Hva gjær gjør for kroppen din
Gjærceller, ofte Candida-arter, lever naturlig i kroppene våre. De hjelper til med å bryte sammen og bli kvitt de døde cellene som ellers ville bygge seg opp i og rundt kroppen din.
Å ha et sunt nivå av Candida-celler som er til stede hjelper deg å regulere immun-, fordøyelses- og reproduksjonssystemet, blant annet.
Når gjær blir ute av kontroll
Gjærceller er teknisk sett ansett som en sopp. Når det er for mye Candida i et område av kroppen din, er balansen mellom sunne bakterier og mikroflora i kroppen utenfor balansen. Derfor begynner symptomene på en infeksjon å vises.
Denne typen infeksjoner kalles candidiasis, eller en gjærinfeksjon. Det kan skje på grunn av en gjengroing av eksisterende gjær eller en infeksjon du blir utsatt for. En gjærinfeksjon dukker oftest opp i følgende områder:
- i munnen din
- i skjede- og vulvaområdet
- i huden brettes rundt og på brystene og brystvortene
En gjærvekst i huden mellom eller under brystene dine er en type intertrigo. Intertrigo er et utslett som dannes i hudfolder. Intertrigo kan også være forårsaket av bakterier og annen sopp.
Selv om du kan gi gjær til en annen person, vil de ikke utvikle gjærvekst med mindre de har en ubalanse av normal hudflora.
Gjærinfeksjoner på huden din har noen av de samme symptomene som en annen hudtilstand kalt invers psoriasis. Lær forskjellen mellom invers psoriasis og intertrigo.
Hva er tegn på en gjærinfeksjon på brystene mine?
En gjærinfeksjon på brystene har en tendens til å se ut som et hevet, skinnende, rødt utslett i de varme, fuktige foldene i huden din. Hvis gjærvekst blir mer alvorlig, kan det også føre til at huden din sprekker og blør.
Som andre gjærinfeksjoner er kløe, svie og smerter på utslettstedet vanlige symptomer. Brystgjærinfeksjoner kan også avgi en dårlig lukt.
Årsaker til en gjærinfeksjon på brystene dine
Graviditet og amming kan føre til at huden din gnir seg mot seg selv på måter du ikke er vant til. Å bruke bh-er og topper som ikke er designet for amming eller graviditet, kan forverre dette problemet ved å fange svette og fuktighet i hudens bretter.
Men gjærinfeksjoner under brystene dine er ikke alltid relatert til graviditet eller amming. Denne samme typen utslett kan vises hvor som helst huden din gnir sammen, for eksempel:
- mellom lårene
- i lyskeområdet ditt
- under armene
Risikofaktorer og andre hensyn
Hvis du er overvektig eller har diabetes, har du en høyere risiko for å utvikle en gjærinfeksjon på brystene.
Personlige hygienevaner kan også gi deg større risiko. Hvis du ikke skyller og tørker håndkleet i området rundt og under brystene, kan det utløse en gjærinfeksjon i disse områdene. Å ha på seg en bh som ikke støtter, kan også føre til en gjærinfeksjon.
Miljøfaktorer, som luftfuktighet og varme, gjør disse infeksjonene vanligere i sommermånedene og i varme klima.
Breast thrush-behandlinger
Hold området tørt og utsett det for luft så ofte du kan. Sørg for å rense området daglig med en mild såpe og varmt vann. Sørg for å klappe området tørt etter vask.
Over-the-counter alternativer for å behandle gjærinfeksjoner inkluderer:
- clotrimazole, et soppdrepende middel
- hydrokortisonkrem for å redusere rødhet og hevelse
Antifungale midler mot reseptstyrke er også tilgjengelig for å behandle alvorlige tilfeller av gjærinfeksjoner i huden din, for eksempel aktuell nystatin.
Hvis disse behandlingene ikke er effektive, kan legen din ordinere orale soppdrepende medisiner, som flukonazol (Diflucan).
Hvis utslettet ikke forbedres etter behandling med soppdrepende medisiner, snakk med legen din om å undersøke hudtilstanden din ytterligere.
Forhindrer vedvarende gjærinfeksjoner på brystet
Hvis du har tilbakevendende gjærinfeksjoner mellom eller under brystene, bør du vurdere å ta disse trinnene for å gjøre dem mindre sannsynlige å komme tilbake:
- Bruk klær og undertøy laget av naturlige, pustende stoffer som ikke fanger fuktighet nær huden din.
- Dusj og tørk alltid helt av etter en trening eller utendørs tid.
- Vask og tørk bh eller andre topper du har nær huden din under en aktiv gjærinfeksjon. Vurder å bruke blekemiddel i vasken.
- Vurder å endre kostholdet ditt for å kutte ned på sukker og karbohydrater. Øk inntaket av probiotika, som de som finnes i yoghurt
- Hvis du er overvektig eller har diabetes, snakk med legen din om sunne, bærekraftige livsstilsendringer du kan gjøre for å unngå fremtidige gjærinfeksjoner.
Vær så vedvarende som en gjærinfeksjon
Top-the-counter aktualiteter kan berolige de fleste gjærinfeksjoner på brystet. Det er også hygieniske og livsstilsmidler som kan redusere hvor ofte denne typen gjærinfeksjoner kommer tilbake.
Hvis du ammer og babyen din har trost i munnen, må du søke veiledning fra en ammingskonsulent eller legen din.
Få hjelp fra en lege for ubehagelige eller vedvarende symptomer.
