Den vanligste typen kreft i USA er hudkreft. Men i mange tilfeller kan denne typen kreft forebygges. Å forstå hva som kan og ikke kan forårsake hudkreft, kan hjelpe deg med å ta viktige forebyggende tiltak.
I denne artikkelen skal vi diskutere de vanligste årsakene til hudkreft, så vel som noen ting som ikke er bestemt for å forårsake det. Vi tar også en titt på advarselsskiltene som kan være et signal for å se legen din.
Hva er hudkreft?
Når DNA blir skadet, kan det føre til avvik i celler. Som et resultat dør ikke disse cellene av som de burde. I stedet fortsetter de å vokse og dele seg, og skaper flere og mer unormale celler.
Disse muterte cellene er i stand til å unngå immunforsvaret og til slutt spre seg over hele kroppen. Når denne DNA-skaden starter i hudcellene dine, har du hudkreft.
Typer hudkreft inkluderer:
- basalcellekarsinom
- plateepitelkarsinom
- melanom
Omtrent 95 prosent av kreftformene i huden er basalcelle eller plateepitel. Disse nonmelanom-typene er ganske kurerbare når de diagnostiseres og behandles tidlig. Det er vanskelig å si hvor mange som får disse krefttypene siden det ikke er noe krav å rapportere dem til et kreftregister.
Melanom er mer alvorlig og utgjør om lag 75 prosent av dødsfallene i hudkreft. I følge American Cancer Society var det mer enn 96 000 nye tilfeller av melanom i 2019.
Hva forårsaker hudkreft?
Soleksponering
Den første årsaken til hudkreft er ultrafiolett (UV) stråling fra solen. Her er noen viktige ting å huske på:
- Åtti prosent av soleksponeringen skjer før du fyller 18 år.
- Eksponering om vinteren er like risikabelt som eksponering om sommeren.
- Ikke kreftfremkallende hudkreft kan skyldes kumulativ soleksponering.
- Alvorlige solforbrenninger før 18 år kan føre til melanom senere i livet.
- Noen medisiner, for eksempel antibiotika, kan øke hudens følsomhet for sollys.
- Å få en "basbrun" gir ingen beskyttelse mot solbrenthet eller hudkreft.
Du kan redusere soleksponeringen ved å gjøre følgende:
- Bruk minst solkrem eller beskyttende solkrem med SPF 30.
- Bruk vernetøy når du er i solen.
- Søk skygge når det er mulig, spesielt mellom klokka 10 og 15 når solstrålene er sterkest.
- Bruk en hatt for å beskytte huden i ansiktet og hodet.
Solarium
UV-stråler kan skade huden din, uansett hvor de kommer fra. Solarium, bås og sollys gir UV-stråler. De er ikke tryggere enn å sole seg, og de forbereder heller ikke huden din for soling.
I følge forskning regnes innendørs soling som kreftfremkallende for mennesker. Forskning har også vist at solsenger øker risikoen for melanom selv om du ikke brenner.
Genetiske forandringer
Genetiske mutasjoner kan arves eller tilegnes i løpet av livet. Den vanligste ervervede genetiske mutasjonen assosiert med melanom er BRAF-onkogen.
I følge National Cancer Institute har omtrent halvparten av menneskene som har spredning av melanom, eller melanom som ikke kan fjernes med kirurgi, mutasjoner i BRAF-genet.
Andre genmutasjoner inkluderer:
- NRAS
- CDKN2A
- NF1
- C-KIT
Mindre vanlige årsaker
Hvis du får neglene gjort på en salong, er sjansen stor for at du har satt fingrene under UV-lys for å tørke.
En veldig liten studie publisert i JAMA Dermatology antyder at eksponering for UV-neglelys er en risikofaktor for hudkreft. Mens det er behov for ytterligere forskning, anbefaler studieforfattere å bruke andre alternativer for å tørke neglene.
Andre mindre vanlige årsaker til hudkreft inkluderer:
- gjentatt eksponering for røntgenbilder eller CT-skanning
- arr på grunn av brannskader eller sykdom
- yrkeseksponering for visse kjemikalier, for eksempel arsen
Hva har ikke vist seg å forårsake hudkreft?
