Oversikt
Natron bikarbonat, natron har vært et husholdningsapparat i mange år. Den brukes til matlaging, rengjøring og som en tannkrem. Du har til og med en åpen boks på baksiden av kjøleskapet ditt for å absorbere lukt.
Eksem er en vanlig, ikke-smittsom gruppe av tilbakevendende hudtilstander som forårsaker betent, kløende, rød hud. Selv om det ikke er noen kur mot eksem, er det behandlinger inkludert reseptbelagte medisiner og reseptfrie midler.
Mange mennesker med eksem bruker også alternative og naturlige behandlinger som natron.
Natronbad for eksem
Den primære måten folk bruker natron for å lindre eksemsymptomer er i badekaret. Sammen med beroligende egenskaper har natron også antibakterielle egenskaper.
National Eczema Association foreslår at du rører ¼ kopp natron i et fullt badekar med varmt vann og bløtgjør i 10 til 15 minutter.
For å maksimere natronbadet ditt:
- Bruk varmt - ikke varmt vann.
- Ikke skrubbe huden din.
- Etter badet, klapp lett huden din med et mykt håndkle. La huden din være litt fuktig.
- Etter å ha tappet av og innen tre minutter etter at du har forlatt karet, må du bruke en fuktighetskrem fritt over hele kroppen.
- Etter fuktighetskrem, la fuktighetskremet absorbere ved å vente noen minutter før du kler på deg.
Andre bad for eksem
Du kan også vurdere andre tilsetningsstoffer i badet for å lindre symptomene på eksem. Prøv å eksperimentere med disse forskjellige badene - foreslått av National Eczema Association - for å se om det er effektivt for eksemsymptomene dine.
- Blekebad. Blekemiddelbad kan redusere mengden bakterier i huden din. Cirka 2 til 3 ganger i uken, suge i 10 minutter i et badekar med ½ kopp husblekemiddel blandet i et fullt badekar med varmt vann (¼ kopp i et halvt kar).
- Havremelbad. Disse badene hjelper til med å lindre kløe og opprettholde pH på hudoverflaten. Bløtlegg i 10 til 15 minutter i et badekar med 1 kopp kolloid havregryn blandet til et badekar fylt med varmt vann.
- Badolje. Badeoljer kan tilsettes for å fukte huden din. Bruk milde oljer som ikke inneholder dufter og unngå boblebadløsninger. Vær oppmerksom på at oljer kan gjøre badekaret ditt veldig glatt. Talsmenn for naturlig legning antyder at kokosnøttolje er bedre enn kommersielle badeoljer.
- Saltbad. Saltbad kan bidra til å redusere sviingstikket når du har en alvorlig bluss. Bløtgjør i 10 til 15 minutter i et badekar med 1 kopp enten bordsalt, havsalt eller Epsom-salt blandet i et badekar fylt med varmt vann.
- Eddikbad. Eddik kan tilsettes et bad for å redusere bakterier. Bløtgjør i 10 minutter i et badekar med 1 til 2 kopper eddik blandet i et badekar fylt med varmt vann. Mange tilhengere av naturlig legning foreslår å bruke eple cider eddik.
Hvis huden din er veldig tørr eller sprukken, kan det hende at ethvert bad er smertefullt. Snakk med legen din om forskjellige typer bad - inkludert natron - for å se om de har forslag eller tilleggsinstruksjoner.
Ta bort
Sammen med en god hudpleierutine som inkluderer vasking og fuktighet, kan natron hjelpe deg med å lindre noe av kløe og irritasjon av eksem og forhindre bluss.
