En uventet graviditet kan være en vanskelig hendelse å møte. Du kan føle deg nervøs, redd eller overveldet, spesielt hvis du ikke er sikker på hvordan du skal takle situasjonen.
Du har kanskje allerede begynt å tenke over alternativene dine. Den eneste sikre, effektive måten å avslutte et svangerskap på er en profesjonelt utført abort. Det er ikke noe alternativ til abort hvis du ikke vil gjennomføre graviditeten.
Men abort er ikke riktig for alle. Du har andre alternativer, selv om de alle involverer å fortsette graviditeten.
Her er en titt på disse alternativene og deres fordeler og ulemper. Når du vurderer disse alternativene, må du huske at det ikke er noe riktig eller galt svar.
Adopsjon
Adopsjon betyr at du går gjennom med graviditet og fødsel og deretter lar en annen familie oppdra barnet.
Hvis du bestemmer deg for å gå med adopsjon, må du vurdere to andre beslutninger:
- Ønsker du en lukket eller åpen adopsjon?
- Vil du gjøre en direkte plassering eller bruke et byrå?
Vi får vite hva alt dette betyr nedenfor.
Lukket adopsjon
I en lukket adopsjon har du ingen kontakt med barnet eller adoptivfamilien når du føder og plasserer barnet for adopsjon.
Adopsjonsfamilien kan velge å ikke fortelle barnet om adopsjonen. Hvis de deler denne informasjonen, kan barnet ha tilgang til adopsjonsjournaler når de fyller 18 år. Dette avhenger vanligvis av statens lovverk og typen papirarbeid som er involvert i adopsjonen.
Åpen adopsjon
En åpen adopsjon lar deg holde kontakten med barnets adoptivfamilie.
Typen og kommunikasjonsnivået varierer, men familien kan:
- send årlige bilder, brev eller andre oppdateringer
- ringe deg med oppdateringer fra tid til annen
- besøk av og til
- oppmuntre barnet til å nå ut når de når en viss alder
Detaljene i arrangementet vil bli bestemt på forhånd. Du vil ha muligheten til å kommunisere nøyaktig hva du vil, før du samtykker til noe.
Adopsjon av direkte plassering
Hvis du selv ønsker å velge adoptivfamilie, kan en adopsjon om direkte plassering være riktig for deg.
Du trenger hjelp fra en adopsjonsadvokat for en adopsjon om direkte plassering. Adopsjonsfamilien vil vanligvis dekke advokatgebyrene.
Advokaten din kan også hjelpe deg og den adoptivfamilien å bestemme seg for en åpen eller lukket adopsjon, samt betingelsene i kontrakten.
Byråets adopsjon
Hvis du velger å plassere barnet ditt med adopsjon gjennom et adopsjonsbyrå, er det å finne riktig byrå viktig.
Velg en som:
- tilbyr rådgivning og informasjon om alle graviditetsalternativer
- hjelper deg med å få tilgang til medisinsk behandling og emosjonell støtte
- behandler deg med medlidenhet, ikke dom eller forakt
- er lisensiert og opererer etisk
- svarer på spørsmålene dine åpent og ærlig
- lar deg i det minste ha noe å si i barnets adoptivfamilie (hvis det er noe du vil)
Det er mange adopsjonsbyråer å velge mellom. Hvis du får en dårlig følelse fra et byrå, ikke nøl med å velge et annet. Det er viktig at du føler deg støttet gjennom adopsjonsprosessen.
Adopsjonsproff
- Du gir noen som ikke kan få barn, sjansen til å oppdra et barn.
- Du gir barnet muligheten til å ha en livsstil eller familie du ikke kan skaffe.
- Du kan fokusere på skole, arbeid eller andre behov hvis du ikke er klar til å være foreldre.
Adopsjon cons
- Du gir opp foreldrerettigheter permanent.
- Du kan være uenig i hvordan adoptivforeldrene oppdra barnet.
- Graviditet og fødsel kan være vanskelig eller smertefullt.
- Graviditet og fødsel kan ha innvirkning på kroppen din eller helsen din.
Juridisk verge
Som adopsjon innebærer vergemål å plassere barnet ditt med en annen person eller familie og la dem oppdra barnet. Ved å velge verge i stedet for en adoptivfamilie, beholder du noen av foreldrerettighetene dine.
Dette alternativet kan være et godt valg for deg hvis du ikke kan oppdra et barn akkurat nå, men ser omstendighetene dine endre seg om noen år, eller hvis du vet at du vil være tett involvert i barnets liv.
Foresatte kan innebære månedlige utbetalinger av barnetrygd, så det er viktig å også vurdere din økonomiske situasjon.
Hvem kan være verge?