Tatoveringer
Det er ingen bevis for at tatoveringer forårsaker hudkreft. Imidlertid er det sant at tatoveringer kan gjøre det vanskeligere å oppdage hudkreft tidlig.
Det er best å unngå å få en tatovering over en føflekk eller et annet sted som kan være bekymringsfullt.
Kontroller tatoverte huden din med jevne mellomrom. Kontakt en hudlege med en gang hvis du ser noe mistenkelig.
solkrem
Det er lurt å vurdere ingrediensene til ethvert produkt du legger på huden din, inkludert solkrem. Men eksperter ved MD Anderson Cancer Center og Harvard Medical School sier at det ikke er holdepunkter for at solkremer forårsaker hudkreft.
Sammen med American Cancer Society (ACS) anbefaler ekspertene bruk av bredspektret solkrem som blokkerer både UVA- og UVB-stråler.
Kosmetikk og hudpleieprodukter
Mange kosmetiske produkter, hudpleie og andre produkter til personlig pleie har lange ingredienslister. Noen av disse ingrediensene kan være skadelige i store mengder.
For det meste har kosmetikk og personlig pleieprodukter ikke høye nok nivåer av visse giftige ingredienser til å forårsake kreft.
I følge ACS har det ikke vært nok langtidsstudier på mennesker til å komme med påstander om kreftrisiko. Men helserisikoen ved langsiktig eksponering for visse giftstoffer kan ikke utelukkes fullstendig.
Hvis du er bekymret for et produkt du bruker, kan du sjekke ingrediensene og konsultere en hudlege.
Hvem er mest utsatt?
Alle kan utvikle hudkreft, men visse faktorer kan øke risikoen. Dette inkluderer:
- har lys hud eller fregnet hud
- etter å ha hatt minst en alvorlig, blærende solbrenthet, spesielt som barn eller tenåring
- langsiktig eksponering for solen
- solsenger, bås eller lamper
- bor i et solfylt klima i høy høyde
- føflekker, spesielt unormale
- forkankerøse hudlesjoner
- familiehistorie med hudkreft
- svekket immunforsvar
- eksponering for stråling, inkludert strålebehandling for hudtilstander
- eksponering for arsen eller andre arbeidskjemikalier
- xeroderma pigmentosum (XP), en tilstand forårsaket av en arvelig genetisk mutasjon
- visse arvelige eller ervervede genetiske mutasjoner
Hvis du har hatt hudkreft en gang, risikerer du å utvikle den igjen.
Melanom er vanligst hos ikke-spanske hvite. Det er mer vanlig hos kvinner enn menn før 50 år, men mer vanlig hos menn etter 65 år.
Når du skal søke omsorg
Kontakt legen din hvis du merker en endring i huden din, for eksempel en ny hudlesjon, ny føflekk eller endringer i en eksisterende føflekk.
Basalcellekarsinom kan vises som:
- et lite voksaktig hump i ansiktet eller nakken
- en flat rosa-rød eller brun lesjon på armer, ben eller stamme
Plateepitelkarsinom kan se ut som:
- en fast, rød knude
- en grov, skjellete lesjon med kløe, blødning eller skorpe
Melanom kan se ut som en støt, en lapp eller en føflekk. Det er vanligvis:
- asymmetrisk (den ene siden er forskjellig fra den andre)
- fillete rundt kantene
- ujevn farge, som kan inkludere hvit, rød, solbrun, brun, svart eller blå
- vokser i størrelse
- endrer seg i utseendet eller hvordan det føles, for eksempel kløe eller blødning
Bunnlinjen
Den ledende årsaken til hudkreft er soleksponering. Eksponering i barndommen kan føre til hudkreft senere i livet.
Selv om det er visse risikofaktorer som vi ikke kan hjelpe, som genetikk, er det noen trinn du kan gjøre for å redusere risikoen for hudkreft. Dette inkluderer å beskytte huden din mot UV-stråler, unngå solsenger og bruke bredspektret solkrem
Kontakt legen din hvis du merker uvanlige hudforandringer. Når det oppdages tidlig, kan hudkreft herdes.
