I det øyeblikket legen min fortalte at jeg måtte ha keisersnitt, begynte jeg å gråte.
Jeg anser meg selv som ganske modig, men da jeg ble fortalt at jeg trengte større operasjoner for å føde sønnen min, var jeg ikke modig - jeg var livredd.
Jeg burde ha hatt en mengde spørsmål, men det eneste ordet jeg klarte å kvele ut var "Virkelig?"
Mens jeg utførte en bekkenundersøkelse, sa legen min at jeg ikke var utvidet, og etter 5 timers sammentrekning trodde hun at jeg skulle være det. Jeg hadde et smalt bekken, forklarte hun, og det ville gjøre arbeidskraften vanskelig. Hun inviterte mannen min til å føle seg inne i meg for å se hvor smal det var - noe jeg verken forventet eller følte meg komfortabel med.
Hun fortalte meg at fordi jeg bare var 36 uker gravid, ikke ville hun stresse babyen min med en vanskelig fødsel. Hun sa at det var bedre å gjøre C-seksjonen før det haster, for da ville det være mindre sjanse for å slå et orgel.
Hun presenterte ikke noe av dette som en diskusjon. Hun hadde gjort seg opp en mening og jeg følte at jeg ikke hadde noe annet valg enn å være enig.
Kanskje jeg hadde vært på et bedre sted å stille spørsmål hadde jeg ikke vært så sliten.
Jeg hadde allerede vært på sykehuset i to dager. Under en ultralydkontroll, innså de at fostervannsnivået mitt var lavt, så de sendte meg rett til sykehuset. Når de var der, koblet de meg til en fostermonitor, ga meg IV-væsker, antibiotika og steroider for å få fart på babyens lungeutvikling, og deretter diskuterte jeg om jeg skulle indusere.
Ikke helt 48 timer senere begynte sammentrekningene mine. Knapt 6 timer etter det ble jeg trillet inn på operasjonssalen og sønnen min ble kuttet ut av meg mens jeg hulket. Det skulle gå 10 minutter før jeg fikk se ham og ytterligere 20 minutter før jeg skulle holde og pleie ham.
Jeg er utrolig takknemlig for å ha en sunn forbarn som ikke trengte NICU-tid. Og til å begynne med følte jeg lettelse over at han ble født via C-seksjon fordi legen min fortalte meg at navlestrengen hans hadde blitt pakket rundt nakken hans - det vil si helt til jeg fikk vite at ledninger rundt nakken, eller nussesnorer, er ekstremt vanlige..
Rundt 37 prosent av babyene på heltid blir født med dem.
Den første lettelsen min ble noe annet
I løpet av ukene som fulgte, da jeg sakte begynte å komme meg fysisk, begynte jeg å føle en følelse jeg ikke forventet: sinne.
Jeg var sint på OB-GYN, jeg var sint på sykehuset, jeg var sint, jeg stilte ikke flere spørsmål, og mest av alt var jeg sint på at jeg ble frastjålet sjansen til å utfri sønnen min”naturlig.”
Jeg følte meg fratatt sjansen til å holde ham med en gang, den øyeblikkelige hud-til-hud-kontakten og fødselen jeg alltid hadde forestilt meg.
Selvfølgelig kan keisersnitt være livreddende - men jeg kunne ikke kjempe for følelsen av at min kanskje ikke hadde vært nødvendig.
I følge CDC er rundt 32 prosent av alle leveranser i USA keisersnitt, men mange eksperter mener at denne prosentandelen er for høy.
Verdens helseorganisasjon anslår for eksempel at den ideelle C-seksjonssatsen bør ligge nærmere 10 eller 15 prosent.
Jeg er ikke en lege, så det er veldig mulig at det virkelig var behov for meg - men selv om det var det, gjorde ikke legene mine en god jobb med å forklare det for meg.
Som et resultat følte jeg ikke at jeg hadde kontroll over min egen kropp den dagen. Jeg følte meg også egoistisk for at jeg ikke kunne legge fødselen bak meg, spesielt når jeg var heldig nok til å være i live og ha en sunn babygutt.
Jeg er langt fra alene
Mange av oss opplever en rekke følelser etter en keisersnitt, spesielt hvis de ikke var planlagte, uønskede eller unødvendige.
