Hva er alkoholisme, eller alkoholbruksforstyrrelse?
Alkoholisme har vært kjent under en rekke betegnelser, inkludert alkoholmisbruk og alkoholavhengighet. I dag er det referert til som alkoholbruksforstyrrelse.
Det oppstår når du drikker så mye at kroppen din til slutt blir avhengig av eller avhengig av alkohol. Når dette skjer, blir alkohol det viktigste i livet ditt.
Personer med alkoholbruksforstyrrelse vil fortsette å drikke selv når drikking gir negative konsekvenser, som å miste jobb eller ødelegge forhold til mennesker de elsker. De vet kanskje at alkoholbruken deres påvirker livene deres negativt, men det er ofte ikke nok til å få dem til å slutte å drikke.
Noen mennesker drikker kanskje alkohol til det punktet at det skaper problemer, men de er ikke fysisk avhengig av alkohol. Dette pleide å bli referert til som alkoholmisbruk.
Hva forårsaker det?
Årsaken til alkoholbruksforstyrrelse er fremdeles ukjent. Alkoholforstyrrelse utvikler seg når du drikker så mye at det oppstår kjemiske endringer i hjernen. Disse endringene øker de behagelige følelsene du får når du drikker alkohol. Dette gjør at du vil drikke oftere, selv om det forårsaker skade.
Etter hvert forsvinner de behagelige følelsene knyttet til alkoholbruk, og personen med alkoholbruksforstyrrelse vil delta i drikke for å forhindre abstinenssymptomer. Disse abstinenssymptomene kan være ganske ubehagelige og til og med farlige.
Alkoholforstyrrelse utvikler seg typisk gradvis over tid. Det er også kjent å kjøre i familier.
Hva er risikofaktorene?
Selv om den eksakte årsaken til lidelse i alkoholbruk er ukjent, er det visse faktorer som kan øke risikoen for å utvikle denne sykdommen.
Kjente risikofaktorer inkluderer å ha:
- mer enn 15 drinker per uke hvis du er mann
- mer enn 12 drinker per uke hvis du er kvinne
- mer enn 5 drinker per dag minst en gang i uken (overstadig drikking)
- en forelder med alkoholbruksforstyrrelse
- et psykisk helseproblem, som depresjon, angst eller schizofreni
Du kan også ha større risiko for lidelse i alkoholbruk hvis du:
- er en ung voksen som opplever gruppepress
- ha lav selvtillit
- oppleve et høyt nivå av stress
- bor i en familie eller kultur der alkoholbruk er vanlig og akseptert
- ha en nær slektning med alkoholbruksforstyrrelse
Hva er symptomene?
Symptomer på alkoholbruksforstyrrelse er basert på atferd og fysiske utfall som oppstår som et resultat av alkoholavhengighet.
Personer med alkoholbruksforstyrrelse kan utføre følgende oppførsel:
- drikker alene
- drikker mer for å føle effekten av alkohol (med høy toleranse)
- blir voldelige eller sinte når du blir spurt om drikkevanene deres
- ikke spiser eller spiser dårlig
- neglisjere personlig hygiene
- mangler jobb eller skole på grunn av drikke
- å ikke kunne kontrollere alkoholinntaket
- lage unnskyldninger for å drikke
- fortsetter å drikke selv når juridiske, sosiale eller økonomiske problemer utvikler seg
- å gi opp viktige sosiale, yrkesaktive eller fritidsaktiviteter på grunn av alkoholbruk
Personer med alkoholbruksforstyrrelse kan også oppleve følgende fysiske symptomer:
- alkoholtrang
- abstinenssymptomer når du ikke drikker, inkludert risting, kvalme og oppkast
- skjelving (ufrivillig risting) morgenen etter å ha drukket
- bortfaller i minnet (blacking out) etter en natt med å drikke
- sykdommer, for eksempel alkoholisk ketoacidose (inkluderer symptomer på dehydrering) eller skrumplever
Selvtesting: Misbruker jeg alkohol?
Noen ganger kan det være vanskelig å trekke grensen mellom sikker alkoholbruk og misbruk av alkohol. Mayo Clinic foreslår at du kan misbruke alkohol hvis du svarer "ja" på noen av følgende spørsmål:
- Trenger du å drikke mer for å føle effekten av alkohol?
- Føler du deg skyldig når du drikker?
- Blir du irritabel eller voldelig når du drikker?
- Har du problemer på skolen eller på jobb på grunn av drikke?
- Tror du det kan være bedre hvis du kutter ned drikkingen?
National Council on Alcoholism and Drug Dependence and AlcoholScreening.org tilbyr mer omfattende selvtester. Disse testene kan hjelpe deg med å vurdere om du misbruker alkohol.
