Oversikt
Testosteron er et kraftig hormon hos både menn og kvinner. Det har evnen til å kontrollere sexlysten, regulere sædproduksjonen, fremme muskelmasse og øke energien. Det kan til og med påvirke menneskelig atferd, for eksempel aggresjon og konkurranseevne.
Når du blir eldre, synker nivået av testosteron i kroppen gradvis. Dette kan føre til en rekke endringer som redusert sexlyst. Selv om lavere testosteronnivå kan være av betydning, er det en naturlig del av aldring.
Normale testosteronnivåer
Det “normale” eller sunne nivået av testosteron i blodomløpet varierer mye, avhengig av skjoldbruskfunksjon, proteinstatus og andre faktorer.
I følge nylige retningslinjer fra American Urological Association (AUA) er et testosteronnivå på minst 300 nanogram per desiliter (ng / dL) normalt for en mann. En mann med et testosteronnivå under 300 ng / dL skal få diagnosen lavt testosteron.
For kvinner fra 19 år og oppover, varierer det normale testosteronnivået fra 8 til 60 ng / dL, ifølge Mayo Clinic Laboratories.
Testosteronnivåene når sitt topp rundt 18 eller 19 år før de synker gjennom resten av voksenlivet.
I livmoren
Testosteron er nødvendig for normal fosterutvikling under graviditet. Den kontrollerer utviklingen av det mannlige reproduktive systemet.
Testosteronnivåer i livmoren kan også påvirke hvordan din høyre og venstre hjerne fungerer, ifølge en studie som så på 60 barn.
Testosteronnivåene må falle innenfor en veldig smal margin for at fosterhjerne skal være sunn. Høye nivåer av fostertestosteron kan være knyttet til autisme.
Ungdom til tidlig voksen alder
Testosteronnivåene er på sitt høyeste i ungdomsårene og tidlig i voksen alder.
Hos gutter er de første fysiske tegnene på testosteron eller androgener i kroppen tydelige i puberteten. En guttestemme endres, skuldrene utvides, og ansiktsstrukturen hans blir mer maskulin.
Voksenlivet
Når menn blir eldre, kan testosteronnivået synke omtrent 1 prosent per år etter 30 år.
Hos premenopausale kvinner lages testosteron hovedsakelig i eggstokkene. Nivåene vil avta etter overgangsalderen, som vanligvis begynner mellom 45 og 55 år.
Tegn og symptomer på lavt testosteron
En testosterontest måler nivået av hormonet i blodet ditt.
Noen mennesker er født med tilstander som forårsaker lave testosteronnivåer. Du kan ha et lavt testosteronnivå hvis du har en sykdom som forårsaker skade på testiklene eller eggstokkene dine, som utgjør hormonet.
Nivåene kan synke når du blir eldre. Imidlertid fraråder US Food and Drug Administration (FDA) å få testosteronerstatningsterapi (TRT) for lave nivåer forårsaket av aldring alene.
Lavt testosteronnivå kan forårsake endringer i seksuell funksjon, inkludert:
- redusert seksuell lyst, eller lav libido
- færre spontane ereksjoner
- maktesløshet
- erektil dysfunksjon (ED)
- infertilitet
Andre tegn på lave testosteronnivåer inkluderer:
- endringer i søvnmønster
- konsentrasjonsvansker
- mangel på motivasjon
- redusert muskelmasse og styrke
- nedsatt bentetthet
- store bryster hos menn
- depresjon
- utmattelse
Hvis du føler at du kan ha lave testosteronnivåer, bør du oppsøke legen din og få en test.
Testosteron og kvinner
Testosteron er det viktigste mannlige hormonet, men kvinner trenger det også for sunn kroppsfunksjon. Testosteron finnes hos kvinner på mye lavere nivåer enn hos menn.
Kvinnens østrogennivå synker etter at hun går over i overgangsalderen. Dette kan gjøre at nivåene av mannlige hormoner, også kjent som androgener, er noe høyere. Sykdommer som polycystisk ovariesyndrom (PCOS) kan også heve testosteronnivået.
Overflødig testosteron i en kvinnes blodbane kan forårsake:
- tap av hår i hodebunnen
- kviser
- uregelmessige eller fraværende menstruasjoner
- vekst av ansiktshår
- infertilitet
Lavt testosteron hos kvinner kan også forårsake fruktbarhetsproblemer, i tillegg til svake bein og tap av libido.
Tester og diagnose
Den beste måten å diagnostisere lavt testosteron er å besøke legen din for en fysisk undersøkelse og en blodprøve.
Legen din vil se på ditt fysiske utseende og seksuelle utvikling. Fordi testosteronnivået vanligvis er høyere om morgenen, bør blodprøven utføres før kl. 10:00 hos yngre menn. Menn over 45 kan testes til klokken 14.00 og fremdeles får nøyaktige resultater.
Risikoer forbundet med blodprøven er sjeldne, men kan inkludere blødning, smerter på injeksjonsstedet eller infeksjon.
Effekter av unormale testosteronnivåer
Mens symptomer på å senke testosteron kan være en normal del av aldring, kan de også være tegn på andre underliggende faktorer. Disse inkluderer:
- en reaksjon på visse medisiner
- sykdommer i skjoldbruskkjertelen
- depresjon
- overdreven alkoholbruk
Testosteronnivåer som er lavere enn normalområdet, kan være forårsaket av forhold som:
- kreft i eggstokkene eller testiklene
- svikt i testiklene
- hypogonadisme, en tilstand der kjønnskjertlene produserer lite eller ingen hormoner
- tidlig eller forsinket pubertet
- kronisk sykdom, som diabetes eller nyresykdom
- alvorlig overvekt
- cellegift eller stråling
- opioidbruk
- genetiske tilstander som dukker opp ved fødselen, for eksempel Klinefelter syndrom
Testosteronnivåer som er høyere enn normalområdet, kan være forårsaket av:
- PCOS
- medfødt adrenal hyperplasia (CAH) hos kvinner
- testikkel- eller binyresvulster
Ta bort
Hvis testosteronnivået ditt er for lavt, kan legen din foreslå TRT. Testosteron er tilgjengelig som:
- en injeksjon
- en lapp
- gel påført huden din
- gel påført neseborene
- pellets implantert under huden din
Noen medisiner som brukes til å behandle høye testosteronnivåer hos kvinner inkluderer:
- glukokortikoider
- metformin (Glucophage, Glumetz)
- p-piller
- spironolakton (Aldactone)
Det er naturlig å være bekymret for lavere nivåer av testosteron. En gradvis nedgang er imidlertid en normal del av aldring. Snakk med legen din hvis du er bekymret eller opplever unormale symptomer.
