Diabetes hos kvinner
Diabetes er en gruppe metabolske sykdommer der en person har høyt blodsukker på grunn av problemer med å bearbeide eller produsere insulin. Diabetes kan påvirke mennesker i alle aldre, raser eller kjønn. Det kan påvirke mennesker med enhver livsstil.
Mellom 1971 og 2000 falt dødsraten for menn med diabetes, ifølge en studie i Annals of Internal Medicine. Denne reduksjonen reflekterer fremskritt i diabetesbehandlingen.
Men studien indikerer også at dødsraten for kvinner med diabetes ikke ble bedre. I tillegg er forskjellen i dødsrater mellom kvinner som hadde diabetes og de som ikke mer enn doblet seg.
Dødsfallet var høyere blant kvinner, men det har skjedd en forskyvning i kjønnsfordelingen av diabetes type 2 som viser høyere frekvens hos menn.
Funnene understreker hvordan diabetes påvirker kvinner og menn forskjellig. Årsakene inkluderte følgende:
- Kvinner får ofte mindre aggressiv behandling av kardiovaskulære risikofaktorer og tilstander relatert til diabetes.
- Noen av komplikasjonene av diabetes hos kvinner er vanskeligere å diagnostisere.
- Kvinner har ofte andre typer hjertesykdommer enn menn.
- Hormoner og betennelse fungerer annerledes hos kvinner.
Den siste rapporterte statistikken fra 2015 fant at i USA 11,7 millioner kvinner og 11,3 millioner menn fikk diagnosen diabetes.
Globale rapporter fra 2014 fra Verdens helseorganisasjon (WHO) oppgir at det var anslagsvis 422 millioner voksne som levde med diabetes, opp fra 108 millioner rapportert i 1980.
Symptomer på diabetes hos kvinner
Hvis du er en kvinne med diabetes, kan du oppleve mange av de samme symptomene som en mann. Noen symptomer er imidlertid unike for kvinner. Å forstå mer om disse symptomene vil hjelpe deg med å identifisere diabetes og få behandling tidlig.
Symptomer unike for kvinner inkluderer:
1. Vaginal og oral gjærinfeksjon og vaginal trost
En gjengroing av gjær forårsaket av Candida-soppen kan forårsake vaginal gjærinfeksjoner, orale gjærinfeksjoner og vaginal trost. Disse infeksjonene er vanlige hos kvinner.
Når infeksjon utvikler seg i skjedeområdet, inkluderer symptomer:
- kløe
- sårhet
- vaginal utflod
- smertefull sex
Orale gjærinfeksjoner forårsaker ofte et hvitt belegg på tungen og i munnen. Høye nivåer av glukose i blodet utløser vekst av sopp.
2. Urininfeksjoner
Risikoen for en urinveisinfeksjon (UTI) er høyere hos kvinner som har diabetes. UTI utvikler seg når bakterier kommer inn i urinveiene. Disse infeksjonene kan forårsake:
- smertefull vannlating
- sviende følelse
- blodig eller skyet urin
Det er risikoen for en nyreinfeksjon hvis disse symptomene ikke behandles.
UTI er vanlige hos kvinner med diabetes, hovedsakelig på grunn av at immunforsvaret er kompromittert på grunn av hyperglykemi.
3. Kvinnelig seksuell dysfunksjon
Diabetisk nevropati oppstår når høyt blodsukker skader nervefibrene. Dette kan utløse prikking og tap av følelse i forskjellige deler av kroppen, inkludert:
- hender
- føtter
- ben
Denne tilstanden kan også påvirke sensasjonen i skjedeområdet og senke en kvinnes sexlyst.
4. Polycystisk ovariesyndrom
Denne lidelsen oppstår når en person produserer en høyere mengde mannlige hormoner og er disponert for å få PCOS. Tegn på polycystisk ovariesyndrom (PCOS) inkluderer:
- uregelmessige perioder
- vektøkning
- kviser
- depresjon
- infertilitet
PCOS kan også forårsake en type insulinresistens som resulterer i forhøyet blodsukkernivå og øker risikoen for å utvikle diabetes.
Symptomer hos både kvinner og menn
Både menn og kvinner kan oppleve følgende symptomer på udiagnostisert diabetes:
- økt tørst og sult
- hyppig urinering
- vekttap eller økning uten åpenbar årsak
- utmattelse
- tåkesyn
- sår som leges sakte
- kvalme
- hudinfeksjoner
- flekker av mørkere hud i områder av kroppen som har bretter
- irritabilitet
- pust som har en søt, fruktig eller aceton lukt
- redusert følelse i hender eller føtter
Det er viktig å huske på at mange mennesker med diabetes type 2 ikke har noen merkbare symptomer.
Graviditet og diabetes type 1 og type 2
Noen kvinner med diabetes lurer på om graviditet er trygt. Den gode nyheten er at du kan ha et sunt svangerskap etter å ha blitt diagnostisert med type 1 eller type 2 diabetes. Men det er viktig å håndtere tilstanden din før og under graviditeten for å unngå komplikasjoner.
Hvis du planlegger å bli gravid, er det best å få blodsukkernivået så nær målet ditt som mulig før du blir gravid. Målet ditt når du er gravid, kan være forskjellig fra intervallene når du ikke er gravid.
Hvis du har diabetes og er gravid eller håper å bli gravid, snakk med legen din om de beste måtene å håndtere din og babyens helse på. For eksempel må blodsukkernivået og generell helse følges før og under graviditeten.
