Hva er hyperkalemi?
Kalium er en viktig elektrolytt, som er et mineral kroppen din trenger for å fungere korrekt. Kalium er spesielt viktig for nervene og musklene, inkludert hjertet.
Mens kalium er viktig for helsen din, kan det være like ille å få for mye av næringsstoffet som, eller verre enn, å ikke få nok. Normalt holder nyrene en sunn balanse av kalium ved å skylle overflødig kalium ut av kroppen din. Men av mange grunner kan kaliumnivået i blodet ditt bli for høyt. Dette kalles hyperkalemi, eller høyt kalium.
Ifølge Mayo Clinic er et normalt kaliumområde mellom 3,6 og 5,2 millimol per liter (mmol / L) blod. Et kaliumnivå høyere enn 5,5 mmol / L er kritisk høyt, og et kaliumnivå over 6 mmol / L kan være livstruende. Avhengig av laboratoriet kan det være små variasjoner i områder.
Enten du har mild eller alvorlig hyperkalemi, bør du kontakte lege omgående for å forhindre mulige komplikasjoner.
Fører til
Flere ting kan forårsake hyperkalemi, inkludert helseproblemer og bruk av visse medisiner.
Nyresvikt
Nyresvikt er den vanligste årsaken til høyt kalium. Når nyrene dine svikter eller ikke fungerer som de skal, kan de ikke fjerne ekstra kalium fra kroppen din. Dette kan føre til kaliumoppbygging.
Andre helsemessige forhold
Høy kalium kan også knyttes til visse helseproblemer, for eksempel:
- dehydrering
- type 1 diabetes
- Addisons sykdom
- indre blødninger
medisiner
Enkelte medisiner er blitt knyttet til høye kaliumnivåer. Disse inkluderer:
- visse cellegiftmedisiner
- angiotensin-converting enzym (ACE) -hemmere
- angiotensin reseptorblokkere
kosttilskudd
Overforbruk av kaliumtilskudd kan øke kaliumnivået til et område som er høyere enn normalt eller til og med farlig.
Alkohol eller narkotikabruk
Tung bruk av alkohol eller medikamenter kan føre til at musklene dine brytes sammen. Denne sammenbruddet kan frigjøre en høy mengde kalium fra muskelcellene dine i blodomløpet.
Traume
Visse typer traumer kan øke kaliumnivået ditt også. I disse tilfellene lekker ekstra kalium fra kroppens celler inn i blodomløpet. Forbrenninger eller knusningsskader der et stort antall muskelceller er skadet, kan forårsake disse effektene.
Symptomer på høyt kalium
Symptomene på høyt kalium avhenger av mineralens nivå i blodet. Det er ikke sikkert at du har noen symptomer. Men hvis kaliumnivået er høyt nok til å forårsake symptomer, kan du ha:
- tretthet eller svakhet
- en følelse av nummenhet eller prikking
- kvalme eller oppkast
- problemer med å puste
- brystsmerter
- hjertebank eller uregelmessig hjerterytme
I ekstreme tilfeller kan høyt kalium føre til lammelse eller hjertesvikt. Hvis ubehandlet, kan høye kaliumnivåer føre til at hjertet ditt stopper opp.
Når du skal ringe legen din
Siden effekten av høyt kalium kan være alvorlig, er det viktig å adressere denne tilstanden med en gang. Hvis du har noen av symptomene ovenfor og du har fått påvist høyt kalium eller har grunn til å tro at du har det, må du ringe legen med en gang. Hvis symptomene dine er alvorlige, ring 911 eller gå til nærmeste legevakt.
Hvis du har ekstremt høye kaliumnivåer, må du legges inn på sykehus til nivåene går tilbake til det normale.
Hvordan det er diagnostisert
En blodprøve eller urintest kan hjelpe legen din til å diagnostisere hyperkalemi. Legen din vil rutinemessig gjøre blodprøver under den årlige kontrollen, eller hvis du nylig har startet et nytt medisin. Eventuelle problemer med kaliumnivået dukker opp på disse testene.
