Her er noe de fleste foreldre og personer med migrene ønsker å sette rett ut: Migrene er ikke bare intense hodesmerter. De gir ytterligere symptomer på kvalme, oppkast, sensorisk følsomhet og til og med humørsvingninger. Se for deg et barn som skal gjennom det en gang i måneden, ukentlig eller til og med daglig - det er en ganske opprivende opplevelse. Og på toppen av fysiske symptomer, kan noen barn utvikle angst, og konstant frykter at et annet smertefullt angrep er rett rundt hjørnet.
For barn er det ikke så enkelt som å sprute en pille. De fleste foreldre, som bare vil ha det beste og sunneste for barnet sitt, ønsker å unngå medisiner. Faktisk er det ofte det siste foreldrene ønsker å gi på grunn av de skadelige, til og med langsiktige, bivirkningene. Som etterlater spørsmålet … hva kan foreldre gjøre?
Den hjemsøkende følelsen av å se barnet ditt i smerter
Datteren til Elizabeth Bobrick begynte å få migrene da hun fylte 13 år. Smertene var så intense at datteren hennes skulle begynne å skrike.
"Migrene har noen ganger en komponent av angst - vårt barn gjorde det," sier Bobrick. I tilfelle behandlet hun migrene først og deretter støtte datteren sin gjennom angsten etter. Hun ville høre folk si ting som: "Hun trenger å slutte å være så engstelig."
Denne grunnleggende misforståelsen av hva en migrene gjør har aldri vært nyttig, selv om skoler og veiledere er villige til å jobbe med familien. Veiledningsrådgiveren på Bobricks datter skole var sympatisk og jobbet med dem når datteren måtte gå glipp av klasser. Men de så ikke ut til å virkelig forstå at migrene ikke bare var "virkelig dårlig hodepine." Å ikke forstå omfanget av angst og skade migrene kan føre til - fra å avbryte et barns utdanning til det sosiale livet - gir mye frustrasjon for foreldre som ikke ønsker noe mer enn at barnet skal være smertefritt.
Det er ikke alltid et spørsmål om medisiner eller behandling
Bobricks datter gjennomgikk en serie migrene medisiner - fra milde til kraftigere medisiner - som så ut til å virke, men det var også et større problem. Disse medisinene ville slå datteren hennes ut så hardt at det tok henne to hele dager å komme seg. I følge Migraine Research Foundation opplever 10 prosent av barn i skolealder migrene, og likevel er mange av medisinene skapt for voksne. En studie i New England Journal of Medicine fant også effekten av migrene medisiner som mindre overbevisende for barn.
Som barn hadde Amy Adams, en massasjeterapeut fra California, også alvorlige migrene. Faren hennes ga henne reseptbelagte sumatriptan (Imitrex). Det fungerte ikke for henne i det hele tatt. Men da faren begynte å ta henne til kiropraktoren som barn, gikk migrene fra hver dag til en gang i måneden.
Kiropraktikk blir raskt populært som en alternativ behandling mot migrene. I følge en rapport fra Centers for Disease Control and Prevention (CDC), får 3 prosent av barna kiropraktisk behandling under forskjellige forhold. Og ifølge American Chiropractic Association er uønskede hendelser som svimmelhet eller smerter etter kiropraktikkbehandlinger svært sjeldne (ni hendelser på 110 år), men de kan skje - og det er derfor du bør sørge for at alternative terapeuter har riktig lisens og dokumentasjon.
Naturligvis vendte Adams seg til samme behandling da hennes egen datter begynte å få migrene. Hun tar datteren regelmessig til en kiropraktor, spesielt når datteren føler at migrene kommer. Denne behandlingen har redusert hyppigheten og intensiteten til migrene datteren hennes får. Men noen ganger er det ikke nok.
Adams sier at hun føler seg heldig som hun har lyst til å innle seg med datterens migrene smerter siden hun får dem selv.
“Det er veldig vanskelig å se barnet ditt i den slags smerter. Mange ganger er det ikke så mye du kan gjøre,”gir Adams inntrykk. Hun finner komfort som skaper en beroligende atmosfære for datteren ved å tilby massasje.
Ringvirkninger på barnas utdanning, liv og helse
Men disse behandlingene er ikke kurer. Adams måtte hente datteren fra skolen eller sende e-postlærere, og forklare hvorfor datteren ikke kan fullføre leksene. "Det er så viktig å lytte og gi dem den tiden de trenger for å føle seg bedre, ikke bare skyve gjennom for skolens skyld," sier hun.
Dette er noe Dean Dyer, en mor og forfatter i Texas, er enig med. "Det var skummelt og frustrerende," sier Dyer mens hun husker sønnens tidlige migreneopplevelser, som begynte da han var 9 år gammel. Han ville få dem flere ganger i måneden. De ville være så ødelagte at han ville gå glipp av skole og aktiviteter.
Dyer, som har noen helseproblemer av seg selv, sier at hun visste at hun måtte være barnets talsmann og ikke gi opp å finne svar. Hun kjente igjen symptomene på migrene med en gang og tok sønnen til legen sin.
Hvordan fortelle forskjellen mellom migrene og hodepine »
"Han var allergisk mot fjellseder og andre ting, som er utbredt i vårt område, spesielt om høsten," sier Dyer. Legene testet ham for allergi og sønnen hennes begynte å få allergi.
Å unngå triggere og å behandle allergier har hjulpet Dyers sønn. Før han fikk vite at fjellsederen utløste migrene hans, sier Dyer at sønnen hennes skulle få dem flere ganger i måneden, noe som fikk ham til å savne skole og aktiviteter. Siden han begynte å få allergiskudd, har han sjelden migrene.
"Noen mennesker finner aldri årsaken, men jeg er takknemlig for at vi hadde en 'enkel' løsning etter flere måneder med at han led," sier Dyer.
Husk: Det er ikke noens skyld
Mens alle kan ha en veldig forskjellig grunn til migrene, er det ikke så altfor forskjellig å navigere i dem og smertene de forårsaker - enten du er voksen eller et barn. Men å finne en behandling og lettelse for barnet ditt er en reise med kjærlighet og omsorg.
9 ting bare noen med kronisk migrene ville forstå »
For noen barn er migrene en alvorlig nevrologisk hendelse. Det kan være spesielt vanskelig for barn som ikke forstår hvorfor de opplever smerter, går glipp av skolen og har tid med vennene sine.
Det tok familien til Bobrick til datteren deres var på college for å finne et forebyggende medisin, propranolol, en betablokker som reduserer hjertets arbeidsmengde. Nå får datteren deres bare sporadisk migrene når hun er stresset og ikke får nok søvn eller spiser nok, som er hennes personlige triggere. "Det kan ikke lettes av kulde, varme, mentol eller annet hjemmemiddel du måtte høre om," sier Bobrick.
Selv i de mest smertefulle tider er det viktig å huske at du gjør ditt beste. Det er ikke din feil. Det er ikke barnets feil, sier Bobrick.
Hjelper koffein med migrene? »
Kathi Valeii er en tidligere fødselspedagog som ble forfatter. Arbeidene hennes har blitt omtalt i The New York Times, Vice, Everyday Feminism, Ravishly, SheKnows, The Etablering, The Stir og andre steder. Kathis forfattere fokuserer på livsstils-, foreldre- og rettighetsrelaterte spørsmål, og hun liker spesielt å utforske skjæringspunktene mellom feminisme og foreldreskap.
