Kan du være allergisk mot solkrem?
Selv om solkremer kan være trygge for noen mennesker, er det mulig at noen ingredienser, som dufter og oksybenzon, kan forårsake en allergisk reaksjon. Dette kan forårsake et allergisk utslett, blant andre symptomer.
Hvis du opplever utslett fra solkrem, er det viktig å identifisere de underliggende årsakene. Snarere enn å avgi solkrem helt, må du i stedet bruke en annen type med andre ingredienser som ikke resulterer i allergiske reaksjoner. Les videre for å lære mer.
Hva er symptomene?
Symptomer på en solkremallergi ser ut som den for en solallergi (også kalt solforgiftning), i tillegg til et utslett eller solbrenthet. Alle disse forholdene involverer røde, noen ganger kløende, utslett.
Andre symptomer på solkremallergi kan omfatte:
- utslett
- hevet støt
- opphovning
- blemmer
- blør
- skalering
- smerte
Hvor lang tid det tar for en allergisk reaksjon å utvikle, avhenger av personen. Det kan skje i løpet av få minutter, eller det kan ta så lang tid som to dager før tegn vises.
Noen ganger kan det hende du ikke får en reaksjon før solkremen på huden din er utsatt for sollys med UV-stråler. Denne typen reaksjoner kalles fotoallergisk kontaktdermatitt.
Du kan ha en økt risiko for solkremallergi hvis du har hatt kontakteksem med andre produkter. Personer med sensitiv hud er også mer utsatt for kjemiske følsomheter i hudprodukter. Hvis du har kontakteksem mot visse materialer, kan du også være følsom for dufter og andre kjemiske ingredienser.
Du bør også være forsiktig når du bruker en ny solkrem hvis solkremallergier kjører i familien.
Hva kan du gjøre for å behandle en solkremallergi?
En solkremallergi behandles på samme måte som andre allergiske hudreaksjoner. I mildere tilfeller vil utslettet avta på egen hånd. Moderat til alvorlige tilfeller kan kreve aktuelle eller orale steroider for å redusere betennelse og reaksjonen. Orale antihistaminer kan også hjelpe med kløe og allergisk respons.
Fortsatt soleksponering kan også føre til ytterligere forverring av et allergirelatert utslett for solkrem. Det er viktig å holde seg utenfor solen på dette tidspunktet til huden din har helet seg. Det kan ta opptil flere dager for full utvinning, avhengig av alvorlighetsgraden.
Hvordan kan du forhindre en allergisk reaksjon?
Den beste måten å forhindre en allergisk reaksjon på solkrem er ved å unngå ingredienser du vet at du er følsom for. Det er imidlertid ikke alltid mulig å vite hvilken ingrediens som er et allergen for deg. Med mindre du har sett en allergiker for testing, kan det å oppdage hva du er allergisk mot innebære litt prøving og feiling.
Det kan være lurt å unngå noen av de mest kjente ingrediensene for solkrem som forårsaker reaksjoner. I følge American College of Allergy, Astma and Immunology inkluderer disse:
- benzophenones (spesielt benzeophenone-3 eller oxybenzone)
- dibenzoylmethanes
- cinnamates
- lagt dufter
Solkremer med sinkoksid og titandioksid utgjør færre risiko for allergiske reaksjoner, og de beskytter også mot UVA- og UVB-stråler.
Som med alle nye hudpleieprodukter, er det lurt å bruke en lappetest når du prøver en ny solkrem. Du vil gjøre dette minst en dag eller to i forveien.
Slik gjør du en lappetest:
- Klem ut en liten mengde solkrem i hånden og gni på et iøynefallende hudområde. Innsiden av albuen fungerer bra.
- Vent og se om det oppstår noen reaksjon. Det kan hende du må utsette området for sollys for å se at du har en reaksjon.
- Hvis ingenting skjer over to dager, kan du bruke solkremen på resten av kroppen.
Når bør du oppsøke lege?
Gjentatte eller alvorlige tilfeller av solkremallergi bør vurderes av en lege. En hudlege kan hjelpe ved å diagnostisere hudtilstanden og behandle den. De kan også tilby forslag til solkrembruk og soleksponering.
Du kan også trenge å se en allergiker. De kan utføre blod- eller hudprøver som vil identifisere dine eksakte allergener. Behandlingsalternativer for alvorlige allergier kan omfatte antihistaminer så vel som allergi-skudd.
Sikkerhetstips
En annen måte du kan redusere risikoen for solkremallergi er ved å minimere direkte eksponering for UV-stråler. Å bruke solkrem hver dag anbefales når du er utendørs, men du kan også gjøre andre tiltak for å forhindre UV-eksponering. Dette inkluderer å bruke hatter, lange ermer og bukser når det er mulig. Se etter klær med innebygd solkrembeskyttelse på utendørs utstyr eller campingbutikker.
Du kan også redusere mengden av uteaktiviteter du deltar i mellom kl. 10:00 til 16:00, og det er når solen er på sin høyeste intensitet mange steder i USA.
Ta bort
Solkremallergier er ikke supers sjeldne. Den beste måten å forhindre allergiske reaksjoner fra solkremen din er å sørge for å unngå kjente ingredienser du er følsom for. Å redusere den generelle soleksponeringen din kan også beskytte huden din mot skade.
Bruk av solkrem er en viktig del av forebygging av hudkreft, så du bør prøve å finne et effektivt produkt som ikke forårsaker en reaksjon når det er mulig.
Hvis du fortsetter å oppleve reaksjoner til tross for at du har byttet solkrem, kan det være på tide å oppsøke lege for råd.
