Oversikt
Skrapte knær er en vanlig skade, men de er også relativt enkle å behandle. Skrapte knær oppstår vanligvis når du faller eller gnir kneet mot en ru overflate. Det er ikke ofte en alvorlig skade, og kan vanligvis behandles hjemme.
Imidlertid er det noen forholdsregler å ta, slik at et skrapt kne ikke blir smittet. Les videre for å lære hvordan du trygt kan behandle et skrapt kne hjemme.
Hva du skal gjøre når du skraper kneet
Enten du skraper kneet fra å snuble på fortauet eller falle av en sykkel, så er hvordan du behandler det hjemme:
- Vask hendene. Bakterier kan spres lett. Vask hendene, eller sørg for at personen som behandler deg vasker hendene. Dette vil bidra til å unngå muligheten for infeksjon.
- Stopp blødningen. En skrape blør vanligvis ikke voldsomt. Imidlertid, hvis såret ikke har stoppet blødningen, bruk rent stoff eller gasbind for å legge press på skrapen til det slutter å blø.
- Vask skrapen. Vask skrapen forsiktig med vann først. Bruk en ikke-irriterende såpe for å vaske rundt såret. Ikke bruk hydrogenperoksyd. Det kan irritere såret.
- Fjern rusk. Ofte inneholder en skrape rusk som skitt, sand, grus eller støv. Hvis skrapen din har noe rusk, kan du prøve å fjerne det. Du kan gjøre dette med en ren klut eller steril pinsett.
- Påfør antibiotikasalve. Etter å ha fjernet rusk fra såret, skyll kneet med vann, klapp såret tørt med en ren klut og påfør en antibiotikasalve. Eksempler inkluderer Neosporin og Bacitracin. Du kan kjøpe dem hvilken som helst apotek og mange supermarkeder.
- Påfør en bandasje. Bruk et rent nonstick-bandasje for å dekke såret. Husk å bytte bandasje ofte, og vask forsiktig kneet hver dag.
- Se for smitte. Når du skifter bandasje, må du kontrollere om det er tegn på infeksjon. Hvis huden rundt såret ditt forblir rød og betent, og såret er varmt å ta på eller har en lukt, kan du ha en infeksjon og bør du kontakte legen din.
Hvordan vil det skrapte kneet mitt heles?
En mindre skrape i huden vil leges nedenfra og opp. Celler i kroppen begynner først å reparere den skadede huden nærmest den indre kroppen. Midt i såret vil begynne å se gult ut mens det leges. Dette er normalt og et godt tegn på hudvekst.
Et stort skrap som fjerner all huden, vil leges fra utsiden. Sårets kanter begynner å leges før midten.
Det vil ofte dannes en skabb. En skorper er en god ting, siden den beskytter såret mot bakterier. Avstå fra å plukke den. Dette kan føre til en infeksjon og unødvendig blødning.
Tegn på et smittet skrapt kne
Skrapingen har potensial til å bli smittet. Fortsett å overvåke skrapen for infeksjon når det leges. Hvis du merker tegn på infeksjon, må du kontakte legen din så snart som mulig.
Tegn på infeksjon kan omfatte:
- gul eller grønn drenering fra såret
- forverring av rødhet nær såret
- hevelse eller smerter
- røde streker rundt skaden
- varme som stråler fra såret
Outlook
Selv om det er smertefullt og ubehagelig, er et skrapt kne vanligvis ikke en alvorlig skade. Sørg for å holde såret rent og bruk en antibiotikasalve. Hold det flådde kneet dekket for å unngå at smuss eller annet rusk kommer i kontakt med såret under helingsprosessen.
Hvis du opplever symptomer på infeksjon, kan du oppsøke legen din for å unngå at skrapen forverres.
