Ting å vurdere
I følge en artikkel fra 2012 publisert i Journal of Clinical Investigation, anbefaler noen estetikere hvert kvartal ansiktsbehandling administrert av lisensierte fagpersoner.
Det er ikke en klar retningslinje for hvor ofte du skal bruke hjemme eller hjemmelagde ansiktsmasker.
I følge en anmeldelse fra 2018 publisert i Journal of Cosmetic Dermatology, er ansiktsmasker det mest brukte skjønnhetsproduktet for å hjelpe til med foryngelse i ansiktet.
Vanlige ingredienser i ansiktsmasker hjemme inkluderer:
- fuktighetskremer
- exfoliants
- vitaminer
- mineraler
- proteiner
- urteingredienser
De enkelte ingrediensene i en gitt maske kan hjelpe deg med å bestemme hvor ofte den skal brukes.
Du bør også vurdere:
- Din hudtype: sensitiv hud, tørr hud, fet hud og moden hud vil alle reagere annerledes på ansiktsmasker og ansiktsbehandlinger.
- Sesongmessige værforhold: Huden din kan ha forskjellige behov i de tørre vintermånedene enn i de fuktige sommermånedene.
Hjemme ansiktsmasker
De vanligste typene ansiktsmasker og deres påståtte fordeler inkluderer:
- Ansiktsmasker: for utvinning, helbredelse og fuktighet
- Aktiverte ansiktsmasker med kull: for å fjerne hudormer og hvithårete og fjerne urenheter
- Ansiktsmasker av leire: for å fjerne overflødig olje og behandle kviser, mørke flekker og solskader
- Gelatin ansiktsmasker: for å forbedre kollagenproduksjonen
- Te ansiktsmasker: for å minimere utseendet på fine linjer, nøytralisere effekten av frie radikaler og forhindre kviser
I de fleste tilfeller er disse fordelene basert på anekdotisk bevis og ikke støttet av klinisk forskning.
Anekdotisk bruk støtter følgende frekvensretningslinjer:
- Ansiktsmasker: en gang i uken
- Aktiverte ansiktsmasker for kull: en gang i måneden
- Ansiktsmasker av leire: en eller to ganger i uken
- Gelatin ansiktsmasker: to ganger i måneden
- Te ansiktsmasker: en gang i måneden
Begynn med de individuelle produktretningslinjene som er inkludert i eller på emballasjen, og tilpass etter behov.
Du kan oppleve at dine individuelle behov er forskjellige, så vær oppmerksom på hvordan huden din reagerer på nye masker eller andre endringer i rutinen din.
Hjemmelaget eller DIY ansiktsmasker
Det er en rekke oppskrifter på masker du kan lage hjemme.
Vanlige ingredienser inkluderer:
- yoghurt
- leire
- kokosolje
- gurkemeie
- Rose vann
- aloe vera
Hvis du bestemmer deg for å lage en hjemmelaget maske, må du huske å bruke en oppskrift fra en anerkjent kilde.
Du bør også gjøre en lappetest ved å påføre blandingen på et lite hudområde. Hvis du får tegn på irritasjon i løpet av det neste døgnet - som rødhet, kløe eller blemmer - ikke bruk blandingen på ansiktet ditt.
Profesjonell ansiktsbehandling
Estetikere er lisensiert gjennom sitt lands styre for kosmetikk eller avdeling for helse for sin ekspertise innen kosmetisk hudpleie.
De er ikke leger, så de kan ikke diagnostisere, forskrive eller behandle kliniske hudtilstander.
Et profesjonelt ansiktsbehandling inkluderer vanligvis ett eller flere av følgende:
- rensing
- dampende for å hjelpe til med å åpne porene
- peeling for å fjerne døde hudceller
- manuell ekstraksjon av tilstoppede porer
- ansiktsmassasje for å fremme sirkulasjon
- maske for å adressere spesifikke hudproblemer
- påføring av serum, toner, fuktighetskrem og solkrem
Avhengig av salong og service, kan avtalen din også omfatte:
- hånd- og armmassasje
- parafin voks
- tangomslag
Som med kommersielle og hjemmelagde masker, vil din neste økt avhenge av ditt individuelle hudbehov og hvilke typer behandlinger du utfører.
Estetikeren din vil gi deg nødvendige instruksjoner for ettervern og gi deg råd om når du skal gjøre din neste avtale.
Bunnlinjen
Huden din er ditt største organ. Den fungerer som en barriere og beskytter kroppen din mot skadelige elementer.
Mange mennesker tror at hud i ansiktet ditt kan tas ordentlig vare på ved å legge ansiktsbehandlinger til hudpleieordningen.
Hvis du er usikker på hvordan du legger ansiktsmasker til rutinen din - eller ønsker å planlegge en profesjonell behandling - planlegg en konsultasjon med en anerkjent estetiker.
De kan svare på spørsmål du måtte ha og hjelpe deg med å utvikle en behandlingsplan som passer dine individuelle behov.
