Velge prevensjon
Med så mange typer prevensjon tilgjengelig, hvordan velger du den beste for deg? De potensielle fordelene og risikoen ved prevensjon varierer fra en type til en annen. Før du prøver en ny metode, er det viktig å vurdere hvordan det kan påvirke deg. Her er seks faktorer du må ta hensyn til når du veier alternativene dine.
Hvor bra fungerer det?
Den mest effektive måten å forhindre graviditet på er å unngå samleie, spesifikt “penis-i-skjeden” -seks. Hvis du velger å ha samleie, kan du bruke prevensjonsmetoder for å redusere sjansene for å bli gravid. De mest effektive metodene inkluderer:
- kobber eller hormonell intrauterin enhet (IUD)
- prevensjon implantat
- kirurgisk sterilisering
Hver av disse metodene er mer enn 99 prosent effektive til å forhindre graviditet, ifølge Planned Parenthood. Andre svært effektive metoder inkluderer:
- prevensjonsskudd (94 prosent effektiv)
- prevensjon hudplaster (91 prosent effektiv)
- prevensjon vaginal ring (91 prosent effektiv)
- p-piller (91 prosent effektive)
Til sammenligning er konvensjonelle kondomer bare 85 prosent effektive til å forhindre graviditet. Men kondomer er den eneste typen prevensjon som også beskytter mot seksuelt overførbare infeksjoner (STI). Du kan bruke kondomer med andre typer prevensjon.
Hvor lett er det å bruke?
Noen typer prevensjon er enklere å bruke enn andre. Langvirkende reversible prevensjonsmidler (LARC) har en tendens til å være veldig enkle å bruke. LARC-er inkluderer IUD-er og prevensjonsimplantater. Etter at legen din har satt en IUD i livmoren din eller et implantat i armen, gir den 24-timers beskyttelse mot graviditet i opptil tre år eller mer. Noen typer prevensjon er mindre praktisk. Hvis du for eksempel bruker p-piller, må du huske å ta dem hver dag og fylle ut resepten. Hvis du glemmer å ta en pille, kaste opp eller ha diaré, eller ta visse medisiner, kan det gjøre pillen mindre effektiv.
Er det reversibelt?
De fleste typer prevensjon er reversible. De vil ikke påvirke fruktbarheten din permanent. Hvis du slutter å bruke dem, kan du bli gravid. Men kirurgisk sterilisering tilbyr en permanent form for prevensjon. Det innebærer tubal ligation for kvinnelige pasienter eller vasektomi for mannlige pasienter. I noen tilfeller er det mulig å reversere kirurgisk sterilisering. Men generelt bør du bare vurdere disse alternativene hvis du er trygg på at du aldri vil bli gravid i fremtiden.
Slipper det hormoner?
Mange typer prevensjon frigjør syntetiske former for hormoner, inkludert østrogen, progesteron (progestin) eller begge deler. Hormonell prevensjon kan potensielt påvirke humøret, menstruasjonsperioden eller andre aspekter ved helsen din. For mange mennesker er bivirkningene håndterbare. Men for noen er de utålelige. Hvis du utvikler bivirkninger etter å ha brukt hormonell prevensjon, kan legen din oppfordre deg til å prøve en annen kombinasjon av hormoner eller ikke-hormonelle metoder. De kan også råde deg til å unngå visse typer hormonell prevensjon hvis du har hatt noen helsemessige forhold, som blodproppsykdommer eller høyt blodtrykk.
Hva er bivirkningene?
Som de fleste medisinske prosedyrer og medisiner, har mange metoder for prevensjon en viss risiko for bivirkninger. Disse bivirkningene er ofte små og midlertidige. Men de kan noen ganger være seriøse. Hvis du for eksempel bruker hormonell prevensjon, kan du oppleve endringer i vekt, humør, menstruasjon eller andre aspekter ved helsen din. Hvis du bruker en kobber-IUD, kan du oppleve mer smertefulle og tyngre menstruasjonsperioder. For å lære mer om den potensielle risikoen ved forskjellige prevensjonsmetoder, snakk med legen din eller farmasøyten. I noen tilfeller kan din sykehistorie øke risikoen for visse bivirkninger.
Hva koster det?
Kostnadene for prevensjon varierer, avhengig av:
- hvilken type og merke du bruker
- om du har forsikringsdekning
- hvor du får det fra
For å lære om kostnadene ved forskjellige prevensjonsalternativer, snakk med legen din eller farmasøyten. I noen samfunn tilbyr prevensjonsprodusenter, offentlige helsebyråer eller ideelle organisasjoner rabatterte eller subsidierte prevensjon til personer med lave inntekter. Hvis du har helseforsikring, kan du kontakte leverandøren din for å lære hvilke typer prevensjon den dekker.
Takeaway
Avhengig av din sykehistorie, livsstil og preferanser, kan en metode for prevensjon være mer tiltalende enn en annen. Før du prøver en ny type prevensjon, bør du ta deg tid til å lære om potensielle fordeler og risikoer. Legen din kan hjelpe deg med å forstå og veie alternativene dine.
