IBS-forstoppelse (IBS-C): Symptomer, Diagnose, Behandling

Innholdsfortegnelse:

IBS-forstoppelse (IBS-C): Symptomer, Diagnose, Behandling
IBS-forstoppelse (IBS-C): Symptomer, Diagnose, Behandling

Video: IBS-forstoppelse (IBS-C): Symptomer, Diagnose, Behandling

Video: IBS-forstoppelse (IBS-C): Symptomer, Diagnose, Behandling
Video: Irritabel tyktarm (IBS) 2024, Mars
Anonim

Irritabelt tarmsyndrom med forstoppelse (IBS-C) er en kronisk gastrointestinal (GI) lidelse som forårsaker hyppig oppblåsthet, magesmerter og sjelden avføring som også er vanskelig å passere.

Selv om det ikke er livstruende, kan IBS-C være ekstremt ubehagelig og forstyrre de daglige aktivitetene dine.

Det er ingen kur, så behandling for IBS-C er veldig avhengig av endringer i livsstil og kosthold, sammen med medisiner som rettes mot symptomene dine.

Hvis du mistenker at du kan ha IBS-C, kan du lære mer om de typiske tegn og symptomer på denne tilstanden og hva du kan gjøre for å lindre dem.

Hva er tegn og symptomer på IBS-C?

IBS i seg selv er en relativt vanlig fordøyelsessykdom som rammer anslagsvis 7 til 21 prosent av menneskene i USA.

IBS-C er bare en type IBS. Andre typer inkluderer IBS med diaré (IBS-D), samt IBS med vekslende diaré og forstoppelse (IBS-A).

Mens alle typer IBS kan forårsake endringer i avføring sammen med magesmerter, er det mer tydelige symptomer hvis du har IBS-C.

Noen av de mer vanlige tegn og symptomer på IBS-C inkluderer:

  • smertefull oppblåsthet
  • overdreven gass
  • følelser av en stein eller blokk i magen
  • sjeldne avføring (tre eller færre per uke)
  • avføring som er mer hard eller klumpet
  • føler at tarmen din ikke kan passere avføring helt

Når du har avføring med IBS-C, kan oppblåsthet og smerte forsvinne midlertidig. Imidlertid har disse symptomene en tendens til å komme tilbake.

Det som gjør IBS-C forskjellig fra vanlig forstoppelse, er at det forårsaker betydelig oppblåsthet og smerte som du sannsynligvis ikke ville hatt hvis du var forstoppet. IBS forårsaker ikke blodig avføring eller utilsiktet vekttap.

Hva forårsaker IBS-C?

Mens IBS-C er vanlig, er de eksakte årsakene fremdeles ukjente. Det kan være genetisk, så hvis du har et familiemedlem med IBS, kan din individuelle risiko være høyere.

IBS bærer underliggende betennelse i GI-kanalen, som også kan være relatert til tidligere bakterieinfeksjoner samt endringer i immunforsvaret ditt.

En annen mulighet er at forholdet mellom hjerne og tarm kan bli endret, slik at hjernen din ikke gir de riktige signalene for å regulere tarmbevegelser.

Hvordan diagnostiseres IBS-C?

Det er ingen test for å avgjøre om du har IBS-C. IBS er heller ikke diagnostisert med avbildningstester eller blodarbeid, selv om disse verktøyene kan brukes til å utelukke andre forhold.

I stedet vil legen din diagnostisere tilstanden din i stor grad basert på symptomhistorikken din. Det er viktig å følge med på symptomene på forstoppelse, sammen med tidspunktet og alvorlighetsgraden av magesmerter og oppblåsthet. Dette er sentrale egenskaper som skiller IBS-C fra vanlig forstoppelse.

En fysisk undersøkelse kan også hjelpe legen din til å diagnostisere IBS-C. Denne tilstanden kan ofte forårsake synlig abdominal oppblåsthet. De kan også trykke forsiktig mot magen for å måle assosiert smerte.

Hvordan behandles IBS-C?

