Mineralolje kan gi lindring under en rekke forskjellige forhold. Evnen til å smøre smør og hindre fuktighet fra å slippe ut fra huden, gjør den til en fleksibel hjemmebehandling.
Fortsett å lese for å lære om alle måtene du kan bruke mineralolje på, fra å lindre forstoppelse og sprukne føtter til å bli kvitt flass.
1. Tørr hud
Mineralolje kan ha positive effekter på tørr hud. Når den påføres huden etter et bad eller en dusj, hindrer den fuktighet fra å rømme. Dette kan hjelpe deg med å opprettholde myk og sunn hud, spesielt i de tørre vintermånedene.
Mineralolje brukes også ofte i kommersielle fuktighetsgivende produkter. Ser du etter fuktighetskrem med mineralolje i dem, kan det være en fordel å holde huden sunn.
Mint eksem
I følge National Eczema Association har 31,6 millioner (10,1 prosent) av den amerikanske befolkningen en form for eksem. Eksem er en kronisk tilstand preget av tørr, misfarget, kløende og betent hud.
Mineralolje kan påføres det berørte området for å gi lindring av symptomene på eksem. Det kan være et effektivt alternativ hvis du ønsker å unngå kortikosteroidkremer.
xerosis
I følge en studie fra 2012 publisert i International Journal of Medical Sciences, får mer enn 50 prosent av pasientene med kreft en form for strålebehandling.
Strålebehandling kan være hard på huden og føre til lokal xerose, som er en medisinsk betegnelse for unormalt tørr hud.
Påføring av mineralolje på det berørte området har vist seg å være en effektiv behandling i kampen mot effekten av strålebehandling.
2. Tørre, sprukne føtter
Tørre og sprukne føtter kan være vanskelig å reparere og forhindre. Å påføre mineralolje på føttene før du legger deg kan hjelpe deg med å berolige dem og holde dem godt fuktige. Å bruke sokker vil beskytte lakenene dine mot å suge inn oljen mens du sover.
3. Ørevoks
Håndtering av ørevoks kan være vanskelig og krever ekstra forsiktighet. Hvis trommehinnen ikke har et rør eller hull i det, kan mineralolje hjelpe deg med å trekke ut overflødig ørevoks.
Ifølge Harvard Medical School, kan to til tre dråper mineralolje i øret bidra til å myke opp voksen.
Etter en dag eller to, bruk en sprøyte med gummipære for å sprute varmt vann forsiktig inn i øregangen. Rett ørekanalen ved å vippe hodet og dra det ytre øret opp og tilbake. Dette vil la vannet med den mykgjorte voksen renne ut.
Du må kanskje gjenta denne prosessen for å fjerne alt overflødig ørevoks. Hvis du fremdeles opplever blokkering på grunn av ørevoks, bør du oppsøke lege.
4. Forstoppelse
Mineralolje er en vanlig behandling for forstoppelse. Hvis avføringen føles fast i tarmene, kan mineralolje være nyttig i å hjelpe avføring.
Mineralolje for forstoppelse lindring kommer i en rekke forskjellige former. Det kan tas oralt, som klyster, og kan finnes som en aktiv ingrediens i mange avføringsmidler.
Det fungerer ved å smøre innvollene og holde fuktighet i avføringen. Dette gjør at avføringen kan passere med mindre motstand. Hvis du har en indre tåre (fissur) eller smerter fra hemoroider, kan mineralolje være et bra sted å vende for en og annen lettelse.
Det kan ta opptil 8 timer å tre i kraft. Sørg for å ta den ved sengetid for å unngå å måtte stå opp midt på natten. Hvis du velger å ta mineralolje i form av en klyster, bruk en beskyttelsespute for å absorbere lekkasje.
5. Spedbarnsomsorg
Det er mange grunner til at en baby kan oppleve tørr hud. Mineralolje kan være en trygg måte å hjelpe babyen din med å finne lindring av forhold som vuggehette og bleieutslett. Faktisk er babyolje mineralolje med tilsatt duft.
Bleieutslett
Påføring av mineral- eller babyolje på utslettet til babyen din kan gi lindring av betennelsen som kommer fra bleieutslett. Du kan også bruke mineralolje for å forhindre bleieutslett i utgangspunktet.
Cradle cap
Mineralolje kan være et effektivt hjemmemedisin for babyens tørre, flassende hud.
Mayo Clinic foreslår at du bruker noen dråper mineralolje i hodebunnen til babyen din og lar den sitte i noen minutter. Børst deretter hodebunnen forsiktig for å løsne vekten og sjampoen som du pleier. For veldig tykk, tørr hud, kan det hende du må la mineraloljen sitte noen timer.
Sørg for å få mineraloljen ut med sjampo. Hvis du lar oljen være på uten sjampo, kan holderen på vuggen bli verre.
Hvis babyens tilstand ikke forbedrer seg, kan du søke hjelp fra en medisinsk fagperson.
6. Flass
Flinging fra flass kan være pinlig. Å bruke mineralolje kan hjelpe deg å bli kvitt flass.
Mayo Clinic anbefaler å bruke mineraloljen i hodebunnen og la den ligge i en time. Kam eller pensle håret, og vask det deretter med sjampo. Dette skal myke opp den flassende, tørre huden og holde fuktighet i hodebunnen for å gi lindring.
Bivirkninger og advarsler
Selv om mineralolje kan være nyttig på flere måter, kan det å bruke den på feil måte ha uønskede effekter.
Her er noen tips for riktig bruk:
- Unngå å ta mineralolje innen 2 timer etter måltidet. Det kan forstyrre absorpsjonen av vitaminer og føre til ernæringsmangler.
- I følge Food and Drug Administration (FDA), når mineralolje brukes under graviditet, kan det føre til hemorragisk sykdom hos nyfødte. Hemoragisk sykdom er et sjeldent blødningsproblem som oppstår hos nyfødte babyer.
- Hvis mineralolje inhaleres, kan det føre til lungebetennelse. Hvis du er bekymret for at du har inhaleret mineraloljer, kan du gå til legen din for å få hjelp.
- Personer med svelgeproblemer bør ikke få orale mineraloljer.
- Mineralolje kan forverre tilstandene til personer med eksisterende tilstander eller nedsatt luftveisfunksjon.
- Ikke bruk mineralolje samtidig som en avføringsmykner.
- Oral mineralolje bør ikke gis til barn under 6 år. Det er større sannsynlighet for at de inhalerer oljen ved et uhell, noe som kan føre til lungebetennelse.
Takeaway
Mineralolje kan være nyttig på en rekke forskjellige måter. Når det brukes trygt og riktig, kan det være en rask, billig og enkel måte å finne lettelse på fuktighetsrelaterte forhold.
Hjelpemidler kan være nyttige, men husk å oppsøke lege hvis du er bekymret for en spesiell tilstand eller hvis symptomene dine forverres.
