Oversikt
Migrene angrep går utover den typiske stress- eller allergirelaterte hodepinen. Migrene angrep varer alt fra 4 til 72 timer. Selv de mest dagligdagse aktiviteter, som å bevege seg eller være rundt støy og lys, kan forsterke symptomene dine.
Mens smertestillende medisiner kan hjelpe midlertidig med å lindre symptomer på migrene, kan du være bekymret for bivirkningene deres. Det er her cannabidiol (CBD) kan komme inn.
CBD er en av de mange aktive forbindelsene som finnes i cannabisplanten. Det har vokst i popularitet som en måte å naturlig behandle visse medisinske tilstander.
Fortsett å lese for å finne ut:
- hva den nåværende forskningen sier om bruk av CBD for migrene
- hvordan det fungerer
- potensielle bivirkninger og mer
Hva forskningen sier om CBD
Forskning på bruk av CBD for migrene er begrenset. Eksisterende studier ser på de kombinerte effektene av CBD og tetrahydrocannabinol (THC), en annen cannabinoid. Det er foreløpig ingen publiserte studier som undersøker effekten av CBD som en enkelt ingrediens på migrene.
Denne begrensede forskningen skyldes delvis forskrifter om CBD og hindringer med legalisering av cannabis. Fortsatt har noen laboratorieundersøkelser antydet at CBD-olje kan hjelpe alle former for kroniske og akutte smerter, inkludert migrene.
Studie på CBD og THC
I 2017, på den tredje kongressen til European Academy of Neurology (EAN), presenterte en gruppe forskere resultatene av deres studie om cannabinoider og migreneforebygging.
I fase I av studien deres fikk 48 personer med kronisk migrene en kombinasjon av to forbindelser. Den ene forbindelsen inneholdt 19 prosent THC, mens den andre inneholdt 9 prosent CBD og praktisk talt ingen THC. Forbindelsene ble administrert oralt.
Doser under 100 milligram (mg) hadde ingen effekt. Når dosene ble økt til 200 mg, ble akutte smerter redusert med 55 prosent.
Fase II av studien så på personer med kronisk migrene eller klyngehodepine. De 79 personene med kronisk migrene fikk en daglig dose på 200 mg av THC-CBD-kombinasjonen fra fase I eller 25 mg amitriptylin, et trisyklisk antidepressivt middel.
De 48 personene med klyngehodepine fikk en daglig dose på 200 mg av THC-CBD-kombinasjonen fra fase I eller 480 mg verapamil, en kalsiumkanalblokkerer.
Behandlingsperioden varte i tre måneder, og en oppfølging skjedde fire uker etter avsluttet behandling.
THC-CBD-kombinasjonen reduserte migrene angrep med 40,4 prosent, mens amitriptyline førte til 40,1 prosent reduksjon i migrene angrep. THC-CBD-kombinasjonen reduserte også intensiteten på smertene med 43,5 prosent.
Deltakere med klyngehodepine så bare en liten nedgang i alvorlighetsgraden og hyppigheten av hodepine.
Noen så imidlertid at smerteintensiteten deres falt med 43,5 prosent. Dette fallet i smerteintensitet ble bare observert hos deltakere som hadde hatt migreneinfarkt som begynte i barndommen.
Forskerne konkluderte med at cannabinoider bare var effektive mot akutt klyngehodepine hvis en person hadde opplevd migreneinfarkt som barn.
Annen cannabisforskning
Forskning på andre former for cannabis kan gi ytterligere håp for de som søker smertelindring av migrene.
Studier av medisinsk marihuana
I 2016 publiserte farmakoterapi en studie om bruk av medisinsk marihuana mot migrene. Forskere fant at av de 48 undersøkte personene, rapporterte 39,7 prosent færre migrene angrep generelt.
Døsighet var den største klagen, mens andre hadde vanskeligheter med å finne ut riktig dose. Mennesker som brukte spiselig marihuana, i motsetning til å inhalere den eller bruke andre former, opplevde mest bivirkninger.
En studie fra 2018 så på 2.032 personer med migrene, hodepine, leddgikt eller kroniske smerter som et primært symptom eller sykdom. De fleste deltakere kunne erstatte reseptbelagte medisiner - vanligvis opioider eller opiater - med cannabis.
