Mørke sirkler under øynene
Er mørke sirkler et alvorlig helseproblem? Ikke egentlig, men mange mennesker føler at mørke ringer under øynene får dem til å se slitne, eldre eller usunne ut.
Det er en rekke metoder - både naturlig og medisinsk foreskrevet - som folk bruker for å bli kvitt, eller minske utseendet til mørke ringer under øynene. Selv om ikke alle disse behandlingene er permanente, vil de med vedlikehold og konsistens bidra til å redusere utseendet til mørke ringer.
Hvorfor har jeg mørke ringer under øynene?
Selv om mørke ringer under øynene dine ofte er forårsaket av tretthet, er det andre årsaker også, inkludert:
- allergi
- allergisk rhinitt (høysnue)
- atopisk dermatitt (eksem)
- kontakteksem
- arvelighet
- pigmenteringsuregelmessigheter
- riper eller gnir øynene
- soleksponering
En annen årsak til mørke sirkler er den naturlige aldringsprosessen. Når du eldes, har du en tendens til å miste fett og kollagen, og huden din tynner ofte. Dette kan gjøre de rødblå blodkarene under øynene dine mer fremtredende.
Når folk blir eldre, utvikler de ofte puffede øyelokk eller hulninger under øynene. Noen ganger kaster disse fysiske endringene skygger som kan se ut til å være mørke ringer under øynene.
Hvordan bli kvitt mørke sirkler
Det er flere måter folk rapporterer at de har eliminert eller redusert utseendet til mørke ringer under øynene. Alle er forskjellige, så noen av disse virkemidlene fungerer kanskje ikke for deg.
Som med enhver behandling, er det alltid en god idé å gjennomgå planene dine med legen din før du tester dem ut på deg selv.
Sove
Tretthet og mangel på søvn kan føre til mørke ringer under øynene. Det kan også få deg til å se blekere ut, noe som kan gjøre at mørke sirkler virker mørkere. Forsikre deg om at du får syv til åtte timers søvn hver natt og praktiserer god søvnhygiene.
Elevation
Når du sover, kan du prøve ekstra puter under hodet for å minske svimmelheten i væske som samles i de nedre øyelokkene.
Kald
Noen ganger kan utvidede blodkar mørkne området under øynene. En kald komprimering kan føre til at blodkarene blir innsnevret, noe som kan føre til en redusering av de mørke sirklene.
Sol
Reduser eller fjern soleksponering i ansiktet ditt.
Fuktighetskremer
Det finnes en rekke fuktighetskrem som ikke er benyttet, som kan hjelpe deg med de mørke sirklene under øynene. Mange av dem inneholder koffein, vitamin E, aloe, hyaluronsyre og / eller retinol.
Agurk
Talsmenn for naturlig legning antyder å avkjøle tykke agurkskiver og deretter plassere de kjølte skivene på de mørke sirklene i omtrent 10 minutter. Skyll deretter området med vann. Gjenta denne behandlingen to ganger om dagen.
Mandelolje og E-vitamin
Talsmenn for naturlig helbredelse foreslår å blande like mengder mandelolje og E-vitamin og deretter, rett før leggetid, massere blandingen forsiktig inn i de mørke kretsene. Vask området med kaldt vann om morgenen. Gjenta prosessen hver natt til de mørke sirklene forsvinner.
Handle mandelolje.
Vitamin K
En studie fra 2015 viste at å plassere en pute (som inneholdt en blanding som inkluderte koffein og vitamin K) under øyet resulterte i en reduksjon i rynkedybde og mørke sirkler.
Teposer
Naturlige healere foreslår å trekke to teposer - bruk koffeinholdig te - i varmt vann og deretter avkjøle posene i kjøleskapet i noen minutter. Legg en pose på hvert øye. Etter fem minutter, fjern teposene og skyll området med kaldt vann.
Handle teposer.
Hva legen din kan foreslå for mørke ringer
Legen din kan tilby et medisinsk alternativ, avhengig av deres diagnose av årsaken til sirklene under øynene. Denne anbefalingen kan omfatte følgende.
Hudlettende krem
For å lette hyperpigmentering under øynene, kan en hudlege foreskrive en hudopplysende krem med azelainsyre, kojic syre, glykolsyre eller hydrokinon. Noen av disse kremene, i formler med lavere prosentandeler av den aktive ingrediensen, er tilgjengelige over disk.
Laserterapi
Laserbehandlinger bruker varmeenergi for å fordampe skadede celler. Det mørkere pigmentet under øynene kan målrettes. Sammen med lysere mørkere hudtoner, kan laserterapi indusere dannelse av ny kollagen.
Kjemisk peeling
En hudlege kan foreslå en lett kjemisk peeling for å lette mørk pigmentering under øynene. Vanligvis vil disse omfatte glykolsyre, retinsyre eller hydrokinon. Hudlegen din kan også foreslå en Jessner-peeling, som inkluderer en kombinasjon av salisylsyre, melkesyre og resorcinol.
Blefaroplastikk
Fett kan fjernes kirurgisk i en blepharoplasty med et nedre lokk av en plastikkirurg, øreplastikk eller dermatologisk kirurg. Prosedyren kan redusere skyggen som støpes av øyelokket ditt, noe som kan redusere utseendet på mørke ringer.
fyllstoff
Et hyaluronsyrebasert dermalt fyllstoff som Restylane eller Juvederm kan injiseres i vevet under øyet av en øyelege, hudlege, plastikkirurg eller spesialutdannet helsepersonell. Fyllstoffer hjelper til med volumtap under øyet, noe som kan forårsake mørke sirkler.
Når du skal oppsøke lege
Hvis hevelse og misfarging vises under bare ett øye, bør du snakke med legen din om det, spesielt hvis det ser ut til å bli verre over tid.
Takeaway
Selv om mørke sirkler under øynene vanligvis ikke er et helseproblem, vil du kanskje at de forsvinner av kosmetiske årsaker.
Det finnes en rekke hjemmemidler og medisinske behandlinger for å fjerne eller redusere utseendet til mørke ringer. Du bør ta kontakt med legen din for å se hvilken som er best for deg.
