Oversikt
Når nesen din løper, kan det alvorlig påvirke livskvaliteten din. Mange mennesker vender seg til nesespray for lettelse. Det er flere forskjellige typer nesespray tilgjengelig, inkludert avsvellende spray.
Overbelastning er forårsaket av betennelse i nesegangene. Dette er de hule, luftfylte hulrommene i nesen. Dekongestant nesespray (DNS) gir øyeblikkelig lettelse ved å krympe hovne blodkar i nesegangene. Dette reduserer betennelsen og hjelper deg med å puste lettere.
DNS-er antas å brukes i maksimalt tre dager. Hvis du bruker dem lenger enn det, kan de forårsake rebound congestion. Leger kaller dette rhinitis medicamentosa. Det betyr overbelastning forårsaket av medisiner.
Mennesker utvikler en toleranse for DNS-er. Dette betyr at de må ta stadig større beløp for å oppnå ønsket effekt. Toleranse kan føre til fysisk medikamentell avhengighet, noe som er annerledes enn stoffmisbruk. Du kan bli avhengig av nesespray, men ikke avhengig av det. Les videre for å lære mer.
Nesespraytyper
En nesespray er alle slags medisiner som inhaleres gjennom nesen. I behandling av rennende nese og allergier inkluderer de vanligste nesespray aktive ingredienser fra fire kategorier:
- saltvann
- steroid
- antihistamin
- slimhinneavsvellende
Saltvannsspray
Salte nesespray er som et saltvannsskyll for nesegangene dine. Bakterier og irriterende stoffer kommer inn i nesen når du puster. Nesen din produserer slim for å skylle dem ut. Saltvannsspray virker som slim og skyller ut irriterende stoffer før de forårsaker betennelse. De kan også hjelpe med å skylle ut overflødig slim.
Mange saltholdige nesespray inneholder konserveringsmidler. Disse konserveringsmidlene kan forårsake irritasjon hvis nesen er betent eller skadet. Imidlertid, hvis nesen er irritert av tørr vinterluft, kan saltvannsspray gi helende fuktighet.
Steroid spray
Noen nesespray inneholder kortikosteroider som bidrar til å redusere hevelse i nesegangene. Steroidspray fungerer best for kronisk overbelastning forårsaket av allergier eller irritanter. Noen steroidspray krever resept fra legen din, mens andre er tilgjengelige i din lokale apotek. Vanlige merkenavn inkluderer Nasacort og Flonase.
Steroid nesespray er trygt for langtidsbruk hos voksne. Bivirkninger inkluderer:
- svi og svie i nesegangene
- nysing
- irritasjon i halsen
Antihistamin sprayer
Noen nesespray inneholder antihistaminer, som jobber for å redusere lunger forårsaket av en allergisk immunrespons.
Spray som inneholder azelastin (Astelin og Astepro) har vist seg å være veldig trygt. Studier viser at azelastin nesespray er mer effektiv enn orale antihistaminer som Benadryl og noen kortikosteroid nesespray.
Mulige bivirkninger av azelastinspray inkluderer:
- bitter smak
- tretthet
- vektøkning
- Muskelsmerte
- nesebrenning
Avsluttende spray
De fleste DNS-er inneholder oksymetazolin (Afrin og generiske merker). De fungerer ved å innsnevre blodkar i nesegangene. DNS-er er best for forkjølelse, flus eller andre kortsiktige problemer.
Når du er overbelastet, skyldes det at nesegangene dine er hovne. Dette får dem til å føle seg blokkert. Hevelsen fører til økt slimproduksjon, noe som forårsaker en rennende nese. Når DNS-er krymper blodkar, reduserer de betennelsen og den tilhørende slimproduksjonen.
Hvis du bruker en DNS, kan du oppleve noen av følgende bivirkninger:
- brenning
- stinging
- økt slim
- tørrhet i nesen
- nysing
- nervøsitet
- kvalme
- svimmelhet
- hodepine
- problemer med å falle eller sove
Noen bivirkninger kan være alvorlige. Ring legen din med en gang hvis du opplever å kjenne en raskere eller langsommere hjerterytme enn hva som er vanlig for deg.
Hva skjer hvis du bruker en DNS for lenge?
Rebound congestion refererer til det uheldige fenomenet der bruk av DNS-er for lange årsaker - snarere enn å forhindre - lunger. Det er gjenstand for litt kontrovers. Faktisk stiller mange forskere spørsmål ved om det er ekte.
Noe forskning viser at jo lenger du bruker en DNS, jo mer bygger du opp en toleranse. Medikamenttoleranse betyr at du trenger stadig større og hyppigere doser for å oppnå de ønskede effektene.
Dekongestanter krymper blodårene i nesegangene. Når stoffet går av, svulmer de opp igjen. Dette medfører øyeblikkelig tilbaketrekning.
I følge National Institute on Drug Addiction, er det en forskjell mellom fysisk rusavhengighet og avhengighet. Du er fysisk avhengig av et medikament når hopp over en dose forårsaker abstinenssymptomer, for eksempel overbelastning.
Avhengighet er kategorisert etter intense lyster etter et stoff og en manglende evne til å slutte å bruke til tross for at de får negative konsekvenser.
Avhengighet er en kompleks sykdom med mange atferdsegenskaper. Med mindre du har intense lyster etter nesespray, er du sannsynligvis avhengig - ikke avhengig.
Symptomer på overforbruk
Hva er tegnene på at du bruker overfor nesespray?
- Du har brukt det lenger enn en uke.
- Du bruker det oftere enn instruert.
- Når du prøver å slutte å bruke den eller hoppe over en dose, blir du veldig overbelastet.
Det primære symptomet på DNS-tilbaketrekning er lunger. I tillegg er det sannsynlig at det som opprinnelig forårsaket lunger, vil komme tilbake. Dette gjelder spesielt hvis du har kroniske allergier.
Du kan oppleve:
- rennende nese
- sår hals
- nysing
- pustevansker
- hodepine
- bihulepress
Hvordan behandles rhinitis medicamentosa?
Studier viser at personer som har misbrukt DNS i flere måneder, eller til og med år, kan behandles vellykket. Restitusjonen tar vanligvis mindre enn en uke, og abstinenssymptomer kan enkelt håndteres.
Forskning antyder at den beste måten å stoppe overforbruk av DNS-er er å bytte til en steroid nesespray. Rundt seks måneder etter å ha stoppet en DNS, har de fleste ikke lenger en toleranse for det. Studier viser at tilbakefall er svært sjelden.
Riktig ved hjelp av en DNS
Bruk bare en DNS som anvist. Følg instruksjonene på esken eller instruksjonene til legen din. Noen generelle retningslinjer er:
- Ikke bruk den lenger enn tre dager.
- Bruk den en gang hver 10 til 12 timer.
- Ikke bruk mer enn to ganger på 24 timer.
DNS-er fungerer best for kortvarig overbelastning forårsaket av et virus eller infeksjon.
Takeaway
Misbruk av DNS er ikke en avhengighet. Imidlertid, hvis du har brukt det i uker eller måneder, er det sannsynlig at du har blitt fysisk avhengig av det. Snakk med legen din om andre behandlingsalternativer, inkludert steroid nesespray og medisiner mot oral allergi.