Alle undergrupper foretrakk hybridstammer av cannabis. Mennesker i migrene og hodepine undergruppene foretrakk OG Shark, en hybridstamme med høye nivåer av THC og lave nivåer av CBD.
Studie på nabilone
En italiensk studie fra 2012 undersøkte effektene av nabilone, en syntetisk form av THC, på hodepineforstyrrelser. Tjueseks personer som opplevde medisinering overforbruk hodepine begynte med å ta orale doser på enten 50 mg per dag nabilone eller 400 mg per dag ibuprofen.
Etter å ha tatt ett medikament i åtte uker, gikk studiedeltakerne uten medisiner i en uke. Så byttet de til det andre stoffet de siste åtte ukene.
Begge medisinene viste seg å være effektive. På slutten av studien rapporterte deltakerne imidlertid flere forbedringer og bedre livskvalitet når de tok nabilone.
Bruk av nabilone resulterte i mindre intense smerter samt redusert medikamentavhengighet. Ingen av medikamentene hadde betydelig innvirkning på hyppigheten av migrene angrep, noe forskerne tilskrev den korte varigheten av studien.
Hvordan CBD fungerer
CBD fungerer ved å samhandle med kroppens cannabinoidreseptorer (CB1 og CB2). Selv om mekanismene ikke er helt forstått, kan reseptorene påvirke immunforsvaret.
For eksempel kan CBD forhindre kroppen i å metabolisere anandamid. Forbindelsen anandamid er assosiert med smerteregulering. Å opprettholde høye nivåer av anandamid i blodomløpet ditt kan redusere følelsen av smerte.
CBD antas også å begrense betennelse i kroppen, noe som også kan bidra til å redusere smerter og andre immunsystemresponser.
Mer forskning er nødvendig for å forstå hvordan CBD kan påvirke kroppen.
Hvordan bruke CBD
Selv om lovgivere i USA for tiden diskuterer fordelene med cannabis og relaterte produkter, er ikke plantens medisinske bruksområder et nytt funn.
I følge Nasjonalt senter for komplementær og integrativ helse (NCCIH), har cannabis blitt brukt i alternativ medisin i over 3000 år. Noen av disse bruksområdene inkluderer administrasjon av:
- smerte
- nevrologiske symptomer
- betennelse
CBD-olje kan være:
- vaped
- inntatt
- påføres lokalt
Oral CBD er mindre sannsynlig å forårsake bivirkninger enn vaping, så noen nybegynnere kan være lurt å starte der. Du kan:
- legg noen dråper olje under tungen
- ta CBD kapsler
- spise eller drikke en CBD-infundert godbit
Vaping CBD-olje kan være en fordel hvis du opplever en alvorlig migrene hjemme og du ikke trenger å forlate og reise et annet sted.
National Cancer Institute (NCI) forklarer at inhalasjonsprosessen leverer forbindelsene til blodomløpet mye raskere enn andre metoder.
For øyeblikket er det ingen formelle retningslinjer for riktig dosering for et migrene. Arbeid med legen din for å bestemme riktig dosering.
Hvis du er ukjent med CBD-olje, bør du starte med den minste doseringen som mulig. Du kan gradvis jobbe deg opp til full anbefalt dose. Dette vil tillate kroppen din å bli vant til oljen og redusere risikoen for bivirkninger.
Potensielle bivirkninger og risikoer
Totalt sett viser studier at bivirkningene av CBD og CBD olje er minimale. Dette er en av hovedårsakene til at folk velger bort reseptfrie medisiner eller vanedannende reseptbelagte medisiner.
Fortsatt er tretthet, døsighet og opprørt mage i tillegg til endringer i matlyst og vekt. Levertoksisitet er også observert hos mus som har fått ekstremt store doser CBD-rik cannabisekstrakt med kraftforsyning.
Risikoen for bivirkninger kan avhenge av måten du bruker CBD-oljen på. For eksempel kan vaping forårsake lungeirritasjon. Dette kan føre til:
- kronisk hoste
- tungpustethet
- pustevansker
Hvis du har astma eller en annen type lungesykdom, kan legen din fraråde vaping CBD-olje.
