Oversikt
Flytende avføring (også kjent som diaré) kan skje med alle fra tid til annen. De oppstår når du passerer væske i stedet for dannet avføring.
Flytende avføring forårsakes vanligvis av en kortvarig sykdom, for eksempel matforgiftning eller et virus. Imidlertid er de noen ganger resultatet av en underliggende medisinsk tilstand.
Fordi flytende avføring kan føre til overflødig vanntap fra kroppen, er det viktig å drikke mer vann når du har diaré for å forhindre alvorlige bivirkninger.
Hvis flytende avføring er en bivirkning av en kronisk tilstand, kan en lege vanligvis hjelpe deg med å behandle dem.
Flytende bæsj forårsaker
Flere årsaker og medvirkende faktorer kan føre til flytende avføring. Eksempler inkluderer:
- akutt sykdom, for eksempel fra eksponering for bakterier, virus eller parasitter som irriterer fordøyelseskanalen
- forstoppelse, da flytende avføring kan slippe ut rundt hardere avføringer i endetarmen som er vanskelig å passere
- fordøyelseskanalsykdommer, for eksempel inflammatorisk tarmsykdom (IBD) eller cøliaki
- historie med skade på anal-sfinkteren på grunn av fødsel
- historie med kirurgi i endetarmen eller anus, for eksempel fjerning av hemoroider, fjerning av tumor, eller for å behandle anale abscesser og fistler
- malabsorpsjonssyndrom som oppstår fordi kroppen din ikke kan absorbere visse forbindelser, som meieri, karbohydrater eller sukker
Avføring er vanligvis brun på grunn av forbindelser som galle og bilirubin som er til stede i avføringen. Imidlertid, hvis du har flytende avføring, kan det hende at væsken er en annen farge. Noen eksempler inkluderer:
Gul flytende bæsj
Gul flytende bæsj kan indikere en underliggende lidelse i leveren eller galleblæren. Lys gul flytende avføring kan også være et tegn på giardiasis, en infeksjon forårsaket av en tarmsparasitt som du kan få ved å drikke forurenset vann.
Grønn flytende bæsj
Diaré kan virke grønn på grunn av grønn mat du spiste eller avføring som beveget seg for raskt gjennom tykktarmen.
Tømmer klar væske
Tarmbetennelse kan forårsake utskillelse av slim i tarmen som forårsaker klare flytende avføring.
Svart flytende bæsj
Svart flytende bæsj kan være grunn til bekymring fordi det kan indikere blødning fra et sted et sted i den øvre delen av fordøyelseskanalen. Andre potensielle årsaker til svart flytende bæsj inkluderer å ta Pepto-Bismol eller jerntilskudd, eller spise mat som er blå eller svart i fargen.
Diarésymptomer
Diaré som varer to uker eller mindre blir referert til som akutt diaré, og diaré som varer lenger enn fire uker regnes som kronisk.
Løse avføring kan ha mange ubehagelige symptomer, inkludert:
- kramper og magesmerter
- utmattelse
- feber
- kvalme
- haster for å få en avføring som kan føre til løs avføring
- oppkast
Hvis du ser uforklarlige fargeendringer i flytende avføring, spesielt rød, svart eller tjærete avføring, må du søke medisinsk akuttbehandling. Disse symptomene kan indikere blødning i fordøyelseskanalen. Mister du for mye blod, kan dette være livstruende.
Behandling av flytende bæsj
Hvis årsakene til din flytende bæsj er akutte, bør symptomene løse seg i løpet av få dager. Inntil du føler deg bedre, er målene å holde deg hydrert og hvile.
Hjem rettsmidler
Enkelte hjemmemidler kan lette symptomene dine og fremme bedring:
- Unngå meieriprodukter i 48 timer eller opptil en uke etter at diaréen er slutt, da de kan forverre diarésymptomer. Et unntak er probiotisk rik yoghurt.
- Drikk rikelig med klare væsker, for eksempel vann, ingefær ale eller klar suppe. Noen mennesker kan suge på isflis eller popsicles for å øke væskeinntaket. Orale rehydratiseringsløsninger, for eksempel Pedialyte, kan også bidra til å gjenopprette væske- og elektrolyttbalanse når du er syk.
- Spis flere små måltider gjennom dagen, og velg mat som er lett på magen. Disse inkluderer bananer, ris, eplesaus og toast (også kjent som BRAT-dietten).
- Avstå fra å spise mat som er krydret, fet eller stekt, da disse kan irritere magen.
- Unngå alkohol og koffein, som kan dehydrere og irritere fordøyelseskanalen ytterligere.
Når du begynner å føle deg bedre, kan du legge til mer fast mat i kostholdet ditt.
Medisinsk behandling
Anti-diaré medisiner er ikke alltid den første behandlingslinjen når du har diaré. Dette er fordi de faktisk kan stoppe opp bakteriene eller virusene som er tilstede i fordøyelseskanalen, noe som kan forlenge sykdommen din.
Hvis du har høy feber eller blod i avføringen, må du unngå anti-diarébehandlinger, for eksempel vismutsubsalisylat (Pepto-Bismol) og loperamid (Imodium).
Hvis bakterielle infeksjoner, som shigellosis, forårsaket diaréen din, vil en lege vanligvis forskrive antibiotika.
Når du skal oppsøke lege
Ideelt sett vil flytende avføring løse seg selv når kroppen passerer bakteriene eller andre skadelige faktorer som bidro til sykdommen din. Imidlertid, hvis du har blodig diaré eller diaré som varer lenger enn 48 timer, må du oppsøke lege for å sikre at symptomene dine ikke blir verre.
En lege kan få en avføringsprøve som skal sendes til et laboratorium for å teste for tilstedeværelse av visse bakterier eller virus. De kan også anbefale intervensjoner, for eksempel å undersøke tarmforingen via en koloskopi eller sigmoidoskopi.
Ta bort
Flytende avføring kan føre til kramper, ubehag i magen og dehydrering.
Hvis diaréen din vedvarer lenger enn noen få dager, må du oppsøke lege for å bestemme en potensiell underliggende tilstand. Inntil da kan du holde deg hydrert og spise blid mat som kan hjelpe deg med å beholde styrken og unngå dehydrering.
Les denne artikkelen på spansk
