Panikklidelse er en tilstand som involverer tilbakevendende panikkanfall. Et panikkanfall er en episode av intens angst som kommer uten forvarsel. Ofte har ikke panikkanfall en klar årsak.
Panikkanfall medfører intense følelser, som frykt for å dø eller en følelse av å bli løsrevet fra seg selv. De forårsaker også fysiske symptomer, inkludert hjertebank eller pustebesvær.
To eller flere panikkanfall kan være et tegn på panikklidelse. Behandling for panikklidelse inkluderer medisiner og terapi. Livsstilsendringer kan også hjelpe.
Vi dekker ofte foreskrevne medisiner mot panikkanfall og hvordan de fungerer.
Reseptbelagte medisiner mot panikkanfall og angst
Medisinering kan gjøre det lettere for noen å håndtere panikkanfall og angst. Noen medisiner behandler en samtidig forekommende tilstand, for eksempel depresjon, samtidig.
Selektive serotonin gjenopptakshemmere (SSRI)
SSRI er en type antidepressiva som også brukes til å behandle angst og panikkanfall.
De forhindrer at serotonin blir absorbert av nerveceller i hjernen. Serotonin er en kjemisk messenger assosiert med humørregulering. Stabilisering av serotoninnivåer bidrar til å redusere angst og panikk.
SSRI er blitt studert mye. De har en lav risiko for alvorlige bivirkninger og er effektive på lang sikt. Som et resultat er de et av de mest foreskrevne medisinene mot panikklidelse.
Noen SSRI som ofte er foreskrevet for å behandle panikklidelse inkluderer:
- citalopram (Celexa)
- escitalopram (Lexapro)
- fluvoxamine (Luvox)
- paroksetin (Paxil)
- fluoksetin (Prozac)
- sertralin (Zoloft)
Serotonin-noradrenalin gjenopptakshemmere (SNRI)
SNRI-er er en annen type antidepressiva. De forhindrer absorpsjon av både serotonin og noradrenalin, en kjemisk messenger som er involvert i kroppens respons på stress.
SNRIs utgjør en lav risiko for bivirkninger. De er blant de mest anbefalte medisinene mot panikklidelse.
Venlafaxine (Effexor) er for øyeblikket den eneste FDA-godkjente SNRI for panikklidelse.
Trisykliske antidepressiva (TCAs)
TCA er en eldre generasjon antidepressiva. Selv om de har blitt mindre vanlige med oppfinnelsen av SSRI, antyder forskning at de er like effektive i behandling av panikklidelser.
TCA fungerer ved å øke nivåene av serotonin og noradrenalin og blokkere acetylkolin, en nevrotransmitter forbundet med angstsymptomer.
Noen TCAer som vanligvis er foreskrevet for å behandle panikklidelser inkluderer:
- doxepin (Adapin, Sinequan)
- klomipramin (Anafranil)
- nortriptylin (Pamelor)
- amitriptylin (Elavil)
- desipramin (Norpramin)
- imipramin (Tofranil)
Monoamine oxidase inhibitors (MAOIs)
MAOI-er var de første antidepressiva. De fungerer ved å blokkere monoaminoksidase, et enzym som er involvert i nedbrytningen av serotonin og noradrenalin.
MAO-er er effektive i behandling av angstrelaterte tilstander, men de utgjør en risiko for alvorlige bivirkninger når de tas sammen med visse matvarer og medisiner. Som et resultat er det mindre sannsynlig at de blir foreskrevet for panikklidelser enn SSRI, SNRI og TCA.
I tilfeller der andre antidepressiva er ineffektive, kan følgende MAO-hemmer ordineres:
- isocarboxazid (Marplan)
- fenelzin (Nardil)
- tranylcypromine (Parnate)
Benzodiazepiner
Benzodiazepiner forårsaker sedasjon. De fungerer ved å bremse funksjonen i sentralnervesystemet, selv om deres eksakte mekanisme ikke er kjent.
Mens benzodiazepiner er effektive i behandling av symptomer på et panikkanfall, anbefales de vanligvis ikke til langvarig bruk. De kan føre til depresjon og rusmiddelavhengighet. De er spesielt risikable for mennesker som har hatt problemer med narkotika- eller alkoholbruk i det siste.
Benzodiazepiner som alprazolam (Xanax) og klonazepam (Klonopin) er noen ganger foreskrevet for å behandle kortvarige symptomer forårsaket av panikklidelse.
Betablokkere
Betablokkere behandler de fysiske symptomene forbundet med panikkanfall.
De fungerer ved å forhindre at adrenalin når hjertets betaseptorer og får hjertet til å slå raskere. De hjelper også med å senke blodtrykket.
