Hva er en rose geranium?
Noen mennesker bruker den essensielle oljen fra rosengaraniumplanten til forskjellige medisinske og hjemmehelsesmidler. Fortsett å lese for å finne ut hva vi vet om egenskapene til rosengaranium essensiell olje for helbredelse og hjemmebruk.
En rose geranium er en type geraniumplante med blader som lukter sterkt som roser. Denne arten av pelargon er hjemmehørende i visse deler av Afrika.
Det kalles også rosenduftende pelargonium, søtduftende pelargonium eller gammeldags rosegaranium. Planten har fløyelsaktig, plysj blader og blomster som blomstrer lyserosa eller nesten hvite.
Forsket fordeler med rose geranium olje
Noen påstander om essensiell olje fra rose geranium er godt undersøkt og bevist, mens andre ikke er like godt dokumentert. De påståtte fordelene med essensiell olje fra rose geranium inkluderer:
Antioksidant- og aldringsegenskaper
Rose geranium olje er en aktiv ingrediens i noen kosmetiske produkter, som kremer og dufter. En 2017 gjennomgang av studier demonstrerte at antioksidantegenskaper i rose geranium olje kan bidra til å redusere aldringstegnene.
Antioksidanter er veletablerte som naturlige midler for å forbedre hudens evne til å helbrede seg fra miljøgifter og eksponering.
Antiinflammatoriske egenskaper
De antiinflammatoriske egenskapene til rosa geraniumolje er påvist i dyreforsøk.
En studie fra 2013 viste faktisk at geraniumolje hadde sterk innvirkning på å redusere hevelse i labb og ører i mus. Det antydet at rose geranium olje kan være grunnlaget for nye betennelsesdempende medisiner som kan ha mindre skadelige bivirkninger enn dagens medisiner.
Antimikrobielle, soppdrepende og antivirale egenskaper
Rose geranium olje har sterke antimikrobielle, soppdrepende og antivirale egenskaper. Næringsmiddelindustrien bruker til og med rose geraniumolje som et naturlig konserveringsmiddel i noen matprodukter. I en 2017-gjennomgang av studier ble rosegranium vist å redusere bakterie, sopp og virus som forårsaker hudsykdommer og infeksjoner.
Smertestillende og anti-angstegenskaper
Duften av ros fra roseblomsten er studert og vist å forbedre avslapning, tilby smertelindring og berolige angst i kliniske omgivelser. Det er uklart om det er selve duften, minner fra duften eller et kjemisk middel i duften som skaper denne kjemiske reaksjonen i hjernen din.
Anekdotisk tror noen at siden rosengaranium lukter som roser, kan det ha samme innvirkning på deg når du inhalerer essensielle oljen.
Hvordan bruker folk rose geranium olje?
Rose geranium olje er inneholdt i mange kosmetiske produkter, inkludert såper, duft, lotions og anti-aging kosmetikk.
Noen vekttap og kosttilskudd for kroppsbygging inkluderer rosengaraniumolje som en "aktiv ingrediens." Det er ingen studier som viser at rose geranium olje kan hjelpe deg å gå ned i vekt eller bygge muskler, selv om det kan hjelpe deg å regulere blodsukkeret.
Essensiell olje fra rose geranium har komponenter i seg som kan gjøre det til et effektivt flåttavvisende middel. I en studie fra 2013 av 10 forskjellige essensielle oljer av geranium, demonstrerte hver olje en viss avstøtende aktivitet mot den ensomme stjernemerken, særlig nymfen eller den unge ensomme stjernekriken.
Eteriske oljer er veldig potente og ment å bli fortynnet før de påføres huden. Duften deres kan også diffunderes i luften.
Fortynnede essensielle oljer av rosengaranium kan påføres huden som en snerpende måte som strammer, lysner og fjerner døde hudceller. Det kan også brukes som et beroligende og antimikrobielt aktuelt middel for å behandle bakteriell kviser.
Fremgangsmåte for å bruke rose geranium olje på huden
Rose geranium olje kan brukes i en diffusor, inhaleres, tilsettes et varmt bad eller blandes med en bærerolje og påføres lokalt.
For å bruke rose geranium olje, begynn med å fortynne den med en bæreolje, som jojobaolje eller kokosnøttolje.
- Før du bruker det på ansiktet ditt, må du gjøre en lappetest med den fortynnede oljen på et lite, iøynefallende område på armen din, og vent i 24 timer for å forsikre deg om at du ikke har en allergi mot rosa geraniumolje.
- Bland en til to dråper rose geranium olje for hver åtte eller ni dråper bæreolje.
- Påfør blandingen på huden din og la den absorbere. Rose geranium olje er kanskje ikke et godt utgangspunkt for å sminke deg til, så det kan være best hvis du bruker den som en del av din nattlige rutine.
Risiko og bivirkninger
For personer som ikke er allergiske mot rosa geraniumolje, er det vanligvis trygt å brukes lokalt, inhaleres eller i en diffusor. Essensielle oljer er ikke ment å svelges, da mange er giftige.
Bruk aldri rose geranium olje som erstatning for en medisinsk resept som en lege har gitt deg.
Lignende essensielle oljer
Hvis du er interessert i rose geranium olje for å behandle kviser eller betennelse, kan du også vurdere grapefrøolje eller tea tree olje.
Rose geranium olje er en effektiv antibakteriell og antioksidant essensiell olje. Andre essensielle oljer med lignende antioksidantegenskaper inkluderer rosmarinolje, sitronolje og gulrotfrøolje.
Hvis du er interessert i å bruke rose geranium olje som et naturlig flåttavvisende middel, kan det være lurt å vurdere hvitløksolje eller sitron eukalyptusolje. Det er effektive naturlige flåttavvisende alternativer.
Takeaway
Rose geranium har blitt brukt i århundrer som en behandling mot hudsykdommer, blodsukkerregulering og til og med fordøyelsesslindring. Men vi trenger mer forskning for de fleste påstander som fremsettes om essensiell olje fra rosengaranium.
Rose geranium olje er trygt for de fleste å bruke i ansiktet og huden som et antibakterielt, antimikrobielt middel og aldringsmiddel. Det kan også arbeide for å roe deg og slappe av med sine milde noter av rosenduft.
