Hva er betablokkere?
Betablokkere er en medisineringsklasse som hjelper deg med å kontrollere kroppens kamp-eller-flukt-respons og redusere effekten på hjertet. Mange tar betablokkere for å behandle hjertrelaterte tilstander, for eksempel:
- høyt blodtrykk
- hjertefeil
- en uregelmessig hjerterytme
Leger kan også foreskrive betablokkere for off-label bruk som for å håndtere angstsymptomer. Les videre for å lære mer om hvordan betablokkere påvirker angst, og om de kan fungere for deg.
Hvordan fungerer betablokkere?
Betablokkere kalles også beta-adrenerge blokkeringsmidler. De forhindrer at adrenalin - et stressrelatert hormon - tar kontakt med hjertets beta-reseptorer. Dette forhindrer adrenalin i å gjøre hjertet ditt pumpe hardere eller raskere.
I tillegg til å slappe av hjertet ditt, slapper noen betablokkere også blodårene, noe som kan bidra til å redusere blodtrykket.
Det er mange betablokkere tilgjengelig, men noen av de mer vanlige inkluderer:
- acebutolol (Sectral)
- bisoprolol (Zebeta)
- carvedilol (Coreg)
- propranolol (Inderal)
- atenolol (Tenormin)
- metoprolol (Lopressor)
Alle betablokkere som brukes til å behandle angst er forskrevet off-label. Propranolol og atenolol er to betablokkere som ofte er foreskrevet for å hjelpe med angst.
Hvordan kan betablokkere hjelpe angst?
Betablokkere vil ikke behandle de underliggende psykologiske årsakene til angst, men de kan hjelpe deg med å håndtere noen av kroppens fysiske reaksjoner på angst, for eksempel:
- en rask hjerterytme
- vaklende stemme og hender
- svetting
- svimmelhet
Ved å redusere kroppens fysiske reaksjoner på stress, kan du føle deg mindre engstelig i stressende tider.
Betablokkere fungerer best for å håndtere kortsiktig angst for spesifikke hendelser, i stedet for langvarig angst. Du kan for eksempel ta en betablokker før du holder en tale hvis det er noe som gjør at du føler deg engstelig.
En 2016 gjennomgang av eksisterende forskning om bruk av kortvarig propranolol for behandling av forskjellige angstlidelser fant at effekten av den var lik effekten av benzodiazepiner. Dette er en annen klasse medisiner som ofte brukes til å behandle angst- og panikklidelser. Imidlertid kan benzodiazepiner forårsake en rekke bivirkninger, og noen mennesker har en høyere risiko for å bli avhengig av dem.
Fortsatt fant den samme gjennomgangen at betablokkere ikke var veldig effektive for sosiale fobier.
Folk reagerer forskjellig på medisiner, spesielt når det gjelder behandling av psykiske helseproblemer som angst. Det som fungerer for en person, kan ikke fungere i det hele tatt for noen andre. Du kan også trenge flere behandlingsalternativer for angsten mens du tar betablokkere, for å komme til de mer psykologiske aspektene.
Hvordan tar jeg betablokkere for angst?
Både atenolol og propranolol kommer i pilleform. Mengden du bør ta avhenger av både betablokker og din sykehistorie. Ta aldri mer enn det legen din foreskriver.
Du vil sannsynligvis merke resultater første gang du tar betablokkere for angst, men det kan ta en time eller to å oppnå full effekt. I løpet av denne tiden vil du føle at hjertefrekvensen minker, noe som kan gjøre at du føler deg mer avslappet.
Avhengig av symptomene dine, kan legen din foreslå å ta en betablokker regelmessig eller rett før stressende hendelser. Vanligvis vil betablokkere bli brukt i kombinasjon med andre behandlinger som terapi, livsstilsendringer og andre medisiner.
Hva er de mulige bivirkningene?
Betablokkere kan forårsake noen bivirkninger, spesielt når du først begynner å ta dem.
Mulige bivirkninger inkluderer:
- utmattelse
- kalde hender og føtter
- hodepine
- svimmelhet eller svimmelhet
- depresjon
- kortpustethet
- oppkast, diaré eller forstoppelse
Ring legen din hvis du opplever alvorligere bivirkninger, inkludert:
- veldig treg eller uregelmessig hjerterytme
- lavt blodsukker
- et astmaanfall
- hevelse og væskeansamling, sammen med vektøkning
Hvis du merker milde bivirkninger, må du ikke slutte å ta betablokkeren uten å snakke med legen din først. Hvis du tar betablokkere regelmessig, kan du ha alvorlige abstinenssymptomer hvis du plutselig slutter.
For noen mennesker kan bivirkningene av betablokkere faktisk forårsake angstsymptomer. Du bør følge opp legen din så snart som mulig hvis du føler at å ta betablokkere øker angsten.
Hvem skal ikke ta betablokkere?
Mens betablokkere generelt er trygge, bør ikke visse mennesker ta dem.
Før du tar betablokkere, må du huske å fortelle legen din om du har:
- astma
- lavt blodsukker
- sluttfase hjertesvikt
- veldig lavt blodtrykk
- veldig langsom hjerterytme
Hvis du har noen av disse tilstandene eller symptomene, kan det hende du fortsatt kan ta betablokkere, men du må samarbeide med legen din for å veie risikoen og fordelene.
Betablokkere kan også samhandle med andre medisiner som brukes til å behandle mange hjertesykdommer og antidepressiva, så sørg for å holde legen din oppdatert om medisiner, kosttilskudd eller vitaminer du tar.
Bunnlinjen
Betablokkere kan være nyttige i å håndtere symptomer for noen mennesker med angst. Det har blitt vist som et levedyktig behandlingsalternativ for kortsiktig angst, spesielt før en stressende hendelse. Betablokkere er imidlertid ikke like nyttige for langvarig behandling.
Hvis du er interessert i å prøve betablokkere for å håndtere angsten, snakk med legen din. De kan gi råd om den beste behandlingsplanen for deg som vil hjelpe deg med å håndtere dine spesifikke symptomer.