Når du er gravid, reiser blodsukker og ketoner gjennom morkaken til babyen. Babyer trenger energi fra glukose som du gjør. Men babyer er i faresonen for fødselsdefekter hvis glukosenivået ditt er for høyt. Overføring av høyt blodsukker til ufødte babyer setter dem i fare for forhold som inkluderer:
- kognitive svikt
- utviklingsforsinkelser
- høyt blodtrykk
Svangerskapsdiabetes
Svangerskapsdiabetes er spesifikk for gravide og forskjellig fra type 1 og type 2 diabetes. Svangerskapsdiabetes forekommer i omtrent 9,2 prosent av svangerskap.
Graviditetens hormoner forstyrrer måten insulin fungerer på. Dette får kroppen til å gjøre mer ut av det. Men for noen kvinner er dette fremdeles ikke nok insulin, og de utvikler svangerskapsdiabetes.
Svangerskapsdiabetes utvikler seg ofte senere i svangerskapet. Hos de fleste kvinner forsvinner svangerskapsdiabetes etter graviditet. Hvis du har hatt svangerskapsdiabetes, øker risikoen for diabetes type 2. Legen din kan anbefale testing av diabetes og prediabetes hvert par år.
Risikofaktorer for diabetes hos kvinner
I følge Office on Women's Health (OWH) ved US Department of Health and Human Services, er du i faresonen for diabetes type 2 hvis du:
- er eldre enn 45 år
- er overvektige eller overvektige
- har en familiehistorie med diabetes (foreldre eller søsken)
- er afroamerikansk, indianer, indianer alaskansk, latinamerikansk, asiatisk-amerikansk eller innfødt Hawaiian
- har fått en baby med en fødselsvekt på mer enn 9 kilo
- har hatt svangerskapsdiabetes
- har høyt blodtrykk
- har høyt kolesterol
- trene mindre enn tre ganger i uken
- har andre helsemessige forhold knyttet til problemer med å bruke insulin, for eksempel PCOS
- har en historie med hjertesykdom eller hjerneslag
Behandling
I alle livsfaser presenterer kvinnekropper hindringer for å håndtere diabetes og blodsukker. Utfordringer kan oppstå fordi:
- Noen p-piller kan øke blodsukkeret. For å opprettholde et sunt nivå av blodsukker, spør legen din om å bytte til en p-pille med lav dose prevensjon.
- Glukose i kroppen din kan forårsake gjærinfeksjoner. Dette er fordi glukose øker veksten av sopp. Det er reseptfrie medisiner og reseptbelagte medisiner for å behandle gjærinfeksjoner. Du kan potensielt unngå gjærinfeksjoner ved å opprettholde bedre kontroll over blodsukkeret. Ta insulin som foreskrevet, trene regelmessig, reduser karboinntaket, velg lavglykemisk mat og overvåk blodsukkeret.
Du kan ta skritt for å forhindre eller utsette diabetes, unngå komplikasjoner og håndtere symptomer.
medisiner
Det er medisiner du kan ta for å håndtere symptomer og komplikasjoner ved diabetes. Mange nye klasser med medisiner mot diabetes er tilgjengelige, men de vanligste startmedisinene inkluderer:
- insulinbehandling for alle mennesker med type 1 diabetes
- metformin (Glucophage), som reduserer blodsukkeret
Livsstilsendringer
Livsstilsendringer kan bidra til å håndtere diabetes. Disse inkluderer:
- trene og opprettholde en sunn vekt
- unngå å røyke sigaretter
- å spise et kosthold fokusert på frukt, grønnsaker og fullkorn
- overvåke blodsukkeret ditt
Alternative virkemidler
Kvinner med diabetes kan prøve en rekke alternativer for å håndtere symptomene sine. Disse inkluderer:
- tar tilskudd som krom eller magnesium
- spiser mer brokkoli, bokhvete, salvie, erter og bukkehornkløver frø
- tar plantilskudd
Husk å konsultere legen din før du prøver nye behandlinger. Selv om de er naturlige, kan de forstyrre gjeldende behandlinger eller medisiner.
komplikasjoner
En rekke komplikasjoner er ofte forårsaket av diabetes. Noen av komplikasjonene som kvinner med diabetes bør vite inkluderer:
- Spiseforstyrrelser. Noe forskning antyder at spiseforstyrrelser er mer vanlig hos kvinner med diabetes.
- Koronar hjertesykdom. Mange kvinner som har diabetes type 2, har allerede hjertesykdom når de blir diagnostisert (til og med unge kvinner).
- Hudforhold. Disse inkluderer bakterie- eller soppinfeksjoner.
- Nerveskade. Dette kan føre til smerter, nedsatt sirkulasjon eller tap av følelse i berørte lemmer.
- Øyeskade. Dette symptomet kan føre til blindhet.
- Fotskader. Hvis det ikke behandles omgående, kan dette føre til amputasjon.
Outlook
Det er ingen kur mot diabetes. Når du har fått diagnosen, kan du bare håndtere symptomene dine.
En fersk undersøkelse fant at kvinner med diabetes er 40 prosent mer sannsynlig å dø på grunn av sykdommen.
Studien fant også at de med diabetes type 1 har kortere forventet levealder enn den generelle befolkningen. Personer med diabetes type 1 kan se forventet levealder redusert med 20 år, og de med diabetes type 2 kan se den reduseres med 10 år.
En rekke medisiner, livsstilsendringer og alternative midler kan bidra til å håndtere symptomer og forbedre den generelle helsen. Rådfør deg med legen din før du begynner med nye behandlinger, selv om du tror de er trygge.
Les denne artikkelen på spansk.