De behandler ikke de psykologiske grunnene til panikklidelse.
Betablokkere er tradisjonelt foreskrevet for hjerteforhold. De har ikke fått godkjent behandling av panikklidelser. Likevel kan en lege foreskrive betablokkere uten merkelapp hvis de tror det er best for deg.
Noen vanlige betablokkere inkluderer:
- acebutolol (Sectral)
- bisoprolol (Zebeta)
- carvedilol (Coreg)
- propranolol (Inderal)
- atenolol (Tenormin)
- metoprolol (Lopressor)
Andre antidepressiva
Det er andre antidepressiva tilgjengelig. De fleste fungerer ved å stabilisere serotonin eller noradrenalin.
Andre antidepressiva inkluderer:
- duloxetin (Cymbalta)
- trazodone (Desyrel)
- mirtazapine (Remeron)
Kan du få medisiner med panikkanfall over disk?
Panikkanfall medisiner er ikke tilgjengelig over disk. Du må oppsøke helsepersonell for å få resept.
Naturmedisin med panikkanfall
Selv om noen naturlige midler virker lovende ved behandling av panikkanfall, er det nødvendig med mer forskning for å utforske potensielle risikoer.
Husk at Food and Drug Administration (FDA) ikke utsetter urtemedisiner, kosttilskudd og essensielle oljer til de samme standardene som medisiner. Som et resultat er det ikke alltid mulig å vite hva du tar.
Naturlige midler kan forstyrre medisinene dine og forårsake andre bivirkninger. Spør lege før du tar et naturlig middel mot panikklidelse.
Behandling med panikkanfall uten medisiner
Forskning har vist at kognitiv atferdsterapi (CBT) er den mest effektive behandlingsformen for panikklidelse. Det kan brukes alene eller i kombinasjon med antidepressiva.
CBT er en praktisk form for terapi som omfatter en rekke teknikker. Målet er å tilpasse tankene og atferden din til å forbedre symptomer på panikklidelser.
Andre ikke-medisinske behandlinger for angst inkluderer livsstilsendringer, trening og avslapningsteknikker.
Behandling av barn med panikkanfallsforstyrrelse
Behandling for barn med panikklidelse ligner behandling for voksne med panikklidelse. Typiske behandlinger inkluderer medisiner og terapi.
SSRI er blant de mest foreskrevne medisinene for å behandle panikklidelser hos barn og unge. Siden SSRI-er ikke er effektive med en gang, blir benzodiazepiner noen ganger foreskrevet for å håndtere panikkanfall i mellomtiden.
Panikklidelser symptomer
Panikklidelse er preget av tilbakevendende panikkanfall. Under et panikkanfall kan du oppleve følgende symptomer:
- svette, frysninger eller hetetokter
- racing hjerte
- pustevansker
- tetthet i luftveiene eller brystet
- rister
- kvalme
- magekramper
- hodepine
- svimmelhet
- nummenhet eller prikking
- overveldende angst eller frykt
- en frykt for å miste kontrollen
- en frykt for døden
- en følelse av løsrivelse fra seg selv eller virkeligheten
Hvis du har opplevd et panikkanfall, kan du frykte å få et nytt eller til og med unngå steder eller situasjoner der du har hatt et panikkanfall.
Panikklidelse forårsaker
Panikkanfall ligner kroppens naturlige respons på fare. Det er imidlertid uklart hvorfor de forekommer i ikke-truende situasjoner.
Faktorer som genetikk, miljø og stress spiller alle en rolle.
Noen risikofaktorer inkluderer:
- har en familiehistorie med angstlidelse
- betydelig stress, for eksempel tap av en kjær, arbeidsledighet eller en større livsendring
- traumatiske hendelser
- røyke
- drikker mye kaffe
- barnets fysiske eller seksuelle overgrep
Diagnostisering av panikkanfallsforstyrrelse
Det er viktig å se en lege hvis du opplever symptomer på panikkanfall. De kan hjelpe deg med å bestemme årsaken til symptomene dine, og skille mellom panikkanfall, panikklidelse eller en annen tilstand.
De kan utføre følgende tester for å stille en diagnose:
- en omfattende fysisk eksamen
- blodprøver
- et elektrokardiogram (EKG / EKG)
- en psykologisk evaluering, inkludert spørsmål om symptomene dine, medisinsk og familiehistorie, livsstil og barndom
Ta bort
SSRI og SNRI er de mest forskrevne medisinske behandlingene for panikklidelse. Imidlertid er andre medisiner tilgjengelig.
Hvis du opplever symptomer på panikkanfall, snakk med lege om behandlingsalternativene dine.
