Hva er en pilonidal cyste?
En pilonidal cyste er en sekk som er fylt med hår, hud og annet rusk. Det dannes vanligvis øverst på baken, rett mellom kløven, som skiller de to kinnene.
Du kan få en pilonidal cyste når et hår blir hengt inni huden din. Friksjon på det inngrodde håret fra å sitte eller gni kan irritere huden din og føre til at cysten dannes.
Noen ganger blir disse cyster infisert og en lomme med puss kalt en abscessformer.
Pilonidal cyster er mer vanlig hos menn og mennesker som sitter i lange perioder, for eksempel kontorarbeidere er lastebilsjåfører. Det er også mer sannsynlig at du får en av disse cyster hvis du har tykt, stivt kroppshår.
Hva kan jeg gjøre hjemme?
Den eneste måten å bli kvitt en pilonidal cyste er gjennom en mindre kirurgisk prosedyre. Men det er noen få ting du kan gjøre hjemme for å lette smerter og ubehag i mellomtiden.
Prøv å bruke en varm, våt kompress på cysten noen ganger om dagen. Varmen vil hjelpe til med å trekke ut pusen, slik at cysten kan renne ut. Dette kan lindre smerter og kløe.
Du kan også prøve å suge området i et varmt, grunt bad. Du kan også prøve å ta et sitz-bad.
Hvis cysten gjør vondt, kan du ta en ikke-steroid antiinflammatorisk, for eksempel ibuprofen (Advil).
Kan jeg slå den?
En pilonidal cyste kan se ut som en kvise, og friste noen til å poppe dem med fingrene. Men dukker en pilonidal cyste vil ikke løse problemet. Husk at mystiske cyster er fylt med hår og annet rusk i tillegg til pus, og du vil ikke kunne få det hele ut ved å klemme.
Plasseringen av pilonidal cyster kan gjøre det vanskelig å se hva du gjør. Du risikerer også å utvikle en infeksjon eller etterlate et arr.
Hvordan vil en lege behandle det?
Pilonidal cyster behandles med en enkel prosedyre på kontoret. En lege vil starte med å numre området med en injeksjon av lokalbedøvelse. Deretter bruker de en kirurgisk kniv for å lage et lite snitt for å drenere pus og rusk fra cysten.
Når alt er fjernet fra cysten, pakker de såret med sterilt gasbind eller lukker det med masker, avhengig av beliggenhet. Sørg for å følge sårpleieinstruksjonene fra legen din når du blir frisk.
Noen ganger vil en pilonidal cyste dukke opp igjen i det samme området, selv om du nylig hadde fått en drenert. Når dette skjer, kan det hende du trenger en mer omfattende kirurgisk prosedyre for å fjerne hele cysten, ikke bare det interne innholdet.
Hvordan kan jeg forhindre pilonidal cyster?
Når du har fått en pilonidal cyste drenert kirurgisk, er det flere ting du kan gjøre for å redusere risikoen for å utvikle en annen.
Forsøk først å unngå å sitte i lange perioder, noe som legger press på området der pilonidal cyster utvikler seg. Hvis jobben krever at du sitter mesteparten av dagen, kan du prøve å sette av noen minutter hver time for å reise deg og gå en rask spasertur.
Å bære ekstra vekt kan også gjøre deg mer utsatt for å utvikle pilonidal cyster. Legen din kan gi deg et bedre inntrykk av om vekten din kanskje spiller en rolle i cyster.
Til slutt, prøv å holde området mellom kinnene på baken din så rent og tørt som mulig. Å bruke riktig passende klær kan bidra til å forhindre at svette samles der. I tillegg kan du vurdere å fjerne håret du vokser nær toppen av rumpa.
Bunnlinjen
Hjemmebehandlinger kan lindre ubehag fra en pilonidal cyste. Men for å bli kvitt det for godt, må du oppsøke lege. For å forhindre at cyster dannes igjen i fremtiden, unngå langvarig sitteplass. Hold området over baken din rent, tørt og fritt for hår.