Behandling for IBS-C fokuserer på å redusere symptomene dine og forbedre din generelle livskvalitet. Mens IBS ikke kan kureres, kan behandlinger hjelpe deg med å føle deg mindre oppblåst og smerte, sammen med bedre konsistenser i tarmen.

medisiner

Legen din vil sannsynligvis anbefale over-the-counter (OTC) forstoppelsesbehandlinger først. Alternativene inkluderer fibertilskudd, avføringsmidler og avføringsmyknere.

Visse “detox” -teer kan også ha lignende avføringsmidler som du kan diskutere med legen din. Tanken er at mykgjøring av avføringen og økt avføring vil forbedre andre symptomer på ubehag.

Hvis OTC-alternativene ikke fungerer, kan det hende du trenger reseptbelagte medisiner. Antispasmodics brukes til å slappe av din GI-kanal.

Et annet alternativ er en ny klasse medisiner som kalles pro-sekretoriske midler. Disse hjelper IBS-C ved å myke avføring i tarmen. Du kan synes at avføring er hyppig og lettere å passere.

Selektive serotonin gjenopptakshemmere (SSRIs), en klasse antidepressiva, kan også være nyttig for å forbedre interaksjoner mellom hjerne og tarm. Disse kan også bidra til å forbedre sekundære symptomer på IBS-C, som angst og depresjon.

Livsstiltiltak

Livsstiltiltak kan komme langt i å komplementere medisinske tilnærminger til IBS-C-behandling. Å få nok søvn og trene hver dag kan bidra til å regulere avføring, redusere stress og forbedre underliggende betennelse.

Er det et anbefalt kosthold for IBS-C?

Før du prøver fibertilskudd for IBS-C, kan du vurdere å øke løselig fiber i kostholdet ditt først. Kildene inkluderer havre, bygg og lin. Du kan også vurdere å ta en matfølsomhetstest.

Legen din kan også anbefale at du unngår følgende:

  • alkohol
  • koffein
  • kullsyreholdige drikker
  • gluten
  • sukker

Hvis du vil ha en mer strukturert spiseplan for IBS, kan du vurdere kostholdig oligosakkarider, disakkarider, monosakkarider og polyoler (FODMAP). Hensikten med denne dietten er å redusere antall visse karbohydrater som kan utløse GI-opprør.

Med et lite FODMAP-kosthold vil legen din be deg om å fjerne visse matvarer fra spiseplanen din i opptil 6 uker. Du vil deretter legge dem til igjen om gangen for å finne ut om noen er utløser for IBS-C-symptomene dine.

Matvarer med høy FODMAP å unngå inkluderer:

  • søtstoffer, som fruktose, honning, mais sirup
  • visse frukter, for eksempel epler, aprikoser, avokado og melon
  • laktose, som finnes i melk
  • hvete
  • hvitløk og løk
  • bønner og belgfrukter

Er det IBS-C eller CSID?

Noen ganger kan IBS-C forveksles med medfødt sukrase-isomaltasemangel (CSID). Også kjent som sukroseintoleranse, er CSID preget av mangel på fordøyelsesenzymer kalt sukrase og isomaltase. Disse er nødvendige for å hjelpe kroppen din med å fordøye sukrose, som er bordsukker.

Sukker kan være en utløsende faktor for IBS-C-symptomer, men dette er en egen tilstand fra CSID. IBS i seg selv skyldes ikke mangel på fordøyelsesenzymer i CSID. Noen ganger kan CSID feilaktig bli diagnostisert som IBS opprinnelig.

Både CSID og IBS-C kan forårsake oppblåsthet og magesmerter. Det som skiller CSID imidlertid er at det kan forårsake diaré, kvalme og sur tilbakeløp, spesielt rett etter at du har spist sukker.

Ta bort

IBS-C er en av de vanligste typene irritabelt tarmsyndrom, en vanlig gastrointestinal lidelse.

Det er viktig å følge med på symptomene dine - inkludert tarmbevegelsesfrekvens - for å hjelpe legen din med å diagnostisere denne tilstanden.

Det styres best av endringer i livsstil og kosthold, selv om medisiner også kan hjelpe.

Kontakt legen din med en gang hvis du oppdager noen uvanlige symptomer. Vekttap, blodig avføring og oppkast kan være relatert til en tilstand som er mer alvorlig enn IBS-C.

Anbefalt: