Strekkmerker vises vanligvis som bånd med parallelle linjer på huden din. Disse linjene har en annen farge og tekstur enn vanlig hud, og de spenner fra lilla til lyserosa til lysegrå. Når du berører strekkmerker med fingrene, kan du føle en svak åskam eller innrykk på huden din. Noen ganger føles strekkmerker kløende eller sår.
Disse linjene vises ofte under eller etter graviditet eller etter en plutselig endring i vekten. De har også en tendens til å forekomme hos ungdom som vokser raskt. Strekkmerker er ikke farlige, og de forsvinner ofte etter hvert.
Du kan ha strekkmerker omtrent hvor som helst, men de er vanligst på magen, brystene, overarmene, lårene og baken.
Hvordan ser strekkmerker ut?
Hva forårsaker strekkmerker?
Strekkmerker er et resultat av hudstrekking og en økning av kortison i systemet ditt. Kortison er et hormon som naturlig produseres av binyrene. Å ha for mye av dette hormonet kan imidlertid gjøre at huden din mister sin elastisitet.
Strekkmerker er vanlige under visse omstendigheter:
- Mange kvinner opplever strekkmerker under graviditet, da huden strekker seg på mange måter for å gi plass til den utviklende babyen. Denne kontinuerlige tugging og tøyningen kan forårsake strekkmerker.
- Strekkmerker vises noen ganger når du raskt går ned eller går ned i vekt. Tenåringer kan også merke strekkmerker etter en plutselig vekstspurt.
- Kortikosteroidkremer, kremer og piller kan forårsake strekkmerker ved å redusere hudens evne til å strekke seg.
- Cushings syndrom, Marfans syndrom, Ehlers-Danlos syndrom og andre sykdommer i binyrene kan forårsake strekkmerker ved å øke mengden kortison i kroppen din.
Hvem er i faresonen for å utvikle strekkmerker?
Følgende gir deg større risiko for å utvikle strekkmerker:
- å være kvinne
- å være kaukasisk (har blek hud)
- har en familiehistorie med strekkmerker
- å være gravid
- har en historie med å levere store babyer eller tvillinger
- å være overvektig
- har dramatisk vekttap eller økning
- ved bruk av kortikosteroid medisiner
Hvordan diagnostiseres strekkmerker?
Legen din kan fortelle om du har strekkmerker ved å bare se på huden din og gjennomgå din sykehistorie. Hvis de mistenker at strekkmerkene dine kan skyldes en alvorlig sykdom, kan de bestille blod-, urin- eller bildetest.
Hvilke medisinske behandlinger er tilgjengelige for strekkmerker?
Strekkmerker falmer ofte med tiden. Hvis du ikke vil vente, er det behandlinger som kan forbedre utseendet deres. Imidlertid kan ingen behandling få strekkmerker til å forsvinne fullstendig.
Det er flere måter å forbedre utseendet på strekkmerker på:
- Tretinoin-krem (Retin-A, Renova) fungerer ved å gjenopprette kollagen, et fibrøst protein som hjelper deg med å gi hudens elastisitet. Det er best å bruke denne kremen på nylige strekkmerker som er røde eller rosa. Denne kremen kan forårsake hudirritasjon. Hvis du er gravid, bør du ikke bruke tretinoin-krem.
- Pulsert fargestofflaserterapi oppmuntrer til vekst av kollagen og elastin. Det er best å bruke denne behandlingen på nyere strekkmerker. Mørkhudede individer kan oppleve misfarging av hud.
- Fraksjonell fototermolyse ligner pulsert fargelaseterapi ved at den bruker en laser. Det fungerer imidlertid ved å målrette mot mindre områder av huden din, forårsake mindre hudskader.
- Microdermabrasion innebærer å polere huden med bittesmå krystaller for å avsløre ny hud som er under de mer elastiske strekkmerkene. Microdermabrasion kan forbedre utseendet til eldre strekkmerker.
- Excimer-laser stimulerer produksjonen av hudfarge (melanin), slik at strekkmerker matcher huden rundt.
Medisinske prosedyrer og reseptbelagte medisiner er ikke garantert å kurere strekkmerker, og de kan være dyre.
Hva kan jeg gjøre for å behandle strekkmerker?
Det er mange produkter og prosedyrer som lover å fjerne strekkmerker, men det er ikke noen som har vist seg effektive så langt. Fuktighetsgivende av huden din kan bidra til å lindre kløe i strekkmerker. Å bruke selvbruningskrem på strekkmerkene dine er en midlertidig måte å minimere fargeforskjellen mellom din normale hud og strekkmerkene dine.
Hvordan kan jeg forhindre strekkmerker?
Det er ingen måte å forhindre strekkmerker helt på, selv om du regelmessig bruker kremer og kremer. Å holde vekten i et sunt utvalg ved å spise godt og trene regelmessig kan imidlertid bidra til å forhindre strekkmerker forårsaket av plutselig vektøkning eller tap.
Mens det er sunt for deg og babyen din å gå opp i vekt når du er gravid, kan du spørre legen din hvor mye vektøkning under graviditeten er riktig for deg.
