Det føles som om jeg gjenopplever smertene igjen.
Jeg kan ikke tro at jeg fremdeles går gjennom dette.
Jeg trodde jeg var over det.
Smerten forårsaket av et tap kan være underlig trøstende fordi det holder oss knyttet til det vi mistet. Så … vi fortsetter å amme fortiden i stedet for å tømme drømmene våre. Og så kan smertene bli en del av identiteten vår, og å gi slipp på den føles latterlig sårbar. Smerte-komfort-smerte-komfort-smerte… det er en ond sirkel som krever utrolig mot til å bryte.
Men det er en annen grunn til at vi fortsetter å gjenoppleve visse smertefulle situasjoner. Og det er faktisk sunn fremgang.
Noen ganger gjenopplever vi en smertefull hendelse for å se på den fra et nytt perspektiv. Vi besøker den med en utvidet bevissthet. Og med den hardt opptjente visdom (som kommer fra å bevege seg gjennom ting), kan vi se at det er enda mer å tjene på smertene. Hvilket betyr, det er enda mer visdom og styrke å ta fra det.
Det er slik: Velg en smertefull situasjon som du har arbeidet med. Det kunne ha skjedd for måneder eller år siden, men det er noe du har behandlet mye på. Et oppbrudd, å få sparken, miste store eller noen form for svik eller ydmykelse vil gjøre. Du har vært i terapi; du har snakket gjennom det med dine besties. Du har pløyd gjennom mange tidsskrifter eller svette turer. Med all din omsorg og oppmerksomhet, leges de emosjonelle sårene fint opp.
Og så… hage. Du støter på den personen, eller du hører noe nytt om den gamle situasjonen. Du er helt utløst og full av syke, grove, mørke, puke-y og hjertekjørende følelser. Og dere er alle sammen, Daaaaamn. Ikke DETTE igjen. Jeg trodde jeg hadde jobbet dette. Men der er du og gjør vondt. Hard. En gang til.
Unntatt! Du er ikke den samme personen du var da såret første gang oppsto. Du har undersøkt, og strukket og raset og gråt, og du vet mer nå enn hva du gjorde da. Du har virkelig jobbet gjennom MYE. Nesten alt det faktisk. Og nå kan du se de viktigste underfundighetene. Du kan se ti flere grunner til at det var en velsignelse. Eller den VIRKELIGE grunnen til at du ble såret. Eller, best ennå, kan du nå se hvor virkelig mektig, kjærlig, elskelig, ulastelig og våken du virkelig er.
Å føle et gammelt sår er sjelenes måte å lete etter hva annet som kan leges. Du er ikke en taper for å føle det igjen. Du er … sjelfullt grundig.
Kan du se det?
Denne artikkelen ble opprinnelig publisert på DanielleLaPorte.com. Danielle LaPorte er en åndelig guru, forfatter og medlem av Oprahs Supersoul100. For mer innsikt og inspirasjon, sjekk ut Danielses bok, "White Hot Truth."