Mange velger en nær venn eller pårørende for å fungere som en verge for barnet. Fremdeles kan prosessen få følelsesmessige konsekvenser, så det er viktig å tenke nøye gjennom og ha ærlige, åpne diskusjoner med den potensielle vergen.
Hvordan starter jeg prosessen?
Hvis du bestemmer deg for vergemål, må du snakke med en advokat. Lover om vergemål varierer etter område. En advokat kan hjelpe deg med å navigere i alternativene dine.
Foresatte proff
- Du kan fremdeles se barnet.
- Du kan ha noe å si i noen avgjørelser, for eksempel religion eller helsevesen.
- Foresatte kan være midlertidig.
- Vanligvis velger du barnets foresatte.
Foresatte cons
- Du er kanskje uenig i foresattes foreldre-tilnærming.
- Du kan ha vanskelig for å se noen andre oppdra barnet.
- Det kan være smertefullt for barnet og foresatte når du er i stand til å ta varetekt over barnet.
foreldre
Selv om du ikke har tenkt å ha barn i årevis eller egentlig aldri tenkt på å ha barn i det hele tatt, vurderer du kanskje muligheten for å bli foreldre.
Mange synes foreldreskap er givende. Det kan også være tøft, spesielt hvis du ikke har mye støtte. De økonomiske kostnadene ved foreldreskap kan raskt legge seg opp, selv om mange stater tilbyr ressurser til foreldre og familier i økonomiske vanskeligheter.
Det er et par måter å gjøre foreldreskap på, avhengig av forholdet ditt til den andre forelderen.
Co-foreldre
Medforeldre betyr at du deler foreldreansvaret med barnets andre forelder, selv når du ikke har et romantisk forhold.
Dette kan fungere bra hvis:
- Du har et godt forhold til den andre personen.
- Dere vil begge ha barn.
- Du kan komme til enighet om en samforeldrerordning.
På den annen side kan det ikke være ideelt hvis:
- Faren ønsker ingen involvering med deg eller barnet.
- Forholdet ditt var på noen måte voldelig (emosjonelt eller fysisk).
- Du er ikke sikker på farens engasjement for barnet.
- Du vil ikke ha noe engasjement med faren.
Før du tar en beslutning, er det viktig å ha en åpen samtale om hvordan dere alle føler for foreldreskap.
Hvis en av dere ikke blir solgt på ideen, kan det være problemer. For å være medforelder vellykket, må du begge være om bord med ideen.
Aleneforeldre
Det er ingen vei rundt det: aleneforeldre kan være tøffe. Men mange mennesker som velger å bli aleneforeldre omfavne denne beslutningen og angrer aldri på den, til tross for utfordringene de måtte møte.
Å være enslig forsørger betyr ikke at du trenger å gå alene. Foreldre, søsken, andre slektninger og til og med venner vil kanskje være involvert i barnets liv. Denne typen støtte kan utgjøre en stor forskjell.
Å snakke med menneskene du er nærmest, kan hjelpe deg med å få en ide om støtten du kan ha som aleneforelder.
Ting å vurdere
Før du bestemmer deg for foreldreskap, må du også tenke på noen praktiske problemer:
- Har du ditt eget sted?
- Er du økonomisk stabil?
- Kan du ta deg tid bort fra jobb eller skole i noen måneder, eller trenger du å komme tilbake rett etter fødselen?
- Kan noen passe barnet ditt mens du er på jobb eller på skolen, eller trenger du å betale for barnepass?
- Klarer du å være helt ansvarlig for andres behov?
Du kan bekymre deg for at venner og familie vil dømme deg for å velge å være enslig forsørger, men reaksjonene deres kan overraske deg.
Hvis du er bekymret for en negativ reaksjon, kan du vurdere å snakke med en terapeut for å hjelpe deg med å forutse eventuelle problemer og komme med løsninger. Husk at det ikke er riktige eller gale svar her.
Å snakke med andre aleneforeldre kan også gi deg et bedre inntrykk av hva du kan forvente av hele prosessen.
Hvis du velger å foreldre alene, kan det hende du må utsette eller endre noen av planene dine for fremtiden, men du kan fortsatt leve et givende og morsomt liv hvis du velger denne veien.
Bare sørg for at du tar deg tid til å vurdere mulige utfordringer og hvordan de kan påvirke deg senere i livet.
Foreldre-proffer
- Å oppdra et barn kan gi glede, kjærlighet og oppfyllelse i livet ditt.
- Avhengig av omstendighetene dine, kan det å starte familie øke tilfredsheten med livet.
- Å velge å være medforelder kan føre til et positivt eller forbedret bånd med barnets andre forelder.
Foreldre ulemper
- Å oppdra et barn kan være dyrt.
- Du kan ikke forutsi hvordan den andre forelderen vil oppføre seg på veien.
- Det kan hende du må utsette planene dine for fremtiden.