Hvis du er usikker på potensielle bivirkninger eller hvordan kroppen din kan håndtere dem, snakk med legen din.
Hvis du også tar andre medisiner eller kosttilskudd, må du huske på legemiddelinteraksjoner. CBD kan samhandle med en rekke medisiner, inkludert:
- antibiotika
- antidepressiva
- blodfortynner
Vær ekstra forsiktig hvis du tar medisiner eller tilskudd som samhandler med grapefrukt. CBD og grapefrukt interagerer begge med enzymer - for eksempel cytokrom P450 (CYPs) - som er viktige for stoffskifte.
Vil CBD komme deg høyt?
CBD-oljer er laget av cannabis, men de inneholder ikke alltid THC. THC er cannabinoid som får brukerne til å føle seg "høye" eller "steente" når de røyker cannabis.
To typer CBD-stammer er mye tilgjengelig på markedet:
- dominerende
- rik
Den CBD-dominerende stammen har liten eller ingen THC, mens den CBD-rike stammen inneholder begge cannabinoider.
CBD uten THC har ikke psykoaktive egenskaper. Selv om du velger et kombinasjonsprodukt, motvirker CBD ofte effekten av THC, i følge nonprofit Project CBD. Dette er en av de mange grunnene til at du kan velge CBD-olje fremfor medisinsk marihuana.
Er CBD lovlig? Marihuana-avledede CBD-produkter er ulovlige på føderalt nivå, men er lovlige under noen statlige lover. Hamp-avledede CBD-produkter (med mindre enn 0,3 prosent THC) er lovlige på føderalt nivå, men er fortsatt ulovlige i henhold til noen statlige lover. Sjekk statens lover og lover hvor som helst du reiser. Husk at reseptfrie CBD-produkter ikke er FDA-godkjent, og kan være unøyaktig merket.
lovligheten
På grunn av de psykoaktive komponentene i tradisjonell marihuana, forblir cannabis forbudt i noen deler av USA.
Imidlertid har et økende antall stater stemt for å godkjenne cannabis til medisinsk bruk. Andre har legalisert cannabis til både medisinsk og fritidsbruk.
Hvis du bor i en tilstand der marihuana er lovlig både til medisinsk bruk og til fritidsbruk, bør du også ha tilgang til CBD-olje.
Imidlertid, hvis staten bare har legalisert cannabis til medisinsk bruk, må du søke om et marihuana-kort hos legen din før du kjøper CBD-produkter. Denne lisensen er nødvendig for forbruk av alle former for cannabis, inkludert CBD.
I noen stater er alle former for cannabis ulovlige. Federalt er cannabis fremdeles klassifisert som et farlig og ulovlig stoff.
Det er viktig å være klar over lovene i staten og andre stater du måtte besøke. Hvis cannabisrelaterte produkter er ulovlige - eller hvis de krever en medisinsk lisens som du ikke har - kan du bli pålagt en straff for besittelse.
Snakk med legen din
Mer forskning er nødvendig før CBD-olje kan bli et vanlig behandlingsalternativ for migrene, men det er verdt å snakke med legen din hvis du er interessert. De kan gi deg råd om riktig dosering samt eventuelle juridiske krav.
Hvis du bestemmer deg for å prøve CBD-olje, kan du behandle den som om du vil ha et hvilket som helst annet behandlingsalternativ for migrene. Det kan ta litt tid å jobbe, og det kan hende du må justere doseringen for å passe bedre til dine behov.
3 yogaposisjoner for å lindre migrene
Er CBD lovlig? Hamp-avledede CBD-produkter (med mindre enn 0,3 prosent THC) er lovlige på føderalt nivå, men er fortsatt ulovlige i henhold til noen statlige lover. Marihuana-avledede CBD-produkter er ulovlige på føderalt nivå, men er lovlige under noen statlige lover. Sjekk statens lover og lover hvor som helst du reiser. Husk at reseptfrie CBD-produkter ikke er FDA-godkjent, og kan være unøyaktig merket.
