Seborrheic dermatitis, også kjent som flass, er en vanlig flassende, kløende hudtilstand som rammer mennesker i alle aldre.
Det er ofte funnet i hodebunnen, men det kan også utvikle seg på andre områder av kroppen, som inkluderer ørene og ansiktet.
Til tross for utbredelse av flass, kan denne hudtilstanden være ubehagelig.
Den gode nyheten er at når du har identifisert det, kan ansiktsflass behandles hjemme. Mer gjenstridige tilfeller kan også behandles av en hudlege.
Lær hvordan både behandlinger og livsstilsendringer kan fungere sammen for å holde flass i ansiktet.
Hva forårsaker seboreisk dermatitt i ansiktet?
Flass i seg selv er forårsaket av en naturlig forekommende hudsvamp kalt Malassezia globosa.
Disse mikroberne spiller en rolle i å bryte ned talgkjerteloljer (talg) på overflaten av huden din. Mikrober etterlater seg deretter et stoff som kalles oljesyre.
M. globosa forårsaker imidlertid ikke alltid flass.
Alle har disse mikrober på huden, men ikke alle vil utvikle flass. Prosessen kan føre til flass i ansiktet på grunn av følgende årsaker.
Fet hud
Større porene i ansiktet ditt kan føre til større mengder talg og påfølgende risiko for seboreisk dermatitt. Fet ansiktsflass sammenfaller ofte med seboreisk dermatitt i hodebunnen.
Tørr hud
Det er også mulig for flass å utvikle seg i tørr hud.
Når huden din er ekstremt tørr, går talgkjertlene automatisk i overdrive for å gjøre opp for tapt olje. Den resulterende overflødige talg kombinert med tørr hudflak kan føre til flass.
Følsomhet for oljesyre
Noen mennesker er følsomme for dette stoffet som er igjen av M. globosa-mikrober. Flakiness og irritasjon kan oppstå som et resultat.
Økt hudcelleomsetning
Hvis hudcellene dine regenererer seg raskere enn normalt (mer enn en gang i måneden), kan du ha flere døde hudceller i ansiktet. Når de kombineres med talg, kan disse døde hudcellene skape flass.
Ansiktsflass symptomer
I motsetning til en og annen tørr hudflak, har seboreisk dermatitt en tykkere, gulaktig utseende. Den kan se crusty ut og bli rød hvis du klør eller plukker på den. Ansiktsflass pleier også å være kløende.
Flass kan vises i flekker i ansiktet. Dette ligner flass i hodebunnen eller eksemutslett på kroppen din.
Risikofaktorer for seboreisk dermatitt
Du kan ha en høyere risiko for å utvikle ansikts seboreisk dermatitt hvis du:
- er mannlige
- ha sensitiv og / eller fet hud
- har ekstremt tørr hud
- ha depresjon
- har visse nevrologiske tilstander, for eksempel Parkinsons sykdom
- har et svekket immunforsvar på grunn av kreft, HIV eller AIDS
- ikke vask ansiktet ditt hver dag
- ikke eksfolier regelmessig
- har eksem eller annen inflammatorisk hudtilstand
- lever i et ekstremt tørt klima
- lever i et fuktig klima
Behandling mot seboreisk dermatitt i ansiktet
Enkelte hjemmemedisiner kan redusere mikrober i ansiktet mens de også eksfolierer døde hudceller.
Vurder å snakke med en helsepersonell om følgende muligheter:
- eple cider eddik (fortynn med vann først ved å bruke forholdet 1: 2, som betyr 1 ss eple cider eddik blandet med 2 ss vann)
- tea tree oil (fortynn med en bæreolje)
- aloe vera gel
- kokosnøttolje (kan være spesielt nyttig for tørrere hudtyper)
Det er viktig å gjennomføre en lappetest minst 48 timer på forhånd. Prøv det på et mindre synlig område, som innsiden av albuen.
OTC produkter
Du kan vurdere å prøve følgende OTC-produkter:
- salisylsyre, som kan brukes som toner for å fjerne overflødig olje og døde hudceller
- hydrokortisonkrem, som bare kan brukes i noen dager av gangen
- anti-flass sjampo, som du kan vurdere å bruke i dusjen som ansiktsvask
- svovelbaserte salver og kremer
Medisinske behandlinger
For mer gjenvunnet ansiktsflass kan det hende at helsepersonellet ditt forskriver en sterkere medisinert krem for å hjelpe til med å temme M. globosa og håndtere overflødige oljer. Alternativene kan omfatte:
- reseptbelagt soppdrepende krem
- orale soppdrepende medisiner
- midlertidig bruk av reseptbelagte hydrokortison krem
- kortikosteroid (bare midlertidig bruk)
Forhindrer flass i ansiktet
Mens noen mennesker kan være mer utsatt for seboreisk dermatitt, kan visse hudpleievaner gå langt i å forhindre ansiktsflass.
Flass i seg selv er ikke forårsaket av dårlig hygiene, men et hudpleieopplegg som fokuserer på å fjerne smuss og rusk mens det også balanserer ut olje kan være nyttig.
Noen viktige hudpleievaner inkluderer:
- Vask ansiktet to ganger om dagen. Ikke hopp over vasker bare fordi huden din er tørr. Du må finne et rensemiddel som er skreddersydd til din hudtype i stedet.
- Oppfølging med fuktighetskrem etter rensing. Du kan trenge en tykkere, mykgjørende krem som fuktighetskrem hvis du har tørr hud. Fet hud trenger fortsatt fuktighet, men hold deg i stedet med lette gelbaserte formler.
- Eksfolier en eller to ganger i uken. Dette kan innebære et kjemisk peelingprodukt, eller et fysisk verktøy, for eksempel en vaskeklut. Eksfoliering hjelper deg med å fjerne overflødige døde hudceller før de begynner å bygge seg opp i ansiktet ditt.
Regelmessig trening, stressmestring og å følge et betennelsesdempende kosthold er andre måter du kan være i stand til å forhindre ansiktsflass. Disse fungerer best i forbindelse med hudpleie.
Ta bort
Ansiktsflass kan være frustrerende, men denne vanlige hudtilstanden kan behandles.
Gode hudpleievaner er grunnlaget for å holde flass i sjakk, men noen ganger er dette ikke nok. Dette gjelder spesielt hvis du har visse risikofaktorer som øker sjansene dine for å utvikle seboreisk dermatitt.
Hjelpemidler og OTC-flassbehandlinger er et bra sted å starte hvis livsstilsvanene dine ikke vender ansiktsflass.
En hudlege kan også hjelpe til med å anbefale spesifikke OTC- eller reseptbelagte behandlinger for seboreisk dermatitt.
Det er alltid en god idé å se en helsepersonell hvis ansiktsflass ikke forbedres, eller hvis det blir verre til tross for behandling.