Profesjonell diagnose
Legen eller helsepersonellet kan diagnostisere alkoholbruksforstyrrelse. De vil gjøre en fysisk undersøkelse og stille deg spørsmål om drikkevanene dine.
Legen din kan spørre om du:
- kjør når du er full
- har savnet jobben eller mistet jobben som et resultat av at du drikker
- trenger mer alkohol for å føle deg "full" når du drikker
- har opplevd blackouts som et resultat av drikkingen din
- har prøvd å kutte ned på drikkingen din, men kunne ikke
Legen din kan også bruke et spørreskjema som vurderer lidelse i alkoholbruk for å diagnostisere tilstanden din.
En diagnose av alkoholbruksforstyrrelse krever vanligvis ikke noen annen type diagnostisk test. Det er en sjanse for at legen din kan beordre blodarbeid for å sjekke leverfunksjonen din hvis du viser tegn eller symptomer på leversykdom.
Alkoholforstyrrelse kan forårsake alvorlig og varig skade på leveren din. Leveren din er ansvarlig for å fjerne giftstoffer fra blodet. Når du drikker for mye, har leveren vanskeligere for å filtrere alkoholen og andre giftstoffer fra blodomløpet. Dette kan føre til leversykdom og andre komplikasjoner.
Hvordan behandles det?
Behandling for alkoholbruksforstyrrelser varierer, men hver metode er ment å hjelpe deg med å slutte å drikke helt. Dette kalles avholdenhet. Behandling kan skje i trinn og kan omfatte følgende:
- avgiftning eller tilbaketrekning for å bli kvitt alkoholen din
- rehabilitering for å lære nye mestringsevner og atferd
- rådgivning for å løse emosjonelle problemer som kan føre til at du drikker
- støttegrupper, inkludert 12-trinns programmer som Alcoholics Anonymous (AA)
- medisinsk behandling for helseproblemer forbundet med alkoholbruksforstyrrelse
- medisiner for å kontrollere avhengighet
Det er et par forskjellige medisiner som kan hjelpe med alkoholbruksforstyrrelse:
- Naltrexone (ReVia) brukes bare etter at noen har avgiftet fra alkohol. Denne typen medikamenter virker ved å blokkere visse reseptorer i hjernen som er assosiert med den alkoholiserte "høye." Denne typen medikamenter, i kombinasjon med rådgivning, kan bidra til å redusere en persons sug etter alkohol.
- Acamprosate er et medisin som kan bidra til å gjenopprette hjernens opprinnelige kjemiske tilstand før alkoholavhengighet. Dette stoffet bør også kombineres med terapi.
- Disulfiram (Antabuse) er et medikament som forårsaker fysisk ubehag (som kvalme, oppkast og hodepine) når personen spiser alkohol.
Det kan hende du må søke behandling på et døgninstitutt hvis avhengigheten av alkohol er alvorlig. Disse fasilitetene vil gi deg 24-timers omsorg når du trekker deg ut av alkohol og blir frisk av avhengigheten. Når du er bra nok til å forlate, må du fortsette å motta behandling på poliklinisk basis.
Hva er utsiktene for en person med alkoholbruksforstyrrelse?
Å komme seg etter alkoholbruksforstyrrelse er vanskelig. Dine synspunkter vil avhenge av din evne til å slutte å drikke. Mange mennesker som søker behandling, klarer å overvinne avhengigheten. Et sterkt støttesystem er nyttig for å gjøre en fullstendig gjenoppretting.
Synet ditt vil også avhenge av helsemessige komplikasjoner som har utviklet seg som et resultat av drikkingen din. Alkoholforstyrrelse kan skade leveren din alvorlig. Det kan også føre til andre helsemessige komplikasjoner, inkludert:
- blødning i mage-tarmkanalen (GI)
- skade på hjerneceller
- kreft i GI-kanalen
- demens
- depresjon
- høyt blodtrykk
- pankreatitt (betennelse i bukspyttkjertelen)
- nerveskade
- endringer i mental status, inkludert Wernicke-Korsakoff syndrom (en hjernesykdom som forårsaker symptomer som forvirring, synsendringer eller hukommelsestap)
Hvordan kan du forhindre alkoholbruksforstyrrelse?
Du kan forhindre alkoholbruksforstyrrelse ved å begrense alkoholinntaket. I følge National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism, burde kvinner ikke drikke mer enn en drink per dag, og menn skal ikke drikke mer enn to drinker per dag.
Kontakt legen din hvis du begynner å delta i atferd som er tegn på forstyrrelse av alkoholbruk eller hvis du tror at du kan ha et problem med alkohol. Du bør også vurdere å delta på et lokalt AA-møte eller delta i et selvhjelpsprogram som Women for Sobriety.
