Lavt testosteron
Testosteron er et hormon produsert av menneskekroppen. Det er hovedsakelig produsert hos menn av testiklene. Testosteron påvirker en manns utseende og seksuell utvikling. Det stimulerer sædproduksjonen så vel som en manns sexlyst. Det hjelper også med å bygge muskel- og beinmasse.
Testosteronproduksjon synker vanligvis med alderen. I følge American Urological Association har omtrent 2 av 10 menn eldre enn 60 år lavt testosteron. Det øker litt til 3 av 10 menn i 70- og 80-årene.
Menn kan oppleve en rekke symptomer hvis testosteron avtar mer enn det burde. Lavt testosteron, eller lavt T, diagnostiseres når nivåene faller under 300 nanogram per desiliter (ng / dL).
Et normalt område er typisk 300 til 1000 ng / dL, i følge Food and Drug Administration. En blodprøve som kalles en serumtestosteron test brukes til å bestemme nivået av sirkulerende testosteron.
En rekke symptomer kan oppstå hvis testosteronproduksjon drastisk synker under det normale. Tegn på lav T er ofte subtile. Her er 12 tegn på lav T hos menn.
1. Lav sexlyst
Testosteron spiller en nøkkelrolle i libido (sexlyst) hos menn. Noen menn kan oppleve en nedgang i sexlysten etter hvert som de eldes. Imidlertid vil noen med lav T sannsynligvis oppleve et mer drastisk fall i ønsket om å ha sex.
2. Vanskelighetsgrad med ereksjon
Mens testosteron stimulerer en manns sexlyst, hjelper det også til å oppnå og opprettholde en ereksjon. Testosteron alene forårsaker ikke ereksjon, men det stimulerer reseptorer i hjernen til å produsere nitrogenoksid.
Nitrogenoksyd er et molekyl som hjelper til med å utløse en serie kjemiske reaksjoner som er nødvendige for at en ereksjon skal oppstå. Når testosteronnivåene er for lave, kan en mann ha vanskeligheter med å oppnå ereksjon før sex eller ha spontan ereksjon (for eksempel under søvn).
Testosteron er imidlertid bare en av mange faktorer som hjelper til med tilstrekkelig ereksjon. Forskning er avgjørende når det gjelder rollen som testosteronerstatning i behandlingen av erektil dysfunksjon.
I en gjennomgang av studier som så på fordelen av testosteron hos menn med ereksjonsvansker, viste nesten halvparten ingen bedring med testosteronbehandling. Mange ganger spiller andre helseproblemer en rolle i erektilvansker. Disse kan omfatte:
- diabetes
- problemer med skjoldbruskkjertelen
- høyt blodtrykk
- høyt kolesterol
- røyke
- alkoholbruk
- depresjon
- understreke
- angst
3. Lavt sædvolum
Testosteron spiller en rolle i produksjonen av sæd, som er melkevæsken som hjelper mot sædens bevegelighet. Menn med lav T vil ofte merke en reduksjon i volumet av sæden under utløsning.
4. Hårtap
Testosteron spiller en rolle i flere kroppsfunksjoner, inkludert hårproduksjon. Balding er en naturlig del av aldring for mange menn. Selv om det er en arvelig komponent til balding, kan menn med lav T også oppleve tap av kropps- og ansiktshår.
5. Tretthet
Menn med lav T har rapportert ekstrem tretthet og nedgang i energinivået. Du kan ha lav T hvis du er sliten hele tiden til tross for at du får god søvn eller hvis du har vanskeligere for å bli motivert til å trene.
6. Tap av muskelmasse
Fordi testosteron spiller en rolle i å bygge muskler, vil menn med lav T kanskje merke en reduksjon i muskelmasse. Studier har vist at testosteron påvirker muskelmasse, men ikke nødvendigvis styrke eller funksjon.
7. Økt kroppsfett
Menn med lav T kan også oppleve økning i kroppsfett. Spesielt utvikler de noen ganger gynekomasti, eller forstørret brystvev. Denne effekten antas å oppstå på grunn av en ubalanse mellom testosteron og østrogen hos menn.
8. Nedsatt beinmasse
Osteoporose, eller tynning av beinmasse, er en tilstand som ofte er assosiert med kvinner. Imidlertid kan menn med lav T også oppleve bentap. Testosteron hjelper med å produsere og styrke bein. Så menn med lav T, spesielt eldre menn, har lavere benvolum og er mer utsatt for beinbrudd.
9. Humørsvingninger
Menn med lav T kan oppleve endringer i humøret. Fordi testosteron påvirker mange fysiske prosesser i kroppen, kan det også påvirke humør og mental kapasitet. Forskning antyder at menn med lav T er mer utsatt for depresjon, irritabilitet eller mangel på fokus.
10. Berørt minne
Både testosteronnivåer og kognitive funksjoner - spesielt hukommelse - avtar med alderen. Som et resultat har leger teoretisert at lavere testosteronnivå kan bidra til påvirket hukommelse.
I følge en forskningsstudie publisert i Journal of the American Medical Association, har noen mindre forskningsstudier koblet testosterontilskudd med forbedret hukommelse hos menn med lave nivåer. Studiens forfattere observerte imidlertid ikke forbedringer i minnet i sin studie av 493 menn med lavt testosteronnivå som tok testosteron eller en placebo.
11. Mindre testikkelstørrelse
Lavt testosteronnivå i kroppen kan bidra til mindre enn gjennomsnittet testikler. Fordi kroppen krever testosteron for å utvikle penis og testikler, kan lave nivåer bidra til en uforholdsmessig mindre penis eller testikler sammenlignet med en mann med normale testosteronnivåer.
Imidlertid er det andre årsaker til mindre enn normale testikler i tillegg til lave testosteronnivåer, så dette er ikke alltid bare et lavt testosteronsymptom.
12. Lavt antall blod
Leger har koblet lavt testosteron med økt risiko for anemi, ifølge en forskningsartikkel i Journal of the American Medical Association.
Da forskerne administrerte testosterongel til anemiske menn som også hadde lavt testosteron, så de forbedringer i blodtall sammenlignet med menn som brukte placebogel. Noen av symptomene anemi kan forårsake problemer med å konsentrere seg, svimmelhet, krampe i bena, problemer med å sove og en unormalt rask hjerterytme.
Outlook
I motsetning til kvinner, som opplever et raskt fall i hormonnivået i overgangsalderen, opplever menn en mer gradvis reduksjon av testosteronnivået over tid. Jo eldre mannen er, desto mer sannsynlig er det at han opplever under normale testosteronnivåer.
Menn med testosteronnivå under 300 ng / dL kan oppleve en viss grad av lave T-symptomer. Legen din kan utføre en blodprøve og anbefale behandling om nødvendig. De kan også diskutere potensielle fordeler og risikoer ved testosteron medisiner.
