Hva popper kjeven?
Kjeppepopping kan være en smertefull følelse som er forårsaket av dysfunksjon i de temporomandibular leddene (TMJ). Disse leddene kobler kjevebenet til skallen, med ett ledd på hver side. Hengselhandlingen til det temporomandibular leddet er ansvarlig for din evne til å tygge, snakke og gjespe. Når leddet ikke fungerer som det skal, kan dukker opp.
Begrepet TMJ brukes både for å referere til leddet og til lidelsen. Lidelsen blir også referert til som TMD og TMJD.
Hva er årsaken til at kjeven spratt?
Du kan oppleve kjeppepopping og TMJ hvis du:
- tygge tyggegummi for ofte
- bite neglene
- slip tennene
- klem kjeven din
- skyv kjeven ut
- bite leppen eller kinnet
Hvis du ofte utfører denne oppførselen, kan det føre til slitasje på leddene, noe som kan føre til erosjon.
Kjeppepopping er vanligvis ikke grunn til bekymring hvis det ikke er kjevesmerter med det. Imidlertid kan visse underliggende årsaker til dukkingen skape en TMJ-tilstand som trenger legehjelp. Disse årsakene kan omfatte:
gikt
Leddgikt kan forårsake skade på brusken i det temporomandibular leddet. Både revmatoid artritt (RA) og slitasjegikt (OA) kan påvirke kjeven. Tap av brusk gjør at kjevebevegelsene mangler riktig absorpsjon i ledduttaket.
Andre OA-symptomer er leddsmerter og stivhet i andre områder av kroppen. Dette inkluderer også et senket bevegelsesområde.
Hvis du har RA, kan du oppleve tap av matlyst, tretthet og anemi. Leddgikt krever langvarig behandling fra en medisinsk fagperson. Lær mer om leddgikt.
Ødelagt eller dislokert kjeve
Hvis du har fått en skade, kan du ha en ødelagt eller forskjøvet kjeve. Dislokasjon oppstår når kjeveleddet løsner.
Vanlige årsaker inkluderer:
- et fysisk overgrep i ansiktet
- bilulykker
- faller hjemme
- industriulykker
- sportsskader
Hvis kjeven din er ødelagt eller forskjøvet, kan du også oppleve:
- opphovning
- blør
- nummenhet
- blåmerker
Kjeveskader må behandles raskt for riktig legning. Lær mer om ødelagt eller forskjøvet kjeve.
Malocclusion av tennene
Malocclusion av tennene resulterer i feiljustering. Dette kan føre til at kjeven spretter. Maloklusjon er også kjent som tverrbitt, overbitt, underbitt, åpent bitt eller overfylte tenner.
Andre symptomer på denne tilstanden inkluderer:
- endret ansiktsutseende
- biter de indre kinnene eller tungen ofte
- ubehag når du tygger eller biter
- puster gjennom munnen
- tale problemer
Feilretting blir vanligvis behandlet med tannregulering og annen kjeveortopedisk pleie. Lær mer om malocclusion av tennene.
Myofascial smertesyndrom
Myofascial smertesyndrom (MPS) forårsaker kroniske smerter i muskel-skjelettsystemet. Smertene er vanligvis lokalisert til ett område. MPS i kjeven kan føre til at kjeven spretter.
Personer med MPS har triggerpunkter eller sensitive flekker. Disse triggerpunktene forårsaker smerter når trykket påføres. Noen som har MPS kan ha:
- smerter som blir verre med anstrengelse eller strekking av muskelen
- smerter som ikke blir bedre etter en uke
- smertefulle knuter i musklene
- et mindre bevegelsesområde i det berørte området
- humør og søvnforstyrrelser
Lær mer om MPS.
Søvnapné
Kjeppepopping kan være forårsaket av både hindrende søvnapné (OSA) og sentral søvnapné (CSA). OSA får en person til å slutte å puste ufrivillig gjennom søvnsyklusen på grunn av tranghet i halsen. Den begrensede luftstrømmen begrenser hvor mye luft som går inn i lungene. Dette får individet til å våkne opp slik at de kan få pusten.
Andre symptomer på OSA inkluderer:
- Snorking
- søvnighet på dagtid
- hodepine
- depresjon
- hevelse i benet
Lær mer om OSA.
Personer som har CSA, slutter å puste regelmessig under søvn fordi hjernen ikke signaliserer musklene nøyaktig. Personer med CSA kan oppleve:
- svelgevansker
- endringer i talemønster og stemme
- generalisert svakhet
Å bruke en CPAP-maskin (kontinuerlig positivt luftveistrykk) er den vanligste behandlingen mot søvnapné.
Lær mer om CSA.
Infeksjon
Infeksjon i spyttkjertelen kan føre til at TMJ og kjeve springer, blant andre symptomer. Infeksjonen kan ligge i:
- parotidkjertlene inne i hvert kinn
- de submandibulære kjertlene rett under kjevebenet
- de sublinguale kjertlene som ligger under tungen
Du kan ikke være i stand til å åpne munnen helt, noe som kan føre til at dukker. Du kan også ha:
- pus i munnen
- tørr i munnen
- ansiktssmerter
- stygg smak i munnen
- hevelse i ansiktet og nakken
Spyttkjertelinfeksjoner skal behandles med en gang. Lær mer om spyttkjertelinfeksjoner.
Svulst
En svulst, som kan føre til kreft i munnen, kan påvirke kjeven. Svulster kan utvikle seg i:
- lepper
- tunge
- kinn
- tannkjøtt
- gulv i munnen
- hard og myk gane
Når svulsten forstyrrer bevegelsen i kjeven, kan du oppleve kjeppepopping.
Symptomer på kreft i munnen inkluderer:
- et sår på leppen eller munnen
- løse tenner
- problemer med å bruke proteser
- en ørepine som ikke vil avta
- en masse eller vekst i munnen
- en klump i nakken
- dramatisk vekttap
Rådfør deg med legen din for behandling. Lær mer om kreft i munnen.
Hvordan behandles kjevepopling?
Legen din kan foreskrive hjemmemedisiner for å lindre TMJ. Hjemmemiddel kan omfatte:
- påfør en ispakke eller fuktig varme på kjeven
- tar ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner (NSAIDs) som acetaminophen (Tylenol) og aspirin, antidepressiva eller muskelavslappende midler.
- å spise myk mat
- iført en nattevakt eller skinne
- utføre TMJ-spesifikke øvelser
Legen din kan også foreslå at du gjennomgår medisinsk behandling, for eksempel:
- korrigerende tannbehandlinger
- ultralydundersøkelser
- triggerpunktinjeksjoner
- radiobølgeterapi
- transkutan elektrisk nervestimulering (TENS)
Kirurgi er noen ganger et alternativ, men bare hvis andre behandlinger har vært mislykket. Relevante operasjoner inkluderer:
- arthrocentesis (fjern væske fra leddet)
- kirurgi med åpen ledd (erstatt eller reparer leddet)
- artroskopi (små kirurgiske instrumenter brukes til å reparere leddet)
Hva er utsiktene?
Det er mest sannsynlig at kvinner opplever TMJ, selv om det er uklart hvorfor. Studier viser TMJ som hyppigst forekommende både hos yngre personer og kvinner mellom 30 og 50 år. Imidlertid kan alle i alle aldre og begge kjønn oppleve kjeppepopping og TMJ.
Tilstanden er oftest midlertidig. TMJ kan lettes med livsstilsendringer og hjemmebehandlinger.
