Hvis du kjøper noe gjennom en lenke på denne siden, kan det hende vi tjener en liten provisjon. Hvordan dette fungerer.
Hva er sulfater?
Sulfater er kjemikalier som brukes som rensemidler. De finnes i husholdningsrengjøringsmidler, vaskemidler og til og med sjampo.
To hovedtyper sulfater brukes i sjampo: natriumlaurylsulfat og natriumlaurethsulfat. Formålet med disse sulfatene er å skape en skumeffekt for å fjerne olje og skitt fra håret ditt. Hvis sjampoen din enkelt lager en skum i dusjen, er det stor sjanse for at den inneholder sulfater. Sulfatfrie sjampoer lager lite til ikke senere.
Sammenlignet med andre rensende ingredienser i sjampo, sies sulfater å ha de dypeste rensevirkningene. De tilhører en klasse rensemidler som kalles anioniske overflateaktive stoffer, som renser bort stoffer.
Sulfater anses som sjampo-klammer. Fortsatt har bruken av sulfater i sjampo vært kontroversiell de siste tiårene. Noen mennesker tror at sulfater direkte kan skade helsen din. Siden sjampo brukes daglig i mange tilfeller, er tanken at denne store eksponeringen for sulfater kan føre til alvorlig risiko. Sulfater ble en gang oppfattet som kreftfremkallende midler, men ytterligere vitenskapelige bevis avkreftet disse påstandene.
Dette betyr imidlertid ikke at sulfatholdig sjampo er trygg eller passende for alle. Det kan være skadelig for visse hårtyper, og det kan til og med forårsake hudirritasjon hos noen mennesker. Lær mer om disse mulige risikoene og hva du kan gjøre med dem.
Når skal noen unngå sulfater?
Mens sulfater er effektive til å fjerne skitt og olje fra håret ditt, er problemet at disse ingrediensene kan være for sterke for noen mennesker. Det kan hende du ikke reagerer bra på sulfater hvis du har sensitiv hud eller hår, eller hvis du har allergier eller følsomhet for denne typen kjemikalier.
Sulfatfri sjampo anbefales også av American Academy of Dermatology (AAD) for personer med rosacea. Dette skyldes at ingrediensen irriterer huden med rosacea og kan føre til symptomer i hodebunnen så vel som i ansiktet, skuldrene og ryggen. Hvis du har rosacea, vil du også unngå andre kjente irritanter i sjampo som dufter, alkohol og alfa-hydroksysyrer som glykolsyre og melkesyrer.
AAD sier også at du bør unngå sulfater hvis du har eksem, kontakteksem eller sensitiv hud. Eventuelle lathering effekter fra sulfat sjampo kan irritere denne typen hudforhold.
En allergisk reaksjon er også mulig hvis du er følsom for sulfater. Hvis dette er tilfelle, kan du merke et eller flere av følgende symptomer i hodebunnen og ansiktet etter bruk av sulfatsjampo:
- rødhet
- hudutslett
- hevelse (betennelse)
- kløe
- utslett
Det kan også være lurt å unngå sulfater hvis du har tørt eller fint hår. Disse hårtypene er mer skjøre, og de fuktige effektene av sulfatsjampo kan fjerne for mye av de naturlige oljene som trengs for å holde trådene dine sunne.
Sulfater kan også fjerne farge fra fargebehandlingene dine, selv om det vitenskapelige beviset for slike effekter er blandet. Du kan vurdere å velge sulfat-avgiftssjampo for fargebehandlet hår for å være på den sikre siden. Disse vil kanskje ikke skje like mye, men de hjelper håret ditt med å opprettholde fuktighet som kan gå tapt fra fargebehandlingen din.
I tillegg er det kjent at sulfater forårsaker hårfrisning. Når sulfater tar kontakt med håret ditt, skaper de en negativ elektrisk ladning, noe som kan skape krusete etter at du har sjampo. Du kan minimere disse risikoene ved å se etter en sulfat-sjampo som også har frizz-nøytraliserende ingredienser, for eksempel amfoteriske eller ikke-ioniske overflateaktive midler. Imidlertid, hvis du er spesielt utsatt for frizz, kan det være lurt å hoppe over sulfat-sjampo helt.
Beste sulfatfri sjampo
Totalt sett er sulfatfrie sjampoer dyrere enn deres konvensjonelle sulfatholdige kolleger. Men avveiningene kan være verdt, spesielt hvis du har sensitiv hud eller hår. Sjekk ut noen av de følgende produktene du kan prøve, basert på hårtypen:
- Redken Frizz Dismiss Shampoo for bølget, krøllete eller kjemisk rettet hår
- AG Color Savor for fargebehandlet hår
- Pravana The Perfect Blonde for fargebehandlet blondt hår
- Pureology Strength Cure Shampoo for skadet, fargebehandlet hår
- Nevo Moisture Rich Shampoo for tørt hår
- Deva Curl Low-Poo for fint hår
- AG Hair Curl Revive Sulfate-Free Hydrating Shampoo for naturlig hår
Konklusjon
Sulfater utgjør ikke nødvendigvis helserisiko for alle brukere. Imidlertid, hvis du har en følsomhet for sulfater eller hvis håret ditt er tørt, fint eller skadet, kan det være best å velge en annen type sjampo. Du vil kanskje til og med foretrekke å unngå dem helt for å være på den sikre siden.
Det er også andre ting du kan gjøre for å holde håret ditt på sitt beste. Vurder å følge disse tipsene sammen med å bruke sulfatfri sjampo:
- Vask håret bare så ofte du trenger. Fett hår må rengjøres oftest, vanligvis på daglig basis. Tørt hår trenger kanskje bare vaskes noen ganger i uken; sjamponering oftere kan fjerne naturlige oljer fra håret ditt og gjøre det enda tørrere og kjedeligere.
- Forsikre deg om at sjampoen din er skreddersydd til hårtypen din. Dette inkluderer kremmere sjampoer for tørt og krøllete hår, fargestoffer for fargebehandlet hår og mer.
- Ikke glem å bruke balsam! Hvis du sjamponerer håret ditt, fjerner du overflødig olje og smuss, men det kan også bli kvitt naturlige oljer. (Tenk på dette som å vaske ansiktet ditt, der du alltid trenger å følge opp med en fuktighetskrem tilpasset din hudtype.) Du trenger alltid å følge opp med et balsam, med mindre du har et kombinasjonsprodukt 2-i-1. Konsentrer deg om å bruke balsam på spissene og nedre halvdel av trådene dine.
- Bruk oppvarmede verktøy sparsomt. Den daglige bruken av en hårføner, krølltang eller flatjern vil til slutt skade strengene dine. Prøv å bruke dem annenhver dag hvis du må, og bruk en sulfatfri tørrsjampo innimellom.
