Elveblest er en hudreaksjon som gir kløende, røde humper som kan brenne eller svi. Denne tilstanden blir også referert til som urticaria.
Selv om du kanskje tenker på elveblest som følge av en allergisk reaksjon, kan de også være forårsaket av varme. Disse kalles varmeelekt, eller kolinerge urticaria.
Hos noen mennesker kan en temperaturøkning produsere det kjemiske histaminet, i likhet med hva som skjer når immunforsvaret ditt bekjemper allergier. Histamin utvider blodkar og resulterer i hevelse.
Andre potensielle triggere for elveblest inkluderer:
- medisiner
- matallergier
- insektbitt
- hud riper
- understreke
Årsaker og symptomer på varme elveblest
Hvis du merker at elveblest har en tendens til å bryte ut når kroppstemperaturen din stiger, kan det være et tegn på at varme er en utløsende faktor for elveblestene dine.
En studie fra 2014 om kolinergisk urticaria hos 92 menn i Korea identifiserte flere skjerpende faktorer for tilstanden:
- trening
- bading
- varme eller krydret mat
- psykologisk stress
Symptomene på varme elveblest ligner på elveblest forårsaket av andre triggere: røde, kløende velter som kan variere i størrelse fra mindre enn en halv tomme opp til flere centimeter i diameter.
De fleste tilfeller av elveblest forårsaket av varme vises innen en time etter eksponering.
Behandling og forebygging
Mange tilfeller av varme elveblest blekner på egen hånd innen 24 timer, men visse hjemmemedisiner, reseptbelagte medisiner og forebyggingsteknikker kan lette symptomene og lindre oppblussing.
Etter å ha bestemt de spesifikke årsakene til symptomene dine og utelukket muligheten for en mer alvorlig underliggende tilstand, kan legen din anbefale en antihistamin, for eksempel:
- fexofenadine (Allegra)
- desloratadine (Clarinex)
- loratadin (Claritin)
Hjelpemidler inkluderer aloe vera, calamine lotion og et havremelbad. Disse kan:
- berolige huden din
- redusere hevelse
- redusere symptomer
Før aktuelle applikasjoner av denne typen, sjekk ingrediensene for å forsikre deg om at du ikke er allergisk mot noen av dem.
Hvis medisin uten medisin eller hjemmehjelpemiddel ikke fungerer, kan legen din anbefale:
- histaminblokkere
- betennelsesdempende medisiner
- medisiner som undertrykker immunforsvaret ditt
Du kan også ta noen forholdsregler for å forhindre varme elveblest:
- Prøv å holde deg kjølig mens du trener.
- Unngå eksponering for områder med høy luftfuktighet.
- Unngå langvarige perioder med direkte sollys.
Varmeutslett vs. elveblest
Varme elveblest deler lignende årsaker og symptomer med mange former for utslett.
Varmeutslett oppstår når svette blir fanget under huden din av blokkerte porer. Årsaker inkluderer fuktig vær, fysisk aktivitet eller andre faktorer som fører til en økning i temperaturen i kroppen din.
Mens utslett har en tendens til å falme på egen hånd, bør du vurdere å besøke legen din i mer alvorlige eller vedvarende tilfeller. Legen din kan stille en riktig diagnose og hjelpe deg med å finne ut om du opplever elveblest eller utslett.
Takeaway
De fleste tilfeller av varme elveblest kan behandles hjemme og til slutt blekne på egen hånd. Imidlertid bør du oppsøke øyeblikkelig legehjelp hvis det oppstår hevelse i halsen som gjør det vanskelig å puste.
Du og legen din kan arbeide for å identifisere de spesifikke utløserne til varmeeleven og utvikle en forebyggingsplan med måter å lette symptomene på hvis det oppstår oppblussing.
