få dypere penetrering mens du fortsatt treffer de samme stedene som misjonær. Det gir også mulighet for øyekontakt (ekstrautstyr). Kjernen i denne stillingen er å ha bena på partnerens skuldre og skape en 45-graders vinkel.
For å komme i denne stillingen, sier Brito:
- Begynn med å ligge på ryggen og plasser deg i sengekanten.
- Når du er i sengekanten, plasser kalvene 45 grader fra ansiktet ditt og hvile dem på partnerens skuldre. Juster kistene dine.
- Når du er på linje, ta tak i lårene og før dem litt frem, så brystet er over brystene dine, under haken.
Liggende avslappende gudinne
En annen Brito-spesiell, denne stillingen er litt mer komplisert. Begynn å ligge på sengen din med noen få puter under lårene. Før foten av føttene sammen i en sommerfuglposisjon. Deretter anbefaler Brito å skive smøremiddel på klitoris.
"Så la partneren din ligge oppå deg, ta forsiktig med deres penis eller dildo og gli deres penis eller dildo rundt vulvaen din - på dine betingelser og i ditt tempo - gjør motsols sirkler rundt klitoris."
Hun forklarer: “Når du føler deg som en åtte av 10, slipp føttene såler og vikle beina rundt leggene deres, og vipp bekkenet opp og ned, mens partneren din beveger seg med deg, og sørg for at du har klitoris stimulering du trenger. Hvis partneren din er tyngre enn deg, er det bare å snu, og du går på topp. For økt simulering, legg en pute under bekkenet.”
Legg til et leketøy
Hvis du vil beholde den grunnleggende mekanikken til misjonær, men vil ha litt ekstra noe, kan du prøve å bruke en kilekilme som for eksempel The Liberator.
Plasser kilen under bekkenet med større side mot beina for en dypere penetrering og mer allsidighet. Kilen kan også legges til hvilke som helst av de ovennevnte stillingene for en ekstra dytt.
Hvis du ikke vil bruke de ekstra pengene på å kjøpe en kile, vil noen få stablede faste puter under bekkenet gjøre susen.
Et annet utmerket penetrerende leketøy er Njoy tryllestaven. Dette leketøyet er laget av solid stål og har to sider - det ene er større enn det andre - og kan komme til de vanskelig tilgjengelige stedene. Passer Njoy-staven med muntlig for maksimal glede.
Hvis du liker doggy style, kan du like:
Del på Pinterest
Håndfri ridning
En annen klassisk stilling snudde litt på hodet, denne stillingen er i utgangspunktet doggy-stil som sitter oppe.
La partneren din sitte på sengekanten og plasser deg deretter sakte oppå dem, vendt bort fra dem.
Brito råder: “Legg en dukke av silikonbasert glidemiddel på partnerens fingertupper. Når du glir inn i dem, leder du hånden deres til klitoris, og rir hånden deres til din smak. Betydning: Legg hånden over deres for å vise dem hva slags sirkler rundt klitoris du vil ha - liten, mellomstor eller stor - eller om du vil stimulere opp og ned, mens du strekker deg etter dine preferanser, bruker føttene dine til å bakke deg."
Veldig lat planke
En utmerket posisjon med et utmerket navn.
Plasser deg selv på brystet på toppen av en treningsball eller fem puter. Deretter anbefaler Brito: “Åpne beina, vipp bekkenet litt, mens de går på knærne og gjør deg klar til å komme inn bakfra. Hvis du bestemmer deg for å bruke en treningsball, må du sørge for å plassere en pute eller stoppe foran den for å unngå å rulle."
Ballen eller putene vil fungere som en pute, slik at du får utmerket penetrasjon uten å måtte balansere eller holde deg oppe.
spooning
Et klassisk alternativ til doggy style, denne stillingen er utrolig for en tregere, mer sensuell stemning. La partneren din pakke kroppen rundt deg bakfra - stor skje! - og sakte la dem komme inn bakfra. Ta armen forsiktig rundt overkroppen eller mot brystene, og vipp deretter sakte frem og tilbake til du finner den perfekte rytmen.