"Jeg hadde en nesten identisk situasjon selv," sa Justen Alexander, visepresident og styremedlem i International Cesarean Awareness Network (ICAN), da jeg fortalte henne historien min.
"Det er ingen, tror jeg, som er immun mot dette fordi du kommer inn i disse situasjonene og ser på en medisinsk fagperson … og de forteller deg 'dette er hva vi skal gjøre' og du føler deg snill av hjelpeløse i det øyeblikket,”sa hun. "Det er først etterpå at du skjønner 'vent, hva skjedde akkurat?'"
Det viktige er å innse at uansett hva følelsene dine er, har du rett til dem
"Overlevende er bunnen," sa Alexander. "Vi vil at folk skal overleve, ja, men vi vil også at de skal trives - og det å blomstre inkluderer følelsesmessig helse. Så selv om du kanskje har overlevd, hvis du var følelsesmessig traumatisert, er det ikke en hyggelig fødselsopplevelse, og du burde ikke være nødt til å bare suge den opp og gå videre.”
"Det er greit å være opprørt over dette, og det er greit å føle at dette ikke stemte," fortsatte hun. “Det er greit å gå til terapi, og det er greit å søke råd fra folk som vil hjelpe deg. Det er også greit å si til folk som stenger deg, 'Jeg vil ikke snakke med deg akkurat nå.'”
Det er også viktig å innse at det som skjedde med deg ikke er din skyld.
Jeg måtte tilgi meg selv for ikke å vite mer om keisersnitt på forhånd og for ikke å vite at det er forskjellige måter å gjøre dem på.
For eksempel visste jeg ikke at noen leger bruker klare gardiner for å la foreldre møte babyene sine før, eller at noen lar deg gjøre hud mot hud på operasjonssalen. Jeg visste ikke om disse tingene, så jeg visste ikke å be om dem. Kanskje hvis jeg hadde hatt det, hadde jeg ikke følt meg ganske så ranet.
Jeg måtte også tilgi meg selv for at jeg ikke visste å stille flere spørsmål før jeg noen gang kom til sykehuset.
Jeg visste ikke hvilken leges keisersnitt som jeg hadde, og jeg visste ikke hva sykehusets retningslinjer var. Å vite disse tingene kan ha påvirket sjansene mine for å få keisersnitt.
For å tilgi meg selv, måtte jeg ta igjen noen følelser av kontroll
Så jeg har begynt å samle informasjon hvis jeg noen gang skulle bestemme meg for å få en annen baby. Jeg vet nå at det er ressurser, som spørsmål å stille en ny lege, som jeg kan laste ned, og at det er støttegrupper jeg kan delta på hvis jeg noen gang trenger å snakke.
For Alexander var det som hjalp å få tilgang til hennes journaler. Det var en måte for henne å gjennomgå hva legen hennes og sykepleierne skrev, uten å vite at hun noen gang ville se det.
"[Til å begynne med] fikk det meg til å bli sint," forklarte Alexander, "men også, det motiverte meg til å gjøre det jeg ville til neste fødsel." Hun var gravid med sin tredje på den tiden, og etter å ha lest postene ga det henne selvtilliten til å finne en ny lege som ville la henne prøve en vaginal fødsel etter keisersnitt (VBAC), noe Alexander virkelig ønsket.
Når det gjelder meg valgte jeg å skrive ned fødselshistorien min i stedet. Å huske detaljene om den dagen - og mitt ukelange opphold på sykehuset - hjalp meg til å danne min egen tidslinje og komme til rette så godt jeg kunne med det som skjedde med meg.
Det forandret ikke fortiden, men det hjalp meg med å lage min egen forklaring på det - og det hjalp meg å gi slipp på noe av det sinne.
Jeg ville lyve hvis jeg sa at jeg er helt over all sinne, men det hjelper å vite at jeg ikke er alene.
Og hver dag som jeg forsker litt mer, vet jeg at jeg tar tilbake noe av den kontrollen som ble tatt fra meg den dagen.
Simone M. Scully er nybarnsmor og journalist som skriver om helse, vitenskap og foreldre. Finn henne på simonescully.com eller på Facebook og Twitter.
