Oversikt
Opioide medisiner som kodein, hydrokodon (Vicodin) og oksykodon (OxyContin, Percocet) behandler smerter. Disse stoffene er veldig effektive, men de er også svært vanedannende. Opptil 12 prosent av mennesker som er foreskrevet opioider for kroniske smerter, utvikler en avhengighet av disse stoffene.
Opioider antas å endre hjernekjemi og endre hjernens glede-belønningskretser. Når du tar en opioid, gir det følelser av intens eufori eller avslapning. For noen mennesker gjør disse følelsene det vanskelig å slutte å ta stoffet.
Å bruke langvarige opioider kan føre til avhengighet, noe som betyr at du må fortsette å ta stoffet bare for å fungere. Når du er avhengig av opioider, kan det å stoppe dem føre til ubehagelige abstinenssymptomer som:
- agitasjon eller irritabilitet
- angst
- rask hjerterytme
- svetting
- magekramper
- kvalme
- oppkast
- diaré
- muskelsmerter
- søvnproblemer
Hvis du har symptomer som disse når du prøver å slutte å ta opioider, kan du kontakte legen din for å få hjelp.
Behandling med opioiduttak må overvåkes nøye for å forhindre at du får tilbakefall og går tilbake på medisinene. Legen din eller personalet på et avhengighetsbehandlingssenter vil føre tilsyn med din pleie for å sørge for at du slutter å ta disse stoffene trygt og forhindre abstinenssymptomer.
Her er noen av medisinene og andre metoder leger bruker for å hjelpe folk gradvis avta av opioider.
medisinering
Uttakssymptomer er forårsaket av et raskt fall i opioidnivåene i hjernen. Behandling av disse symptomene innebærer avsmalning av opioider sakte.
Hovedbehandlingen er å erstatte det kortvirkende medikamentet med et lengre virkende opioid, for eksempel metadon eller buprenorfin (Buprenex). Legen din vil gradvis senke dosen av stoffet i løpet av en eller to uker for å gi kroppen din tid til å tilpasse seg.
Når du er ferdig med det overvåkede programmet ditt, kan du få forskrevet et opioidantagonist som naltrexon (Revia, Vivitrol) eller naloxon (Evzio, Narcan). Disse medisinene blokkerer effekten av opioider i hjernen din, slik at du ikke får en euforisk følelse hvis du tar dem. De kan hjelpe deg med å holde deg unna opioider.
Metadon og Buprenex brukes også langsiktig som vedlikeholdsbehandling. Suboxone og Zubsolv inneholder en kombinasjon av nalokson og buprenorfin for å forhindre tilbakefall.
Mens du avsmalner av opioider, kan disse ikke-opioide medisinene bidra til å lindre abstinenssymptomene dine:
- for angst, klonidin (Catapres) og tizanidin (Zanaflex)
- for diaré, loperamid (Imodium) og vismut-subalicylat
- for kvalme, proklorperazin (Compazine)
- for magesmerter, dicyklomin (Bentyl)
- for generelle smerter, ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner (NSAIDs) som ibuprofen (Advil, Motrin) og naproxen (Aleve)
I 2018 godkjente FDA lofexidinhydroklorid (Lucemyra), det første ikke-opioide stoffet som håndterer abstinenssymptomer. Det kan bidra til å redusere disse symptomene i opptil to uker.
Rådgivning og støtte
Medikamentavhengighet har fysiske og emosjonelle effekter. Et omfattende medikamentelt behandlingsprogram vil hjelpe deg med å takle begge disse problemene.
Utdanning og terapi er to viktige komponenter i opioid abstinensbehandling. Legen din eller personalet på ditt medisinske rehabiliteringssenter vil lære deg ferdighetene du trenger for å holde deg unna disse stoffene på lang sikt. Du kan også se en rådgiver eller bli med i et selvhjelpsprogram som for eksempel Narcotics Anonymous (NA).
Noen av metodene disse programmene bruker inkluderer:
- utdanning om risikoen ved bruk av opioider, og fordelene ved å stoppe
- insentiver og fordeler for å motivere deg til å endre
- råd for å forhindre atferd som får deg til å bruke opioider
- tips om hvordan du takler lyster og unngå tilbakefall
Hjem rettsmidler
Medisinering er den viktigste måten å slutte å bruke opioider på, men det er også noen få ting du kan gjøre hjemme for å hjelpe deg selv med å føle deg bedre.
- Drikk ekstra væsker. Diaré og oppkast kan gi deg dehydrering. Drikk vann eller sportsdrikker for å fylle på væske du mister.
- Hold deg kjølig. Svette er en av de mer ubehagelige bivirkningene av opioiduttak. Hold en vifte og våt vaskeklut i nærheten for å kjøle seg ned.
- Bruk distraksjoner. Opioider kan konsumere tankene dine når du prøver å avvenne dem. Oppta tankene dine med distraksjoner. Les en god bok, se på en morsom film, eller ta en tur utenfor.
- Ha et støtteapparat på plass. Når trangen til å bruke opioider treffer, ring en venn eller familiemedlem for å snakke deg gjennom det. Be noen sjekke inn på deg regelmessig under bedring.
Ta bort
Avsmalning av opioider er en prosess som tar tid og krefter. Uttakssymptomer er ubehagelige, men de vil til slutt stoppe. De riktige behandlingene kan hjelpe deg med å unngå mange av disse symptomene.
Få hjelp fra legen din, et avhengighetsbehandlingssenter, venner og familie. Jo mer støtte du har, jo større er sjansen for å holde deg unna disse stoffene.