Hvis du liker sex som sitter oppe, kan du like:
Skyvet mot veggen
Hvis du liker følelsen av å bli penetrert nedenfra, kan du bruke soveromsveggene til din fordel.
Be partneren din løfte deg opp og vikle beina rundt midjen når de forsiktig kommer inn fra deg nedenfra. Skyv ryggen mot veggen for å skape litt spenning og begynn sakte å bevege deg opp og ned eller rundt i sirkler.
For de med mindre overkroppsstyrke, kan du oppnå en lignende følelse på et skrivebord eller en benk og få partneren din til å trykke deg inn når du sitter på kanten.
Dusjsex
Dette er et utmerket alternativ for å krydre morgenrutinen din - eller kanskje for renere sex i perioden. La partneren din stå under vannet mens du plasserer det ene benet på kanten av karet eller mot dusjveggen. La dem komme inn og juster fotfot for maksimal stabilitet.
Vipp frem og tilbake, slik at dere kan nyte dampen og det varme vannet. Hvis du er glad i dusjsex, kan det være lurt å investere i et håndtak og fotstøtte, for eksempel dette dusjsexsettet. Det er større risiko for å falle i dusjen, noe som gir ny mening til bevisst trygg sex.
Hvis penetrasjon av vaginal er smertefull eller ikke morsom, kan du like:
Del på Pinterest
Prøv Ohnut
En ny innovasjon i sexteknologiens verden, og hjelper de som synes penetrasjon er smertefulle. Emily Sauer, grunnleggeren av Ohnut, forklarer, “Slitt eksternt ved foten av en gjennomtrengende partner (f.eks. En med en penis eller leketøy), komprimerer Ohnut for å fungere som en buffer. Hvert sett har 4 lenkeringer som trinnvis justerer hvor dypt føles bra for begge parter.”
Leketøyet gir ikke bare mer kontroll over dybden, det absorberer også noe av kraften, noe som gir mildere penetrering.
Begynn med fingrene og bruk alltid glidemiddel
Hvis penetrering fra en penis eller leketøy er smertefullt, start deretter med fingrene. Det er en fullstendig feilnummer at sex bare er sex når en penis går inn i en skjede.
Å eksperimentere med fingre er utmerket, fordi du ikke bare kan utforske bedre vinkler, du kan også legge til fingre en om gangen for å finne din perfekte penetrasjonsomkrets.
Ikke vær vekk fra glidemiddel. Ikke alle vaginas produserer nok naturlig smøremiddel - spesielt hvis du bruker p-piller eller over 40 - så det er absolutt ingen skam å bruke glidemiddel.
Som en generell regel, bruk silikonolje hvis du leker med en penis og vannsolje hvis du leker med et leketøy.
Prøv anal
Selv om det kan virke motsatt, hvis vaginal penetrasjon ikke er en kopp te, er det ingen skade i å prøve anal - du kan ende med å elske den.
Sørg for å bruke ganske mye glidemiddel og begynne med en enkelt finger. Hvis fingrene er komfortable og behagelige, er det trygt å begynne å trenge gjennom med en penis eller et leketøy, så lenge leketøyet har en base - b-vibe har noen gode alternativer.
Husk å sørge for at du og partneren din har en god samtykke mens du utforsker forskjellige inntrengingsvinkler. Sørg for å sjekke inn med partneren din etter å ha prøvd nye stillinger, slik at du kan bestemme favorittene dine sammen.
Og husk, hvis penetrering ikke er din greie - ja, det er fremdeles sex hvis du gjør det uten penetrering - sexlivet ditt er fortsatt fullstendig gyldig. Glad for å utforske!
Hannah Rimm er en forfatter, fotograf og generelt kreativ person i New York City. Hun skriver først og fremst om mental og seksuell helse, og hennes forfatterskap og fotografering har dukket opp i Allure, HelloFlo og Autostraddle. Du kan finne hennes arbeid på HannahRimm.com eller følge henne på Instagram.
