Hva er søt olje?
"Søt olje" er en annen betegnelse på olivenolje. Den er avledet av oliven, en liten, fet frukt.
Når det brukes i matlaging, utvides olivenolje for sine helsemessige fordeler, for eksempel høye nivåer av antioksidanter og hjerte-sunt, enumettet fett.
Folk bruker søt olje topisk for å myke opp huden og kondisjonere håret. Uttrykket "søt olje" refererer noen ganger til en kommersiell blanding av olivenolje med mandelolje eller med essensielle oljer.
Noen mennesker bruker også søt olje som hjemmemiddel mot forhold som påvirker ørene. Imidlertid er det ikke mye vitenskapelig informasjon som peker på effektiviteten.
Hva bruker folk søt olje til å behandle?
Fjerning av ørevoks
Ørevoks er medisinsk referert til som "cerumen." Ørevoksproduksjon er en naturlig, nødvendig funksjon. Ørevoks beskytter ørene dine mot vann, infeksjon og bakterier. Det hjelper også med å holde øregangen myk.
Hos de fleste blir overflødig ørevoks fjernet automatisk gjennom de naturlige kjevebevegelsene forbundet med å spise og snakke.
Omtrent 1 av 10 barn og 1 av 20 voksne opplever opphopning eller påvirkning av ørevoks. Denne tilstanden er ikke alvorlig, men kan forårsake flere, ubehagelige symptomer.
Symptomer på påvirket ørevoks inkluderer:
- midlertidig hørselstap
- kløe
- ringer eller summende lyder
- smerte
Hvis opphopning av ørevoks ikke forårsaker hørselstap eller ubehag, trenger det ikke å fjernes. Hvis symptomene blir problematiske, kan ørevoks fjernes av lege.
Dette gjøres ved å myke ørevoks først med peroksyd eller saltvann og deretter enten:
- skyll den ut med vann (vanning) ved hjelp av en sprøyte
- suge den ut med en medisinsk sugeenhet.
Spesielt dårlig ørevokspåvirkning kan kreve at en lege manuelt fjerner noe av oppbyggingen.
Slik bruker du søt olje til fjerning av ørevoks
Søt olje brukes noen ganger som et hjemmemedisin for å myke opp og fjerne overflødig ørevoks. En studie, rapportert i Health Technology Assessment, fant at søt olje er mer effektivt til å fjerne ørevoks enn å ikke bruke noen behandling i det hele tatt, men mindre effektivt enn å bruke foreskrevne medisiner som Cerumenex (trietanolamin polypeptid).
Andre studier indikerer at søt olje kan fungere så vel som kommersielle øredråper.
øreverk
Øreverk har en lang rekke mulige årsaker. Disse inkluderer:
- endringer i høyde eller lufttrykk
- ørebetennelse
- ørepokspropper (innvirkning)
- fremmedlegemer som er plassert i øret
- brudd på trommehinnen
- bihulebetennelse
- sår hals
Noen øreproblemer krever legebehandling, spesielt hos babyer og barn.
Mild ørepine kan løse seg på egen hånd uten behov for legehjelp.
Å bruke søt olje til en øregrep er et folkemiddel som kan gi symptomlindring for milde smerter. Følg disse instruksjonene for å bruke søt olje til en mild ørepine:
- Varm søt olje enten på komfyren i 10 til 15 sekunder eller i en mikrobølgeovn med intervaller på 8 sekunder. Oljen skal føles varm, ikke varm, å ta på. Du kan bruke et termometer for å bekrefte at oljen ikke er varmere enn kroppstemperaturen.
- Legg på din side.
- Bruk et sterilisert øreprop, legg noen dråper i øret.
- Dekk øret med en bomullskule eller varm komprimering i 5 til 10 minutter.
- Gni forsiktig.
- Tørk ut overflødig ørevoks og oljen med en bomullskule eller en våt klut. Ikke skyv inn i øregangen.
- Bomullspinner kan skyve ørevoks lenger inn i øret og bør bare brukes utenfor øret, eller ikke i det hele tatt.