Hvis du risikerer høyt kalium, er det viktig å ha regelmessige kontroller. Dette fordi du kanskje ikke er klar over at du har høye kaliumnivåer før du begynner å utvikle symptomer.
Behandling
Det typiske målet med behandling for høye kaliumnivåer er å hjelpe kroppen din å kvitte seg med overflødig kalium raskt og stabilisere hjertet.
hemodialyse
Hvis du har høyt kalium på grunn av nyresvikt, er hemodialyse det beste behandlingsalternativet ditt. Hemodialyse bruker en maskin for å fjerne avfall fra blodet ditt, inkludert overflødig kalium, når nyrene ikke kan filtrere blodet effektivt.
medisiner
Legen din kan også foreskrive medisiner for å behandle de høye kaliumnivåene dine. Disse kan omfatte:
Kalsiumglukonat: Kalsiumglukonat kan bidra til å redusere effekten som kalium har på hjertet ditt til høye kaliumnivåer er stabilisert.
Diuretika: Legen din kan også foreskrive vanndrivende midler, som er piller som får deg til å tisse mer. Noen diuretika øker mengden kalium som skilles ut av nyrene, mens andre vanndrivende midler ikke øker kaliumutskillelsen. Avhengig av kaliumnivået ditt, kan legen din anbefale en eller flere av følgende typer vanndrivende midler:
- loop diuretika
- kaliumsparende diuretika
- tiaziddiuretika
Hver type vanndrivende målretter seg mot en annen del av nyrene.
Harpiks: I noen tilfeller kan du få medisiner som kalles en harpiks til å ta via munnen. Harpiks binder seg med kalium, slik at det kan fjernes fra kroppen din under avføring.
Hjelpemidler for å redusere kalium
Hvis det høye kaliumet ditt er alvorlig, må du få behandling med en gang. Men hvis du har mildt høyt kalium, kan du være i stand til å redusere kaliumnivået hjemme. Følg legen din instruksjoner for behandling av høyt kalium, og snakk med legen din før du prøver disse metodene.
Reduser kaliuminntaket
En av de enkleste måtene å senke kaliumnivået naturlig er å redusere mengden kalium i kostholdet ditt. Dette betyr å begrense mat og tilskudd som inneholder høyt kalium. Noen matvarer som inneholder høyt kalium inkluderer:
- bananer
- nøtter
- bønner
- melk
- poteter
- aprikoser
- torsk
- storfekjøtt
Snakk med legen din om forslag til den beste kostholdsplanen for deg. Du kan også be dem om henvisning til kostholdsekspert eller ernæringsfysiolog.
Les mer: Matvarer med høyt og lite kalium »
Sjekk salterstatningene dine
Noen salterstatninger inneholder også kalium. Når du kjøper en salterstatning, må du sørge for å unngå kaliumklorid som inneholder ingredienser. Matvarer som inneholder mye tilsetningsstoffer, for eksempel kommersielle bakevarer og sportsdrikker, inneholder vanligvis kalium.
Drikk mer vann
Dehydrering kan forverre høye kaliumnivåer. Prøv å drikke mer vann.
Unngå visse urter
Hvis du tar urter av en eller annen grunn, må du være klar over at det er noen få urter du ikke bør ta hvis du har høye kaliumnivåer. Alfalfa, brennesle og løvetann kan øke kaliumnivået, så husk å unngå dem.
Outlook
Fordi symptomer på høyt kalium kanskje ikke vises i det tidlige stadiet, bør du ta regelmessige blodprøver hvis du er i fare for denne tilstanden.
Hvis blodprøvene dine viser at du har høye kaliumnivåer, vil legen din velge den behandlingsplanen som er riktig for deg. Hvis nivåene dine er farlig høye, kan legen din ordinere sykehusinnleggelse eller dialyse. Men hvis kaliumnivået er svakt forhøyet og du ikke har andre symptomer på hyperkalemi, kan legen din velge å overvåke tilstanden din og bestille en oppfølgingstest.
I begge tilfeller, med hurtig inngrep, kan høyt kalium behandles.
