Adrenal Fatigue Test: Eksisterer Den?

2024 Forfatter: Jesus Peterson | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 11:22

Hva er binyre tretthet?

Begrepet "binyretrøtthet" brukes av noen integrerende og naturopatiske helsepersonell-disse som inneholder et bredt utvalg av utradisjonelle teknikker for å ta vare på mennesker - for å beskrive hva de anser for å være effekten av kronisk stress.

Binyrene er bittesmå organer over nyrene som produserer en rekke hormoner kroppen din trenger for å trives - inkludert hormonet kortisol, som frigjøres når du føler deg stress.

Noen i det naturopatiske samfunnet støtter ideen om at lange perioder med stress overanstrenger binyrene og får dem til å slutte å fungere godt, noe de tror igjen forårsaker binyre tretthet.

Disse utøverne lister opp de viktigste symptomene på denne tilstanden som pågående tretthet og en manglende evne til å håndtere stress. Andre symptomer som ofte blir sitert inkluderer:

• angst
• depresjon
• Smerter i kroppen
• søvnforstyrrelser
• tørr hud
• vekt svingninger
• sirkulasjonsproblemer
• fordøyelsesproblemer

Forstyrrelser i binyrene eksisterer, men binyre utmattethet er ikke spesielt anerkjent som en av dem av de fleste tradisjonelle leger. Dette inkluderer de som spesialiserer seg i binyrene. Dette er fordi det foreløpig ikke er noen pålitelig forskning som støtter ideen om binyre tretthet.

Som et resultat stiller mange medisinske fagfolk spørsmålstegn ved verdien av adrenal utmattelsestester, og forsikringsselskaper betaler kanskje ikke for slik testing med mindre det også er gjort i forbindelse med en anerkjent tilstand.

Hvis utøveren din har anbefalt test av binyretrøtthet, kan du vurdere å få en ny mening. Unødvendige tester kan bety økte kostnader, forsinket diagnose for en annen tilstand og tilleggstesting.

Hvis du velger å fortsette med utøverens anbefaling, kan du lese videre for å finne ut hva den testingen kan omfatte.

Hvordan tester leger for binyre tretthet?

Utøvere som tester for binyre tretthet, mener at lavere enn normalt kortisolnivå er et kjennetegn på sykdommen.

Kortisol og andre hormonnivåer varierer imidlertid basert på tid på dagen og måneden. Hormoner interagerer også med hverandre, så skjoldbruskhormoner blir ofte testet også. Skjoldbruskkjertelen er en sommerfuglformet kjertel i nakken som regulerer vekst, metabolisme og en rekke kroppsfunksjoner.

Testene nedenfor er vanligvis bestilt når en persons symptomer antyder et binyre-, hypofyse- eller skjoldbruskkjertelproblem eller annen medisinsk tilstand som indikerer en hormonbalanse. Det kan være lurt å få en ny mening om eventuelle unormale testresultater hvis utøveren din bruker denne informasjonen for å støtte en diagnose av binyretretthet.

kortisol

Kortisol er et steroidhormon som lages av binyrene. Når du står overfor en stressende situasjon, frigjøres adrenokortikotropisk hormon (ACTH) i hjernen din, og forteller binyrene dine om å frigjøre kortisol og adrenalin, som forbereder kroppen din til å takle stress.

Kortisolnivåer kan testes gjennom blod, urin eller spytt.

Skjoldbruskstimulerende hormon (TSH)

TSH er et hormon laget av hypofysen, som ligger i hjernen din. Denne kjertelen instruerer skjoldbruskkjertelen din til å produsere og frigjøre skjoldbruskhormonene triiodothyronin (T3) og tyroksin (T4), som kroppen din trenger for å fungere godt.

Testing av TSH gir en god indikasjon på om skjoldbruskkjertelen din produserer for mange hormoner (hypertyreose) eller ikke nok (hypotyreose).

Gratis T3 (FT3)

Det meste av skjoldbruskhormonet T3 binder seg til protein. T3 som ikke binder seg til protein blir referert til som FT3, og den sirkulerer fritt gjennom blodet ditt. En FT3-test kan gi innsikt i forhold til skjoldbruskkjertelen eller hypofysen når TSH-en din er unormal.

Gratis T4 (FT4)

Skjoldbruskhormonet T4 kommer også i bundne og frie former. FT4-tester indikerer hvor mye aktivt T4-hormon som sirkulerer i blodet ditt.

