Eplecidereddik Til Flass: Virker Det?

2024 Forfatter: Jesus Peterson | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 11:22

Selv om de bare støttes av anekdotisk bevis, antyder talsmenn av eple cider eddik (ACV) at den kan behandle flass ved:

balansere pH i hodebunnen
stimulere utslipp av døde hudceller fra hodebunnen
reduserer soppveksten i hodebunnen og håret ditt

Fortsett å lese for å lære om ACVs egenskaper som kan bidra til å bekjempe flass og hvordan du bruker ACV til å behandle flass.

Hvorfor folk bruker eplecidereddik til flass

Selv om det ikke er noe vitenskapelig bevis på at ACV er en effektiv behandling for flass, har den noen egenskaper som støtter disse påstandene. Disse egenskapene inkluderer:

Soppdrepende. En studie fra 2003 indikerte at forbindelser i ACV kan forhindre visse typer sopp i å vokse i et prøverør.
Desinfeksjonsmiddel. ACV er populært som et desinfiserende middel. Noen antyder at det kan drepe sopp og bakterier som kan føre til hodebunnsproblemer som flass.
Syrlig. ACV er svakt surt, med en relativt lav pH på 2 til 3. Noen antyder at det kan bidra til å få hår eller hud med høy pH tilbake i balanse.
Rik på syrer, mineraler og levende kulturer. ACV lages ved å fermentere epler i en prosess som beriker det med syrer, mineraler og levende kulturer.

Slik bruker du eplecidereddik til flasskontroll

Selv om ACV for flass ikke er vitenskapelig støttet, kan du vurdere å prøve det basert på anekdotisk bevis.

For å bruke ACV til flass, University of California, foreslår Berkeley følgende:

Kombiner 1/2 kopp ACV med 1 1/2 kopp kaldt vann.
Sjampo og skyll håret som normalt.
Hell vannet og ACV-blandingen gjennom håret.
Ikke skyll håret igjen.
Bruk balsam om nødvendig.

Sammen med å hjelpe til med flass, foreslås det at denne prosessen:

fjern olje og skitt
balansere hårets pH
få håret ditt til å se blankt og føles glatt
berolige kløe

Slutt å bruke ACV hvis du forårsaker sviende, rødhet eller kløe, akkurat som du bør.

Mer tradisjonelle tilnærminger til flass

Det kan også være lurt å vurdere sjampoer som har ingredienser som har vist seg å hjelpe til med flass. Disse inkluderer:

sinkpyrition, et antibakterielt og soppdrepende middel som finnes i Head & Shoulders og DermaZinc
selen sulfide, et soppdrepende middel som finnes i Selsun Blue og Head & Shoulders Intensive
ketoconazol, et soppdrepende middel funnet i Nizoral AD
kulltjære, som finnes i Neutrogena T / Gel
salisylsyre, som finnes i Baker's P&S og Neutrogena T / Sal

Følg instruksjonene på etiketten, og hvis en ikke er så effektiv som ønsket, kan du prøve en annen. Hvis ingen av disse sjampoene mot flass virker for å begrense eller eliminere flass, må du snakke med lege eller hudlege. De kan anbefale flasssjampo med reseptstyrke eller krem med steroid.

Helsemessige fordeler med eplecidereddik

I det naturlige helsefellesskapet hevdes ACV å ha mange fordeler, inkludert behandling av flass. Forskning antyder at eplecidereddik har følgende helsemessige fordeler:

Det kan drepe visse skadelige bakterier, ifølge forskning fra 2018.
Det kan redusere blodsukkeret og forbedre insulinfunksjonen, ifølge en studie fra 2017.
Det kan hjelpe folk å gå ned i vekt og redusere magefett, ifølge en studie fra 2009.
Det er assosiert med lavere kolesterol og triglyserider i mange dyrestudier, inkludert en studie fra 2006.
Det kan tilby beskyttelse mot visse typer kreft som vist i mange studier, inkludert forskning fra 2016.

Ta bort

Det er ingen mangel på påstander om helsemessige fordeler av eplecidereddik online. Noen av dem er støttet med vitenskapelig forskning, mens andre bare støttes av anekdotisk bevis.

Å bruke ACV til flass er en av de populære påstandene som ikke er støttet med vitenskapelig bevis.