- Hvis symptomlindring oppnås, gjentar du i opptil tre dager. Hvis ikke, ta kontakt med legen din og avslutt bruken.
Øreinfeksjon
Infeksjoner kan forekomme i det ytre, midtre eller indre øret. Ørebetennelser kan være bakterie-, sopp- eller virale. Type infeksjon og dens beliggenhet bestemmer hvordan en ørebetennelse skal behandles. Ørebetennelser kan være ganske smertefulle på grunn av væskesamling og betennelse.
De er mer vanlig hos barn enn hos voksne. Ørebetennelser kan være forårsaket av tilstander som allergier eller øvre luftveisinfeksjoner.
Mild ørebetennelse kan oppklare på egenhånd, men en lege bør behandle eventuell ørepine som forårsaker ekstrem smerte, lekker væske eller ledsages av feber.
En studie rapportert i Pediatrics indikerte at varmet søt olje kan gi symptomlindring for ørebetennelser når den brukes som en naturopatisk behandling sammen med vitamin E og urter. Imidlertid er det ingen signifikante medisinske bevis som indikerer at søt olje hjelper med å lege ørebetennelser.
Det er lurt å ta kontakt med lege før du bruker søt olje eller noe annet hjemmemiddel mot en ørebetennelse.
Hva er risikoen ved å bruke søt olje i ørene mine?
Det er flere risikoer forbundet med å bruke søt olje for fjerning av ørevoks, ørepropp eller ørebetennelse:
-
Infeksjon. En studie rapportert i Food Microbiology fant at mikroorganismer (som gjær og andre sopp) finnes i ekstra virgin olivenolje. Filtreringssystemet som brukes av tappere av olivenolje kan redusere antallet, men prosessen eliminerer ikke mikroorganismer fullstendig. I tillegg kan sopp vokse i søt olje etter tapping, noe som kan føre til en soppinfeksjon når den føres inn i øret.
Det er også viktig å bruke en olje av høy kvalitet og å sterilisere alt utstyret du bruker for å redusere risikoen for infeksjon.
- Burns. Bruk aldri olje som er for varm når du påfører søt olje på øret. Dette kan brenne øre og øregang.
Søt olje skal ikke brukes som erstatning for medisinsk behandling. Hvis det er tegn på infeksjon, forverres tilstanden, eller den forbedrer seg ikke i løpet av en eller to dager, se lege.
Ting å vurdere
Ørevoks må bare fjernes hvis det forårsaker ubehag eller hørselstap. Legen din kan trygt adressere denne tilstanden ved å myke ørevoks og fjerne den.
Ørepine løser seg ofte på egen hånd. Smertene assosiert med milde øreproblemer kan reduseres med smertemedisiner uten medisin, som ibuprofen, naproxen eller acetaminophen. Varme eller kalde komprimeringer kan også bidra til å gi lettelse.
Ørebetennelser krever noen ganger antibiotika, men ofte vil legen din anbefale en vent-og-se-tilnærming. Imidlertid bør enhver ørebetennelse, spesielt hos baby eller barn, ses av en lege for å bestemme den beste behandlingen. Smertelindring for ørebetennelser kan håndteres med medisin uten medisin.
Q:
Kan søt olje (olivenolje) hjelpe?
EN:
Det er ingen solid, evidensbasert forskning om at det å putte olje i ørene er noe mer nyttig enn å ikke putte olje i ørene. Det er usannsynlig å være skadelig, men vil ikke gi mye utbytte.
Carissa Stephens, RN, BSN, CCRN, CPNAnswers representerer meningene fra våre medisinske eksperter. Alt innhold er strengt informativt og bør ikke betraktes som medisinsk råd.
Takeaway
Søt olje er et folkemiddel som brukes til å behandle tilstander i øret. Det kan gi smertelindring for mindre øreproblemer. Det kan også bidra til å myke ørevoks og gjøre det lettere å fjerne det.
Det er ingen medisinske bevis som indikerer at søt olje er en kur mot ørebetennelser.
Snakk alltid med legen din om en hvilken som helst øretilstand som forårsaker smerter, er ledsaget av feber, produserer pus eller varer lenger enn en eller to dager.