- Graviditet og fødsel kan noen ganger ha langsiktige effekter på mental og emosjonell helse.
- Din livsstil, hobbyer eller livssituasjon kan trenge å endre seg.
Ta avgjørelsen
Å ta en beslutning om et uønsket svangerskap kan være utrolig vanskelig og sammensatt. Det er ting du kan gjøre for å lette prosessen.
Hvis du føler deg komfortabel med å gjøre det, kan du begynne med å nå ut til pålitelige venner eller familiemedlemmer. I tillegg til emosjonell støtte, kan de tilby råd og veiledning.
Men til slutt er beslutningen opp til deg. Dette er en personlig avgjørelse som involverer kroppen din, helsen din og fremtiden. Bare du kan vurdere alle faktorene som er involvert og bestemme hva som er best for deg selv.
Graviditet eller ingen graviditet?
Husk at abort er det eneste alternativet for ikke å fortsette en graviditet. Hvis du fortsatt er på gjerdet om du vil gjennomgå graviditeten eller ikke, kan det hjelpe deg å lære mer om hva som skjer under graviditet og fødsel.
En objektiv helsepersonell kan hjelpe med noe av dette. Nettsamfunn eller venner og familie som har gått gjennom prosessen kan også hjelpe.
Vurder terapi
Uansett hvilken retning du lener deg mot, kan det å snakke med en terapeut som har erfaring med å håndtere utilsiktet graviditet gjøre en stor forskjell.
De kan hjelpe deg med å forstå følelsene dine rundt graviditeten bedre og hjelpe deg med å veie alternativene dine. Når du har tatt en beslutning, kan de også hjelpe deg med å navigere i detaljene, fra å snakke om samforeldre med den andre forelderen til å bestemme deg for den beste typen adopsjon for dine behov.
Du kan finne terapeuter i ditt område gjennom Psychology Today og American Psychological Association. Begge katalogene har filtre som lar deg søke etter terapeuter som fokuserer på spørsmål relatert til graviditet og foreldre.
Bekymret for kostnadene? Vår guide til rimelig terapi kan hjelpe.
Dra nytte av ressursene
Det er en rekke ressurser tilgjengelig for å hjelpe mennesker i din posisjon.
Planned Parenthood tilbyr en rekke graviditetsrelaterte tjenester, inkludert henvisninger til adopsjonbyråer, rådgivning og foreldrekurs. Finn et senter i ditt område her.
Din helsepersonell kan også henvise deg til lokale ressurser som kan være nyttige. I tillegg har høgskoler og universiteter velværesentre der du kan ta en graviditetstest, lære mer om alternativene dine og vanligvis få en henvisning til en helsepersonell eller klinikk.
Hvis du har vanskelig for å finne støtte i ditt område, er All-Options en online ressurs for gratis, telefonbasert rådgivning og support. De tilbyr medfølende, objektiv, ikke-diskriminerende støtte, uansett hvilket alternativ du vurderer.
Et notat om graviditetssentre
Når du ser på alternativene og de lokale ressursene dine, kan du komme over graviditetssentre som tilbyr gratis graviditetstester og andre tjenester. De kan referere til seg selv som et krisesvangerskapsenter eller graviditetsressurssenter.
Selv om noen av disse sentrene kan være til hjelp, er mange opptatt av å forhindre abort av religiøse eller politiske grunner. Dette kan virke som en god idé hvis du leter etter abortalternativer, men disse sentrene kan tilby falsk eller villedende medisinsk informasjon og statistikk.
For å evaluere om et graviditetssenter vil gi objektiv informasjon, ring dem og spør følgende:
- Hvilke tjenester leverer du?
- Hva slags medisinsk fagpersonell har du på personalet?
- Tilbyr du kondomer eller andre typer prevensjon?
- Tester du for seksuelt overførbare infeksjoner (STI)?
- Tilbyr du aborttjenester eller henvisninger til tilbydere som gjør det?
Hvis svaret på noen av disse spørsmålene er nei, eller klinikkpersonalet ikke svarer på visse spørsmål, er det best å unngå det senteret. En pålitelig ressurs vil være på forhånd om hva de gjør og tilby dømmefri informasjon om alle alternativene dine.
Bunnlinjen
Et ikke-planlagt svangerskap kan være vanskelig å møte, spesielt hvis du ikke vet hvem du skal snakke med om det. Å snakke med dine kjære kan hjelpe, men husk: Det er kroppen din, og valget av hva du skal gjøre er din alene.
Crystal Raypole har tidligere jobbet som skribent og redaktør for GoodTherapy. Hennes interessefelt inkluderer asiatiske språk og litteratur, japansk oversettelse, matlaging, naturvitenskap, kjønnspositivitet og mental helse. Spesielt er hun opptatt av å bidra til å redusere stigma rundt spørsmål om mental helse.
