Forstå kolikk
Babyen din er sunn, godt matet og har en ren bleie, men hun har grått i flere timer. Alle babyer gråter, men colicky babyer gråter mer enn vanlig. Dette kan være veldig frustrerende for foreldrene, men den gode nyheten er at kolikk er midlertidig og at du ikke er alene.
Kolikk starter vanligvis når babyer er rundt 3 uker gamle og slutter når de fyller 3 til 4 måneder. I følge KidsHealth kan opptil 40 prosent av alle babyer oppleve kolikk.
Tilstanden er definert av hyppige gråteanfall - ikke forårsaket av medisinsk problem - ofte om kvelden i tre eller flere timer, og med jevne mellomrom.
Hvorfor det oppstår
“Årsaken til kolikk er fortsatt ikke godt forstått. Noen tror det er på grunn av nevrologisk umodenhet eller akklimatisering til verden utenfor livmoren, noe som kan gjøre noen babyer irritable i kort tid, sier Sona Sehgal, MD, barneleger.
Noen babyer er mer følsomme for stimulering enn andre. Det antas også at en colicky baby kan reagere på gass, acid reflux eller matallergi, selv om forskning på dette ikke er avgjørende.
Dr. Sehgal, som jobber på Children's National i Washington, DC, foreslår at foreldre diskuterer babyens symptomer med en barnelege. Legen kan hjelpe deg med å håndtere problemet, for eksempel å prøve forskjellige komforttiltak eller endre fôringsstillinger.
Fordi årsaken kan variere, er det ingen påviste behandlinger for kolikk. Imidlertid kan det hende du kan trøste babyen din og forkorte gråtepisoder hvis du er i stand til å finne ut hva som utløser kolikken deres.
Nedenfor anbefaler hun noen teknikker som kan hjelpe deg med å berolige din colicky baby.
1. Legg dem på magen
Legg babyen din på magen, over magen eller fanget. Endringen i stilling kan være med på å roe noen colicky babyer. Du kan også gni babyens rygg, som både er beroligende og kan hjelpe gass å passere.
I tillegg hjelper magetiden babyen din med å bygge sterkere nakke- og skuldermuskler. Husk å bare legge babyen på magen mens du er våken og under tilsyn.
2. Bære dem
Babyer med kolikk reagerer ofte godt på å bli holdt. Det er trøstende å være nær deg. Å holde babyen i lengre perioder tidlig på dagen kan bidra til å redusere kolikk om kvelden.
Ved å bruke en bæresele kan du holde babyen tett mens du holder armene frie.
Butikk: Kjøp en bæresele.
3. Øve repeterende bevegelse
Å holde babyen i bevegelse kan være nok til å berolige kolikken. Prøv å ta en kjøretur med babyen din eller sett dem i en baby swing.
Butikk: Kjøp en babysving.
4. Hold dem stående etter mating
Å ha sur tilbakeløp som forårsaker symptomer, eller gastroøsofageal reflukssykdom (GERD), kan være en medvirkende faktor for noen babyer med kolikk. Babyer med GERD opplever halsbrann fordi morsmelken eller formelen kommer opp igjen gjennom spiserøret.
Hvis du holder babyen oppreist etter fôring, kan det redusere symptomene på tilbakeløp. Å ligge på ryggen eller ligge i et bilsete etter å ha spist kan gjøre symptomene verre, noe som kan føre til at babyen blir cranky.
5. Bruk spedbarnsblanding til å tykne melk
Spädbarn riskorn kan tilsettes enten morsmelk eller formel som et fortykningsmiddel. Noen leger anbefaler dette som en annen måte å prøve å bidra til å redusere acid reflux episoder hos babyer med GERD.
Tilsett 1 ss riskorn til 1 gram formel eller pumpet morsmelk. Du må kanskje gjøre brystvorten i babyens flaske litt større for den tykkere væsken.
Husk å ta kontakt med barnelegen din før du prøver dette tipset, da det er flere risikoer forbundet med denne praksisen, og de fleste barneleger anbefaler ikke lenger det.
Butikk: Kjøp småbarnsrisblandinger og babyflasker.
6. Bytteformel
Ubehag ved melkeproteinintoleranse eller allergi kan også være delvis ansvarlig for babyens kolikk, selv om dette er uvanlig hvis gråt eller oppstyr er det eneste symptomet.
I dette tilfellet kan det være lettere å fordøye å bytte til en formel eller en med en annen proteinkilde. Lær om noen alternativer her.
Det tar omtrent to dager å merke en forbedring. Hvis babyen din fortsatt gråter med samme hastighet, er det ikke sikkert at intoleranse eller allergi er problemet.
Hvis du bestemmer deg for å prøve en annen formel og ikke ser noen forandring i babyens gråt, er det generelt ikke nyttig å fortsette å prøve andre formler. Snakk med legen din om hvilken formel du skal bruke.
Butikk: Kjøp elementformel.
Andre rettsmidler
Andre skritt du kan ta for å berolige babyens kolikk inkluderer:
- svøpe dem eller pakke dem inn i et mykt teppe
- masserer dem med essensielle oljer
- gir dem et napp
- bruker en hvit støymaskin for å hjelpe dem med å sovne
- plassere dem i et avslappende rom som ikke er for varmt, ikke for kaldt og har myk belysning
- gir dem gassdråper som inneholder simetikon, en ingrediens som hjelper med å lindre smerten forårsaket av gassbobler; Dette kan hjelpe hvis babyen din er luftig
Butikk: Kjøp et svadeteppe, smokk, hvit støymaskin eller bensindråper.
Rettsmidler med noen risikoer
Det er et par hjem rettsmidler folk prøver som kan føre til risiko.
- Eliminasjonsdiett. Hvis du ammer, kan du vurdere å fjerne visse matvarer fra kostholdet ditt, inkludert potensielle allergener som meieri. Siden strenge eliminasjonsdietter kan være usunne og ikke har vist seg å hjelpe i de fleste tilfeller av kolikk, må du snakke med legen din før du gjør vesentlige endringer i kostholdet ditt.
- Gripe vann. Noen mennesker foreslår å gi barnet ditt gripe vann, et flytende middel som inneholder urter som kamille eller lavendel. Ettersom det ikke er regulert, er det ingen måte å vite nøyaktig hva som er i gripevannet du kjøper, og det er mange forskjellige formuleringer. Gripe vann har ingen påviste fordeler, og gitt den uregulerte karakteren av salget, er det noen risikoer forbundet med det.
Butikk: Kjøp gripe vann.
Ta bort
Legg merke til hva som fungerer (eller ikke) for å berolige babyen din. Dette vil hjelpe deg med å finne den beste løsningen for å gjenopprette fred i huset ditt og komforten til den lille.
Husk å diskutere eventuelle symptomer med barnets barnelege. Ta også kontakt med dem før du prøver andre alternativer, inkludert vann.
Del på Pinterest
Rena Goldman er journalist og redaktør som bor i Los Angeles. Hun skriver om helse, velvære, interiørdesign, småbedrifter og grasrotbevegelsen for å få store penger ut av politikken. Når hun ikke stirrer på en dataskjerm, liker Rena å utforske nye turplasser i Sør-California. Hun liker også å gå i nabolaget sitt med taxen, Charlie, og beundre landskapsarbeid og arkitektur i LA-hjem hun ikke har råd til.
