1. Hva er det?
Også kjent som tilbaketrekning, er uttrekkingsmetoden en av de mest grunnleggende former for prevensjon på planeten.
Det er først og fremst brukt under samleie mellom penis-vaginal.
For å bruke denne metoden, må penis trekkes ut av skjeden før utløsning.
Dette forhindrer sæd i å komme inn i skjeden, og lar deg unngå graviditet uten å stole på en annen form for prevensjon.
2. Er det så enkelt som det høres ut?
Selv om uttrekksmetoden er ganske grei, er den ikke så enkel som den høres ut.
Kommunikasjon er avgjørende
Uttrekningsmetoden er ikke risikofri, noe som betyr at du og partneren din bør diskutere på forhånd om potensielle risikoer - inkludert hva du skal gjøre hvis denne metoden mislykkes.
Du må spikre timingen din
I motsetning til hva mange tror, antyder en del undersøkelser at pre-cum kan inneholde sæd.
Dette betyr at det fortsatt er en liten risiko for graviditet selv om abstinens skjer før ejakulasjon.
Du eller partneren din må vite når du skal pre-cum eller cum hver eneste gang, ellers vil ikke uttrekningsmetoden være effektiv.
Regelmessig STI-testing er et must
Uttrekningsmetoden beskytter ikke mot seksuelt overførbare infeksjoner (STI).
Hvis du er i et engasjert forhold, test deg før du driver med ubeskyttet sex, uavhengig av din seksuelle historie.
Hvis du ikke er i et engasjert forhold, er det viktig å trene trygg sex og bli testet før og etter hver seksualpartner.
3. Hvor effektiv er den?
Selv med perfekt bruk er ikke uttrekksmetoden 100 prosent effektiv.
Faktisk blir 22 prosent av mennesker som bruker uttrekkingsmetoden gravid.
Dette er ikke fordi uttrekksmetoden ikke fungerer, men fordi det kan være vanskelig å kontrollere ulike faktorer involvert.
4. Hva kan gjøre det ineffektivt?
Ulike ting kan gjøre uttrekksmetoden ineffektiv.
Pre-cum kan inneholde sæd, noe som betyr at det - selv om du lykkes med å trekke ut hver eneste gang - fortsatt er en sjanse for graviditet.
I tillegg er tidløs for ejakulasjon ikke alltid lett å forutsi. Selv noen med god timing kan gli opp - og det tar bare en gang å potensielt forårsake graviditet.
5. Er det noe jeg kan gjøre for å gjøre det mer effektivt?
Uttrekningsmetoden er ikke perfekt, men det er måter du kan gjøre den mer effektiv over tid.
Hvordan gjøre det mer effektivt i øyeblikket
- Bruk sæddrepende middel. Dette OTC-kjemikaliet bør brukes en time før sex. Når den brukes riktig, kan den immobilisere og drepe sædceller. Dette bidrar til å forhindre befruktning.
- Prøv en svamp med prevensjon. Et annet OTC-alternativ, svampen med prevensjon bruker sædceller for å forhindre graviditet. Svampen kan brukes i opptil 24 timer, slik at du kan sette den inn på forhånd eller la den ligge i flere økter.
Hvordan gjøre det mer effektivt på forhånd
- Øv med kondom. Ikke bare beskytter kondom mot graviditet og kjønnssykdommer, det lar deg praktisere uttrekkingsmetoden uten risiko. Dette betyr at den utløsende partneren kan jobbe med å spikre timingen uten å bekymre seg for uønsket graviditet.
- Spor eggløsning. Den eggløsningspartneren kan også bruke fruktbarhetsbevissthetsmetoden for å forhindre graviditet. Dette betyr sporing når fruktbarhet oppstår og unngå uttrekksmetoden, eller sex generelt, i løpet av deres fruktbare vindu.
- Bruk den som en sekundær - ikke primær - prevensjonsmetode. Uttak kan også være en flott tilleggsmetode. Du kan bruke det sammen med kondomer, sædceller eller hormonell prevensjon - uansett tid på måneden - for å redusere graviditetsrisikoen.
- Vurder å holde nødprevensjon på hånden. Hvis uttrekksmetoden mislykkes, kan bruk av nødprevensjon bidra til å forhindre uønsket graviditet.
6. Hva kan skje hvis denne metoden mislykkes?
Bortsett fra avholdenhet, er ingen prevensjonsmetode perfekt.
Her er hva som kan skje hvis uttrekksmetoden mislykkes:
Graviditet. Graviditet er mulig hver gang ejakulasjon skjer under sex. Det tar bare en gang å forårsake graviditet. Hvis du mistenker at du kan være gravid, ta en graviditetstest etter den glemte perioden
SOI. Uttrekningsmetoden beskytter ikke mot kjønnssykdommer. Hvis du mistenker at du kan ha blitt utsatt for en STI, snakk med lege eller annen helsepersonell. STI-screeningstester gir de mest pålitelige resultatene mellom en til tre måneder etter ubeskyttet sex
7. Er det noen fordeler å bruke?
Selv om noen mennesker kan se bort fra uttrekkingsmetoden, er det et flott alternativ for alle som leter etter tilgjengelig og ikke-hormonell prevensjon.
Noen av fordelene med uttrekksmetoden inkluderer:
- Det er gratis. Ikke alle har råd til andre former for prevensjon, noe som betyr at uttrekksmetoden er tilgjengelig for alle.
- Det krever ikke resept. Du trenger ikke hente noe fra butikken eller oppsøke lege for å få resept. Nok en fordel? Du trenger ikke å bekymre deg for forsikringsdekning eller å avtale en avtale.
- Det er praktisk. Uttrekningsmetoden kan brukes spontant, noe som gjør det til et attraktivt alternativ hvis du ikke klarer å bruke din vanlige prevensjonsform.
- Det har ingen bivirkninger. Mange former for prevensjon kan forårsake hodepine, humørsvingninger og andre uønskede bivirkninger. Trekk ut metoden eliminerer de fullstendig!
- Det kan forbedre effektiviteten til andre prevensjonsmetoder. Ikke alle føler seg komfortable med å stole på en enkelt form for prevensjon. Ved å bruke uttrekksmetoden kan du doble beskyttelsen og redusere risikoen for graviditet ytterligere.
Kan uttak redusere risikoen for BV?
Bunnlinjen
Ingen form for prevensjon er perfekt, og uttrekksmetoden er intet unntak.
Hvis du stoler på uttrekksmetoden, er det viktig å huske at den ikke forhindrer kjønnssykdommer.
I tillegg må du perfeksjonere timingen for å sikre at uttak skjer hver gang du har sex. Ellers er uttrekksmetoden ikke lenger effektiv.
Sikkerhet er en av de viktigste delene av ethvert seksuelt møte. Finn det som fungerer for deg, og kos deg!
