Finger rykninger
Finger rykninger kan virke alarmerende, men det er ofte et ufarlig symptom. Mange tilfeller er resultatet av stress, angst eller muskelbelastning.
Finger rykninger og muskelspasmer kan være mer utbredt nå enn noen gang fordi teksting og spill er så populære aktiviteter.
Mens de fleste tilfeller fingertrykk er mild, kan noen tilfeller være en indikasjon på en alvorlig nervetilstand eller bevegelsesforstyrrelse.
Hva er årsaken til at fingrene rykker?
Finger rykninger er et symptom ansporet av en rekke muligens faktorer eller lidelser. Vanlige faktorer som kan utløse ufrivillige fingerspasmer eller rykninger inkluderer:
- Muskeltretthet. Overforbruk og belastning av muskler er vanlige faktorer som kan utløse rykninger i fingrene. Hvis du hovedsakelig jobber med hendene, skriver på et tastatur hver dag, spiller mye videospill eller til og med bruker tid på teksting, kan du oppleve muskeltretthet som kan føre til fingertrykk.
- Vitaminmangel. Mangel på noen næringsstoffer kan påvirke hvordan musklene og nervene dine fungerer. Hvis du har lite kalium, vitamin B eller kalsium, kan det hende du rykker finger og hånd.
- Dehydrering. Kroppen din må forbli riktig hydrert for å opprettholde optimal helse. Vanninntak sikrer at nervene dine reagerer riktig og at du opprettholder en normal balanse av elektrolytter. Dette kan være en faktor i å forhindre fingertrykk og muskelspasmer.
- Karpaltunellsyndrom. Denne tilstanden forårsaker prikking, nummenhet og muskelspasmer i fingrene og hendene. Karpaltunnelsyndrom oppstår når trykk påføres den median nerven i håndleddet.
- Parkinsons sykdom. Parkinsons sykdom er en progressiv nevrodegenerativ lidelse som påvirker bevegelsen din. Mens skjelving er vanlig, kan denne sykdommen også forårsake kroppslig stivhet, skrivehemming og taleendringer.
- Lou Gehrigs sykdommer e. Lou Gehrigs sykdom, også kjent som amyotrofisk lateral sklerose (ALS), er en nervesykdom som ødelegger nervecellene dine. Mens muskel rykninger er et av de første tegnene, kan det gå videre til svakhet og full funksjonshemning. Det er ingen kur mot denne sykdommen.
- Hypoparathyroidisme. Denne uvanlige tilstanden får kroppen til å skille ut uvanlig lave nivåer av parathyroidhormonet. Dette hormonet er viktig for å opprettholde kroppens balanse mellom kalsium og fosfor. Hvis du får diagnosen hypoparathyroidism, kan du oppleve muskelsmerter, rykninger og svakhet, blant andre symptomer.
- Tourettes syndrom. Tourette er en tic lidelse preget av ufrivillige repeterende bevegelser og vokaliseringer. Noen av de vanlige tics inkluderer rykninger, grimasing, sniffing og skulder.
Hvordan behandler du fingring?
Finger rykninger løser seg ofte på egen hånd. Men hvis symptomene dine blir vedvarende, er det best å planlegge et besøk med legen din for å diskutere en potensiell behandlingsplan.
Behandlingen avhenger til slutt av den underliggende årsaken. Vanlige behandlingsalternativer inkluderer:
- foreskrevet medisinering
- fysioterapi
- psykoterapi
- splinting eller avstivning
- steroid- eller botox-injeksjoner
- dyp hjernestimulering
- kirurgi
Outlook
Finger rykninger er ikke et livstruende symptom, men det kan være en indikasjon på en mer alvorlig medisinsk tilstand. Ikke selvdiagnose.
Hvis du begynner å oppleve langvarig finger rykning ledsaget av andre uregelmessige symptomer, kan du planlegge et besøk med legen din.
Tidlig påvisning og en riktig diagnose vil sikre at du får den beste behandlingen for å forbedre symptomene dine.