I likhet med T3-testing, kan måling av T4 gi innsikt i skjoldbrusk og hypofysehelse. Det er en vanlig oppfølgingstest når TSH-nivåene er unormale.

ACTH hormontest

ACTH er laget av hypofysen og regulerer nivåene av kortisol. En ACTH-test kan måle blodnivået av dette hormonet. Unormale resultater kan gi ledetråder om hypofyse-, binyre- eller lungesykdommer.

DHEA-sulfat serumtest

Dehydroepiandrosteron (DHEA) er et annet hormon som frigjøres i binyrene. En DHEA-sulfat serumtest kan oppdage DHEA-mangel, som vanligvis har vært relatert til dårlig humør og lav sexlyst. En nyere studie stiller imidlertid spørsmål ved DHEA-nivåers rolle på humøret.

Adrenal utmattelsestest hjemme

Siden vitenskapelig forskning ikke har vist at adrenal utmattelse er en offisiell diagnose, anbefales det ikke at du gjennomfører binyretesting hjemme.

Imidlertid, hvis du velger å gjøre det, avhengig av statens lover, kan du kanskje bestille testene online.

Disse inkluderer tester av stimulering eller undertrykkelse av kortisol og glukokortikoid, som ofte blir beordret av leger til å diagnostisere sykdommer i binyrene, så vel som skjoldbrusk-, ACTH- og DHEA-tester.

Nevrotransmittertester, som krever en urinprøve, markedsføres ofte også for dette formålet, men forskere sier at urinresultatene ikke er pålitelige.

Er det hele en myte?

Endokrinologer er forskere og leger som behandler og forsker på sykdommer i kjertler og hormoner. I følge Endocrine Society, som er den største organisasjonen av endokrinologer i verden, er ikke binyretrøtthet en legitim diagnose.

Medlemmer av samfunnet er opptatt av at en person som får diagnosen binyretrepphet kan slutte å søke en mer nøyaktig diagnose. De bekymrer seg også for at folk som tror de har binyre tretthet, tar kortisol, noe som kan utgjøre en helsefare.

Noen utøvere tar imidlertid til orde for behandlinger som tilfeldigvis er bra for helsen din generelt, for eksempel kostholdet i binyrene.

Hva er binyreinsuffisiens?

Endokrinologer understreker at adrenal utmattethet ikke er det samme som den vitenskapelig beviste sykdommen binyresvikt, også kjent som Addisons sykdom. Personer som har diagnosen binyretretthet har ikke de samme symptomene og oppfyller ikke de diagnostiske kriteriene for Addisons.

Det er et stadium av binyresykdommer før fullblodd binyresvikt som er "subklinisk", før sykdommen blir alvorlig nok til å kreve behandling.

Denne tilstanden før sykdommen kan være det folk ser på når de mistenker binyre tretthet. Imidlertid er ikke medisinsk nøyaktig å kalle adrenal utmattelse for dette stadiet.

Noen tegn og symptomer på binyreinsuffisiens inkluderer:

• utmattelse
• Smerter i kroppen
• lavt blodtrykk
• svimmelhet
• unormale nivåer av natrium og kalium
• uforklarlig vekttap
• misfarging av hud
• tap av kroppshår
• kvalme
• oppkast
• diaré

Hvis ikke binyre tretthet, hva da?

Hvis du er bekymret for at du har binyre tretthet, er sjansen stor for at du har vært sliten mye, med vondt i kroppen, depresjon eller angst, og kanskje problemer med søvn eller fordøyelse.

Andre forhold kan forårsake disse symptomene, og du bør diskutere dem med legen din. Disse inkluderer:

• fibromyalgi
• kronisk utmattelsessyndrom
• vitamin D-mangel
• klinisk depresjon
• søvnapné eller andre søvnforstyrrelser
• hypotyreose
• anemi
• irritabelt tarmsyndrom (IBS)

Ta bort

Noen naturopatiske og helhetlige utøvere mener at kronisk stress kan forårsake binyre tretthet. På grunn av mangelen på vitenskapelig bevis er det imidlertid ikke en akseptert diagnose i det generelle medisinske samfunnet.

Eksperter oppfordrer i stedet til testing som fokuserer på medisinsk aksepterte sykdommer i binyrene, hypofysen og skjoldbruskkjertelen.

Hvis tidlige tester ikke gir noen klar forklaring, fortsett å jobbe med legen din til de kommer frem til en diagnose. I mellomtiden kan det hjelpe din generelle helse å følge adrenal utmattelse diett, uavhengig av enighet om selve tilstanden.